De Nutricionista A Bodybuilder

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Postado 13/05/2011 às 13:50 05/13, 2011

E ai Ney,continua com os dias do lixo bizarros que vc fazia em cutting? ahuahuhuauh ou agora no bulk ta dando uma segurada?

abraço

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Fala Luiz..nem me fale..o clima estava sério..la no backstage era eu que animava a galera...depois que todo mundo se apresentou eu falei tanta besteira aí sim me deram moral, no final ja tava aquela v
Ney Felipe

16/03/2012 às 04:44 03/16, 2012

André cara, meu Deus...eu to arrepiado aqui irmão sério. Eu acabei de escrever um desabafo MAS EU JURO que eu nao tinha entrado no forum sabe. Juro mesmo nao mentiria isso. Até Arnold que voce citou,
Ney Felipe

9/07/2013 às 16:19 07/9, 2013

Meus queridos amigos do Hipertrofia.org É com muito animo (embora visualmente nao pareça pela falta de ccarbo rrs) que volto a relatar aqui. Queria saber se a galera ainda esta por ai pra continuar

Imagens Postadas

Postado 13/05/2011 às 14:06 05/13, 2011

Ney, parei pra relacionar qndo vc comentou "comprei um pao de X". Ai pensei.... "pq ele nao quer dizer q pao comprou" kkkkk aff tenho q mudar de profissao! Tudo vira incognita!

TIVE O MESMO PROBLEMA oudsauodshASUOdh quando eu li ja sai derivando o X , jogando logaritmo neperiano, elevando ao quadrado e jogando pra plataforma java AUHAUOHAUOHAUOHUOAHUOAHUAOHU Saiu quase uma equação do cheese salada perfeito

Eu olho um X ou um Y ja começo a fazer conta!

Ney para de enrolar e poe foto logo ai AUHAUh

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

Postado 13/05/2011 às 14:18 05/13, 2011

Autor

POis é , meus dias do lixo estao bem mais tranquilos (até porque os sinalizadores de reposicao de glicogenio estao mais amenos)

Quanto as fotos, Dipunker...espera mais um cadin rsrssr

Nao é nada demais...6 vao se decepcionar!

Abraços

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

www.nutricaoavancada.com.br

Postado 13/05/2011 às 14:49 05/13, 2011

kkk, que modesto..

Vc nunca fala sobre anabols? É pra não disvirtuar? Tem como falar ai do que usou não?

Postado 13/05/2011 às 16:03 05/13, 2011

Autor

Nao falo de anabols porque

1) Se eu ja tinha medo de o CRN dizer que faço "apologia" a drogas, agora com o nosso amigo, fiscal do CFN estou com mais medo ainda;

2) Só sou a favor de anabols pra quem pensa em competir

3) meus ciclos, sao muuuito diferentes desses ciclos de forum monstruosos com TPC extremamente hepatotoxicas...

Abraços

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Postado 13/05/2011 às 19:37 05/13, 2011

comprando colageno hidrolisado onde?

Postado 13/05/2011 às 21:15 05/13, 2011

Autor

Distribuidor terra verde.

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Postado 13/05/2011 às 22:00 05/13, 2011

Até hj nao achei o raio do colageno hidrolisado em polvo por aqui ¬¬

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

Postado 13/05/2011 às 23:52 05/13, 2011

Autor

Isso é uma exclusividade pacientes Nutricao Avançada rsrssr

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

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Postado 14/05/2011 às 00:16 05/14, 2011

Academia::Academia do Diabo!

AUHAUHAUHAUHA TIRA ISSO DAI CARA, A GENTE É DE DEUS!

Daqui pra frente NOBODY STOP a gente!!!

Postado 14/05/2011 às 00:26 05/14, 2011

Autor

hahaha ...mas eu tb sou de Deus ... mas a academia (e o treino principalmente) é do diabo

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

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Postado 14/05/2011 às 02:11 05/14, 2011

Entendido!

Na espera das fotos.

Postado 15/05/2011 às 00:07 05/15, 2011

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna

Postado 15/05/2011 às 01:03 05/15, 2011

Ney , admiro muito seu conhecimento, e tenho acompanhado em OFF aqui , e a seu shape é muito louco tambem ahhaha

queria saber sua opniao sobre as dietas que mesclam periodos em jejum , warrior ou IF

seria interessante ve um cara do seu nivel que tem a cabeça aberta comentando a respeito

Grande abraco

Postado 15/05/2011 às 13:48 05/15, 2011

MOne - Pao de X = Pao de X-Salada, Pao de cheese , sacou ? rsrssr

Entender eu entedi, mas ate eu entender passei por esse problema aqui:

TIVE O MESMO PROBLEMA oudsauodshASUOdh quando eu li ja sai derivando o X , jogando logaritmo neperiano, elevando ao quadrado e jogando pra plataforma java AUHAUOHAUOHAUOHUOAHUOAHUAOHU Saiu quase uma equação do cheese salada perfeito

Eu olho um X ou um Y ja começo a fazer conta!

Ney para de enrolar e poe foto logo ai AUHAUh

auhsuhasuhauuaahuhsuahushua

:suicide_anim: Preciso de ferias!!!!!

Dipunker tambem ficou procurando onde voce "declarou essa variavel" :lol: piadinha nerd

bjos

.:Diario da Mone:.

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"Do or do not, there is no try" - Yoda

Postado 16/05/2011 às 13:03 05/16, 2011

Autor

To preocupado com vcs...vcs vao se desiludir quando verem as fotos! = (

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

www.nutricaoavancada.com.br

Postado 16/05/2011 às 13:50 05/16, 2011

To preocupado com vcs...vcs vao se desiludir quando verem as fotos! = (

Ate parece

.:Diario da Mone:.

