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[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

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Postado

52 pedaços de pizza O_o

Eu tenho certeza q eu morria se comesse isso...

Mas certeza absoluta, teria q vomitar umas 3 vezes pra entrar isso

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Postado

Woloco, vc é dos meus então!!!

Odeio quando meu namorado fica cheio antes de mim, me sinto uma gorda saco sem fundo ahuahau

Outra coisa que não consigo compreender é como alguém pode negar um sorvetinho ou um chocolate por estar cheio.

Pqp, se tem coisa que SEMPRE cabe na barriga é sorvete e chocolate, fato!!!

UAEHAEUHAEUHAEHUHAEUAHAUE verdade.

Eu quando quero comer até morrer faço o seguinte.

Como primeiro a proteína, até não aguentar mais. O carbo mais limpo até não aguentar mais, um carbo mais "sujo" e gostoso. Quando já estiver quase morrendo, como algumas frutas até morrer... Ai destruo na sobremesa e saio quase rolando do lugar hahahahah =D

Mas eu curto mesmo é mandar ver em alimentos de qualidade, o sorvete o chocolate no máximo vai dar um pico de insulina para absorver a proteína e impedir algum catabolismo que possa acontecer...

Abraços!

PS: Eu era MUITO ruim de Garfo Pa Prut, minha Ex namorada nas antigas comia mais que e ela tinha 50kg 1,57m HAHAHAHAH.

Postado

As vezes fico pensando.... Será q ficarei tão ogro assim algum dia.

Vai uma grana loko do salário só em comida eim...

Vc pesa quanto cara... Medidas?

Postado

Rapaz... Comer fora de casa eh muito caro... Gasto facil 400 -500 reais mes só de comida... Se eu levar em conta só o almoço... Nem conto os rodízios a noite =D

"Seu corpo reflete seus hábitos diários.

Seus resultados hoje, são uma consequencia de suas decisões no passado.

Hoje, você constrói seu futuro!"

Postado

Comer fora é foda... Mas agora eu consegui um esquema de VR, tenho sempre uns 400 por mês pra torrar em restaurantes, lanchonetes e bares *.*"

Mas não dura o mês todo não... u.u!!!!

Negócio é comer em casa hhahahahaha

Postado

Comer fora é foda... Mas agora eu consegui um esquema de VR, tenho sempre uns 400 por mês pra torrar em restaurantes, lanchonetes e bares *.*"

Mas não dura o mês todo não... u.u!!!!

Negócio é comer em casa hhahahahaha

cara vc eh mto cruel....

eu ja comi 3kg de comida numa sentada só, mais 52 pedaços de pizza....

salute

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

cara vc eh mto cruel....

eu ja comi 3kg de comida numa sentada só, mais 52 pedaços de pizza....

salute

Amo Pizza temos que levar isso em conta. É que rodizio de pizza é foda, não paro até não estar quase desmaiando, Churrascaria também.

E visto que aqui em Curitiba a Churrascaria mais Top não passa de 25-30 reias por cabeça, contando uma bebida, doce, e tudo mais incluso. Diferente de SP e RJ que Churras ou Pizza a rodizio boa é pra la de 80 pila.

Hoje já começo a cozinhar pra comer amanha... HAHAHAH

Abraços

Postado

Eu tenho uma fissura por pizza, que pqp! Eu não paro de comer no rodízio enquanto não começo a me sentir mt mal hahahahaha...

Hoje é dia de pizza a noite!!! Mas só hj Anadrol, não é td dia no lanche da tarde não hahahaha

Ri demais com alguns posts!

Postado

Cara eu amo pizza...

Sou o q mais como na minha familia. O.o

E eu no rodizio consigo comer 10... (estourando já)

Vcs devem ter um buraco negro no estomago...

Editado por ranzo159 (veja o histórico de edições)

Postado

Cara eu amo pizza...

