Μarcos Postado Janeiro 25, 2009 às 04:54 Postado Janeiro 25, 2009 às 04:54 Creatina sofre um bom marketing negativo positivo. Esses possíveis efeitos colaterais, nego dizendo que perdeu os rins, que um amigo morreu... ciclar Creatina, proibição da venda (olha isso), comprar no mercado negro, etc... fazem um simples complemento alimentar parecer um esteróide anabolizante. Será que um cara sem disciplina, desesperado por resultados rápidos, ao ler todas essas coisas sobre a Creatina, fica preocupado ou sedento para usar? Abraços!
Kayozeras Postado Janeiro 26, 2009 às 19:12 Postado Janeiro 26, 2009 às 19:12 BOA MARCOS... uhauhauhauha... tem mto folclore em torno da creatina mesmo!!!!
gaspar Postado Janeiro 26, 2009 às 19:57 Postado Janeiro 26, 2009 às 19:57 Eu já tive pedra nos rins quando tinha 18 anos, e a época nem sabia o que era creatina! Foi bom para aprender a importância de beber água. E hoje com 28 depois de ter me entupido de creatina por diversas vezes nunca tive mais nada.
XTraCK- Postado Janeiro 27, 2009 às 20:09 Postado Janeiro 27, 2009 às 20:09 Eu já tive pedra nos rins quando tinha 18 anos, e a época nem sabia o que era creatina! Foi bom para aprender a importância de beber água. E hoje com 28 depois de ter me entupido de creatina por diversas vezes nunca tive mais nada. É entao gaspar, eu tbm achei estranho oq o medico falou, pensei ate que as pessoas podem ter tomado errado sei la ne...tava com um pote de creatina em casa pra tomar e ouvir estas coisas é meio ruim.
Mr.K@nA Postado Janeiro 27, 2009 às 20:39 Postado Janeiro 27, 2009 às 20:39 Cara,pelo q eu sei...pro cara obter pedras nos rins por causa da CREATINA,seria por ele ter uma pré-disposição(parentes q ja tiveram pedras nos rins)a tê-las ou não tomar corretamente a CREATINA,talvez pq tomou por muito tempo,ou pq tenha tomado doses exageradas..... J a malho a 3 anos e nunca ouví histórias d alguem q teve pedra nos rins...+ eh bom previnir e tomá-la d maneira correta neh.... OBS:ken estiver tomando CREATINA,beba muita água!!! C eu tiver falado alguma besteira,me corrijam por favor!!!
Roberto Postado Janeiro 27, 2009 às 20:46 Postado Janeiro 27, 2009 às 20:46 Cara,pelo q eu sei...pro cara obter pedras nos rins por causa da CREATINA,seria por ele ter uma pré-disposição(parentes q ja tiveram pedras nos rins)a tê-las ou não tomar corretamente a CREATINA,talvez pq tomou por muito tempo,ou pq tenha tomado doses exageradas..... J a malho a 3 anos e nunca ouví histórias d alguem q teve pedra nos rins...+ eh bom previnir e tomá-la d maneira correta neh.... OBS:ken estiver tomando CREATINA,beba muita água!!! C eu tiver falado alguma besteira,me corrijam por favor!!! Num disse nada errado não cara. O grande problema é mulecada (nem sempre, as vezes é marmanjo) querendo resultados rápidos. Eles não procuram saber nada sobre o que estão ingerindo. Ao invés de beber água eles bebem cerveja, depois falam que creatina não presta!
