Stand Out

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Postado 3/03/2012 às 00:53 03/3, 2012

Se diferencie pelo seu esforço, sua disciplina, sua dedicação e seu caráter.

E não pelo seu dinheiro ou sua fama.

Esse não é tão hardcore mas espero que motive a todos!

Obrigado por assistir! Se gostou se inscreva no meu canal e curta no facebook: https://www.facebook...140361206070658

Abraço e bons treinos!

Editado 3/03/2012 às 01:44 03/3, 2012 por calves (veja o histórico de edições)

Postado 3/03/2012 às 02:15 03/3, 2012

Ficou bem legal mesmo o video, parabéns!

Postado 3/03/2012 às 02:33 03/3, 2012

Cara, seus vídeos estão cada vez melhores. Parabéns!

Postado 3/03/2012 às 03:33 03/3, 2012

showww muito bom acompanho sempre seus videos são todos muito foda!!

Quando tiver um sonho pega ele e bota dentro de uma seringa e manda via intramuscular profunda e a Meia Vida é você que escolhe.

By
Kilsomaromba

Email:gilsondarkangel@hotmail.com

Postado 3/03/2012 às 06:57 03/3, 2012

Ótimo vídeo. Keep it coming!

Hard workout everyday.

Postado 3/03/2012 às 15:06 03/3, 2012

cool , sempre acompanhando seu videos mano

''I hope they're still making women like my momma.

She always told me to do the right thing.

She always told me to have pride in myself; she said a good name is better than money." - Joe Louis

Postado 3/03/2012 às 16:15 03/3, 2012

Mano, mto bom, mto bom não, excelente, curti demais!

Abraço

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 3/03/2012 às 16:30 03/3, 2012

Do caralhooooo

A parte do sardinha pra mim foi a melhor me arrepiei kkk

Postado 3/03/2012 às 16:56 03/3, 2012

Muito bom cara!

Incentivou legal!

MEU DIÁRIO

''Se seu problema tem solução,então não há com que se preocupar.Se seu problema não tem solução, toda preocupação será em vão.''
SL 5x5 Atual - Objetivo
Agachamento 110kg - 130kg
Supino 85kg - 100kg
Remada 80kg - 90kg
Desenvolvimento 58kg - 70kg
Terra 110kg - 130kg