Sou o q mais como na minha familia. O.o

E eu no rodizio consigo comer 10... (estourando já)

Vcs devem ter um buraco negro no estomago...

UAEHUAEHUAEHU, então mas o rodízio no Homem-Pizza a massa é fininha, então quando eu peço aqui equivale a 4 pizza de 10-12 pedaços.

Mas quando Eu peço aqui em casa eu peço 2 grandes só pra mim e uma broto de chocolate HAHAHA!

Eu tenho uma fissura por pizza, que pqp! Eu não paro de comer no rodízio enquanto não começo a me sentir mt mal hahahahaha...

Hoje é dia de pizza a noite!!! Mas só hj Anadrol, não é td dia no lanche da tarde não hahahaha

Ri demais com alguns posts!

Porque cara? Pizza e Whey da na mesma. UAEHAUEHUAE =D

Postado

Pra mim rodízio de pizza se divide em 2 o de salgadas e o de doces... Costumo brincar com meus amigos que quando vou pras pizzas doces eh como se tivesse começando de novo e zera a contagem :D

Nunca contei quantos pedaços eu como ou comi... Mas tranqüilamente mais de 40....

"Seu corpo reflete seus hábitos diários.

Seus resultados hoje, são uma consequencia de suas decisões no passado.

Hoje, você constrói seu futuro!"

Postado

Galera, Pizza ! :wub:

Em rodízio nunca contei não, mas quando pedia em casa, de vez em quando ia uns 12 pedaços rs. Da ate vergonha escrever isso viu, povo aqui tudo de 20 ++ pedaços oO, Nervoso !

Agora esfiha, meu record foi 16, sabores misturados rs.

" nao to nem ai pra nada se eu nao viver com as pessoas que amo eu nem terei vivido

entao vamo q vamo "

Ney Felipe Fernandes ( Neyzudo )

Postado

Mas pera aí gente !!!

Vcs tem q levar em conta q sempre fui ruim de comer.

E era raquitico e doente... (Quando eu era criancinha eu não comia nem q enfiasse pela garganta, dava biotonico, dava tudo, castigo e eu não comia, era só a doença ambulante)

O tanto q como hoje é praticamente milagre se comparar com q eu fui xD

Minha namorada come 2 e já fica cheia O.o

Bem a pizza q eu como é dividida em 8 pedaços...

Eu acho q é até grande os pedaços...

Postado

Não minha namorada não é seca...

Ela te uns problemas com metabolismo

come umas duas vezes por dia (quase nada) e tem dificuldades com a gordura.

Não vou citar os motivos aki.

Postado

Sua namorada é seca?

É que rodízio é diferente, sei lá...

Quando eu vou na pizzaria com meu namorado, sem ser rodízio, a gente come 1 inteira (metade pra cada um kkkkk), mas aí o tamanho da pizza depende da pizzaria... Normalmente a gente pega a média, raramente a grande (quando é mais rala) e eu saio bem empanturrada também.

Edit: Quer dizer... Não sei dizer agora se é a média ou a grande... Só sei que quando a diferença de preço é pouca a gente pega a grande mesmo kkkk casal pançudo

Nossa eu ia passar fome uhuaehuaehaueaue =D

Acabei de voltar do mercado hunn....

Postado
  • Autor

é que tem um baile amanhã, e eu quero guardar uma kcals pra beber um pouco :lmaosmiley:

começa as 23:00

então mando todas as prots as 22:00 e completo com carbs de bebida e jaz

tabnutrialoocilas.png

Melhor vc manter sua dieta e, ai sim, se afogar nas bebidas, como pode ver, maioria das bebidas alcoólicas quase não tem carboidrato.

Há estudos que falam que álcool cataboliza e que anaboliza tbm. Por via das duvidas mantenha a dieta e bebe sem medo.