LeandroTwin Postado Janeiro 27, 2009 às 20:54 Postado Janeiro 27, 2009 às 20:54 Num disse nada errado não cara. O grande problema é mulecada (nem sempre, as vezes é marmanjo) querendo resultados rápidos. Eles não procuram saber nada sobre o que estão ingerindo. Ao invés de beber água eles bebem cerveja, depois falam que creatina não presta! Fecha o tópico
CHACALLL Postado Janeiro 28, 2009 às 02:41 Postado Janeiro 28, 2009 às 02:41 ha uns 6 anos atras eu tomava GH da universal, sulfato de vanadil da universal, creatina nao lembro a marca e malto durante o treino.... fiquei com pedra no rim sim... durante umas 3 horas seguidas rolando na cama, indo no banheiro tentando cagar e nd, pq ateh entao eu nao sabia o pq de tanta dor, ateh q eu tomei um copo da agua e depois de uns 30 minutos deu vontader de ir mijar e gracas a Deus a pedra saiu e aih q eu fui descobrir q era pedra no rim. e ha um ano atraz comprei akela creatina liquida ATP CREATIN SERUM muito cara, mas tb muito boa, no terceiro dia ja notei 1 kg a mais, mas em contra partida num cheguei nem na metade do frasco e comecou a me dar ginecomastia... tomei citrato de tamoxifeno ou nolvadex, e meu problema se resolveu.... bom eh isso.. vamo q vamo... light weight baby... ginecomastia????????? n foi c/isso q vc adquiriu não mano, apesar q não conheço essa creatina+q eu saiba só testosterona da gineco.
babooo Postado Janeiro 28, 2009 às 12:01 Postado Janeiro 28, 2009 às 12:01 pode cre Chacalll ... a causa de pedra no rim foi pelo uso de creatina e sulfato de vanadyl. a gineco foi um ciclo que eu fiz em 2003 de 20W e 20dura, ateh hoje tenho essa merda... foi bom pra aprender que essas porcaria num prestam.. se eu tomar qualquer coisa com creatina, ela volta e tem que tomar citrato de tamoxifeno denovo.
gee Postado Janeiro 29, 2009 às 18:52 Postado Janeiro 29, 2009 às 18:52 Já ouvi falar que pode dar pedra nos rins, outros falam que não da em nada mais seu corpo acostuma com a creatina a mais no corpo, ai você não cresce .. já ouvi um monte de coisas, mais se você tomar durante 2 meses, e parar 3 pelo menos acho que você pode descartar essa possibilidade de problemas no rins ou coisas futuras ..
Alex Gomes Postado Janeiro 30, 2009 às 15:48 Postado Janeiro 30, 2009 às 15:48 Ola pessoal ! Sou novo por aqui, mas gostaria de deixar meu relato. Fiz uso da creatina em meus treinos, sempre respeitando as pausas e as dosagens recomendadas pelo fabricante. Após seis meses de uso muito satisfeito com os resultados, comecei a sentir um desconforto abdominal lado esquerdo tendendo para as costas ... o que incomodava mais quando estava dirigindo, isso seguio por uma semana , ate que senti uma dor muito forte onde que nem conseguia levantar a perna. ao chegar no hospital , foi solicitado um exame de urina .... parecia coca cola de tão escura... resultado vormal sem infecção mas com cristais de oxalato de calcio.... fui para uma sala de ultra-som onde foram visualisados alguns calculos renais "pedras", passei a 72 hora no hospital tomando soro e fazendo varios exames onde fui levado a sala de cirusgia onde foram retirados os calculos a laser . apos isso ... passei 3 meses sem treinar, voltando aos poucos e sem tomar nada ... e repetindo os exames a cada 3 meses, depois de 1ano voltei a tomar a creatima ..... ao refazer os exames tres meses depois , tomei um susto .... já havia se formado um calculo renal de 6mm . parei de tomar ate hoje, já fazem 5 anos convivendo com esta pedrinha sem variaçao de tamanho. atualmente refaço os exames uma vez por ano. Ps:. Pre-disposição ou falha genetica ..... pra mim creatina nunca mais.
babooo Postado Janeiro 30, 2009 às 15:59 Postado Janeiro 30, 2009 às 15:59 Ps:. pra mim creatina nunca mais.
Lyktor Postado Fevereiro 5, 2009 às 06:50 Postado Fevereiro 5, 2009 às 06:50 Pessoal, vou relatar o que está acontecendo comigo . Ja ciclei creatina 1x não tive problema nenhum . Comprei um NO-Xplode que já contem Creatina, após muita lida em foruns, e relatos de pessoas que usaram noxplode+ creatina, resolvi usar também . Só que tive o azar de pegar uma vírose braba, não conseguia beber nada... consequência estou com incomodos fortes na região lateral. Estou tomando bastante líquido, acredito que pode ser uma pedra. To torcendo pra que não, mas no-xplode+creatina não uso mais . Depois posto o resultado do exame, como está recente ainda não procurei um médico . Abraços a todos !
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