Boa noite...

Gostaria de começa toma um suplemento para queima de gordura para definir mais o abdomem etc...

Estou tomando Whey Protein da Optimum + Dextrose e albumina... isso eu sei que nao e para queima mais estou usando apenas para ganhar massa magra pra da uma inchada etc... dai depois vo começar tomar o Lipo 6 Black para queima gordura e ter um BF bom para aparecer o abdomem definido

Quando Forço abdomem ja aparece os 2 gomos de cima voce's acham que com essa suplementação terei chance de conseguir a definição boa no abdomem ?

Lipo 6 é bom, provavelmente vai ajudar na sua dieta para perder gordura

É bom sim mas pelo formato do seu abdomen ( que é igual o do meu ) vai ser bem dificil definir o ultimo pq o risco é bem menos profundo.

kkk,esse e o.meu problema tambem

kkk,esse e o.meu problema tambem

kkkkkkk pra mim ficando que nem o seu q ta na sua foto ae ta bom d+ fico feliz pakas...

ja respondido por mp.

Se vc não tiver os músculos abdominais bem desenvolvidos não adianta secar. Tem um artigo aqui no hipertrofia falando sobre abdômen, vc deveria ler. De qualquer forma tem algumas pessoas que substituem a dextrose por MCT - óleo de coco.

apos o uso do lipo pode dar uns 10 dias de intervalo e fazer 15 de eca e bom pra dar acabamento da definição.

Boa noite...

Gostaria de começa toma um suplemento para queima de gordura para definir mais o abdomem etc...

Estou tomando Whey Protein da Optimum + Dextrose e albumina... isso eu sei que nao e para queima mais estou usando apenas para ganhar massa magra pra da uma inchada etc... dai depois vo começar tomar o Lipo 6 Black para queima gordura e ter um BF bom para aparecer o abdomem definido

Quando Forço abdomem ja aparece os 2 gomos de cima voce's acham que com essa suplementação terei chance de conseguir a definição boa no abdomem ?

tá, pra gordura use algum termogenico que acelerará os resultados, mas denovo, se nao tiver dieta nao adianta.

a proposito oq seria dar uma INCHADA?inchar de que??

rs

e vendo pela sua foto eu nao priorizaria definiçao agora.. e sim ganho de peso

Editado 21/02/2012 às 15:29 02/21, 2012 por death.drk (veja o histórico de edições)

tá, pra gordura use algum termogenico que acelerará os resultados, mas denovo, se nao tiver dieta nao adianta.

a proposito oq seria dar uma INCHADA?inchar de que??

rs

e vendo pela sua foto eu nao priorizaria definiçao agora.. e sim ganho de peso

Então cara... Inchada quis dizer tipo inchar o abdomem fica com os gomos inchado sabe... separadinho talz...

cara nem termogênico nem treino vai te ajuda o que vai prevalece e a sua dieta! o que adianta vc tomar termogênico malhar igual um doido e só comer porcaria você tem que reduzir os carboidratos são fontes de energia mais em e cesso acaba se tornando gordura e gordura vc não quer reduz mais os carboidratos garanto que em uma semana sem tomar termogênico nem um seu bf já vai ta la em baixo

Faz quase 2 anos.

Acho que ele já conseguiu cara.