Comer comer... Comer comer... É o melhor para poder crescer... (8)

Postado

mais o baile era do hawai, tinha fruta avontade... mais acabei que nem fui

sahuahsuhasuhassa

se eu fosse: ia beber o famoso licor de pessego que fazem shauhsauhsa

ps: odeio gosto e cheiro de cerveja

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

HAHAHAHA até isso agora ta certo? Encher a cara pode também? =/

Claro que pode encher a cara como tbm pode ter dia do lixo. Uma vez a cada 1 / 2 semanas e todo mundo sai feliz.

Comer comer... Comer comer... É o melhor para poder crescer... (8)

Postado

Claro que pode encher a cara como tbm pode ter dia do lixo. Uma vez a cada 1 / 2 semanas e todo mundo sai feliz.

Cara poder, não quer dizer que "não atrapalha" ou não da em nada, não sei se você me entendeu?

Ser quer beber comer lixo ok! Eu também não acho mal nisso. Mas outra coisa é falar como alguns tem falado.. Que comer certo e comer lixo da na mesma -.-"

Postado
  • Autor

Cara poder, não quer dizer que "não atrapalha" ou não da em nada, não sei se você me entendeu?

Ser quer beber comer lixo ok! Eu também não acho mal nisso. Mas outra coisa é falar como alguns tem falado.. Que comer certo e comer lixo da na mesma -.-"

Claro que pode encher a cara como tbm pode ter dia do lixo. Uma vez a cada 1 / 2 semanas e todo mundo sai feliz.

Claro que lixo e comida (arroz feijao carne) não dao na mesma ne o.o

A propósito, e voltando ao intuito do tópico. Um dia do lixo saudável foi hoje:

1,095 kg de RANGO :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

20111113133747.jpg

Editado por JuNAuM. (veja o histórico de edições)

Comer comer... Comer comer... É o melhor para poder crescer... (8)

Postado

hpim0978q.jpg

ESSE É MEU PRÉ-JANTA viva ao IIFYM.

Pão,Peito de frago ,salsicha ,batata, repolho,cenoura , maionese, acabei de fazer coloquei bastante frango ficou uma delicia, jaja vem a janta ae posto a foto.

Fuark !

Postado

Café da manhã =D

600gr de Açaí com 1 Banana + 1 acerola, +200gr de BlueBerry, + 100gr de Aveia.

300gr Cereal Integral + 150gr de Aveia, +200gr de BlueBerry + 500ml de Leite

2 Doses de Syntha 6 Chocolate com Menta + 500ml de Leite

2 Sanduíches de Peito de Peru, ricota, queijo cottage, alface e tomate.

1 Bolo de Banana com Farinha de Aveia, Açúcar Light, Whey e Canela. (Nossa melhor bolo anabólico do MUNDO)

100gr de Mel hehehehe

200gr de Doce de Leite (uia lixão total =/)

Acho que foi só isso hoje.

dsc02418s.jpg

Postado

Vá lá comer então, que vc tá mesmo precisando, e pára de frescura Fe rato <_<

kk , pobre ferato, ^^.

Amigo se quizer mando uns via -sedex, é muito gosto mesmo jaja vem a janta ae posto uma foto.

nao sei a certo mais era poco , tinha umas 300g

dsc02418s.jpg

O.o deve sair $$$ caro sua dieta.

Fuark !

Postado

Vcs sabiam que o Vitor tem um website com as receitas dele?????

Ele me passou dps q eu falei com ele: https://s1111.photobucket.com/albums/h477/bassitos/

"As pessoas tendem a entrar no mundo do bodybuilding, fitness, etc, por certas razoes, geralmente ligadas com auto estima, auto-confiança, imagem corporal, desordens e/ou transtornos alimentares. Infelizmente, a industria fitness e as companhias de suplementos tendem a agravar e alimentar as pessoas com os mesmos problemas, pelos quais procuravam ajuda. A ignorância, desonestidade, e o marketing da indústria fitness tendem a criar armadilhas para essas pessoas desinformadas, que caem em um ciclo vicioso" - LJ Sakellaris

IIFYM

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