Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gustavo Muniz 17 Years Backs Nice!

Posts Recomendados

Postado

Costas estão maneiras sim.

Se vc tentar focar as contrações isométricas apenas no grupo muscular que vc quer contrair, talvez trema um pouco menos.

Acho que vc contraiu até e perna O_o.

Postado

ta bem legal, aind amais pela idade...

so acho ke vc deveria ficar menos duro e mais solto na hora de posar, como disseram antes, parece que ta botando um ovo ahuha

Editado por Lumberjack

Postado

huahuahuahauhauhua

eh, realmente tava pra sair uns 3 ovos ai ..... ja aproveitava e colocava na frigideira .....

e sem querer desmerecer, mas ta com qualidade de todos mlqs de 17 anos que tem bf baixo .....

PS/ aquele colar foi pra dar enfase na divisao das suas costas ??? nao faca mais isso ,...

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.