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Postado 16/05/2011 às 18:28 05/16, 2011

Autor

só nao diga q nao avisei, mone! rsrs

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

www.nutricaoavancada.com.br

Postado 16/05/2011 às 18:35 05/16, 2011

só nao diga q nao avisei, mone! rsrs

Veremos

To de zoio no senhor!!! :blink:

bjs

.:Diario da Mone:.

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Postado 16/05/2011 às 21:23 05/16, 2011

Autor

rsrrss só vc msm

bjsss

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

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Postado 16/05/2011 às 21:28 05/16, 2011

achei colageno hidrolisado 80 $ em pó vc acha uma boa eu colocar na dieta já que vou fica 10 semanas de cutting seria uma boa?

80%

Postado 16/05/2011 às 22:39 05/16, 2011

Opa pessoal como vi que muitos tem perguntado... Eu encontrei um fornecedor no RS que vende a 50,00 o kg de colageno hidrolisado em po. Caso nao tenha problema posso passar o link por aqui... Ou me mandem MP que eu passo. Grande abraco... E desculpa se atrapalhei o topico ney... Qualquer coisa me avisa.

Postado 17/05/2011 às 01:42 05/17, 2011

o proprio ney ja postou o link de um hidrolisado 90% bm barato..

Postado 17/05/2011 às 01:53 05/17, 2011

Autor

pois é..voltando ao diário .... rsrssr

Ultima semana chegando quero relatar todo dia de treino.

Hoje foi peito, entao como ultimo treino de peito antes do deload, procuramos desoçar (vide diario do mateus os pesos q ele ergueu)

Comecei o supino reto fazendo 6 repeticoes com 55 cada lado + barra de 12 kg.

Depois fui pro inclinado com 40 cada lado e depois o declinado fazendo 50 cada lado.

Fomos para o supino inclinado com halteres com repeticoes mais altas pra fritar os peitorais superiores , mandei um cross 4 x 12 bem executados e finalizei com um drop (peso de mulher) de voador, com negativas de 10 segundos...

Foi punk.

Fechei com 3 ex abdominais.

Amanha é costas...e promete! É um ponto fraco meu e vou caprichar!

A dieta esta boa, meu nutri acertou dessa vez! rsrsr

Abraçao o brigado por acompanhar!

Editado 17/05/2011 às 02:07 05/17, 2011 por Ney Felipe (veja o histórico de edições)

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

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Postado 17/05/2011 às 12:09 05/17, 2011

Tô curiosa! Tô curiosa!

Diário da Mayy!

"O que encaramos parece insuperável. Mas eu aprendi algo em todos esses anos de treinamento e competição. Aprendi algo de todas essas séries e movimentos quando eu achava que não poderia erguer outro grama de peso. O que aprendi é que nós sempre somos mais fortes do que sabíamos."

Postado 17/05/2011 às 15:17 05/17, 2011

pois é..voltando ao diário .... rsrssr

Ultima semana chegando quero relatar todo dia de treino.

Hoje foi peito, entao como ultimo treino de peito antes do deload, procuramos desoçar (vide diario do mateus os pesos q ele ergueu)

Comecei o supino reto fazendo 6 repeticoes com 55 cada lado + barra de 12 kg.

Depois fui pro inclinado com 40 cada lado e depois o declinado fazendo 50 cada lado.

Fomos para o supino inclinado com halteres com repeticoes mais altas pra fritar os peitorais superiores , mandei um cross 4 x 12 bem executados e finalizei com um drop (peso de mulher) de voador, com negativas de 10 segundos...

Foi punk.

Fechei com 3 ex abdominais.

Amanha é costas...e promete! É um ponto fraco meu e vou caprichar!

A dieta esta boa, meu nutri acertou dessa vez! rsrsr

Abraçao o brigado por acompanhar!

Wow ... training hard!

Mas vc tem sido mt bem recompensado por todo esse esforço!

Seu peitoral aliás,é um dos grupamentos musculares q mais se destacam. Me diz uma coisa Ney, vc utiliza em seus treinamentos técnicas com FST-7,Rest-Pause?

PS: O seu nutri tá de parabéns,dessa vez acertou de mão cheia mesmo,com ctz! hahahahah!

Postado 17/05/2011 às 15:21 05/17, 2011

pois é..voltando ao diário .... rsrssr

Ultima semana chegando quero relatar todo dia de treino.

Hoje foi peito, entao como ultimo treino de peito antes do deload, procuramos desoçar (vide diario do mateus os pesos q ele ergueu)

Comecei o supino reto fazendo 6 repeticoes com 55 cada lado + barra de 12 kg.

Depois fui pro inclinado com 40 cada lado e depois o declinado fazendo 50 cada lado.

Fomos para o supino inclinado com halteres com repeticoes mais altas pra fritar os peitorais superiores , mandei um cross 4 x 12 bem executados e finalizei com um drop (peso de mulher) de voador, com negativas de 10 segundos...

Foi punk.

Fechei com 3 ex abdominais.

Amanha é costas...e promete! É um ponto fraco meu e vou caprichar!

A dieta esta boa, meu nutri acertou dessa vez! rsrsr

Abraçao o brigado por acompanhar!

Nossa tua força aumentou bem. Parabéns estamos na torcida. Qnto as fotos eu sei que não vou me decepcionar,pois para mim foto de bulking nunca fica boa mesmo. Mas como seu nutricionista é bom,posso queimar a língua.

Dos 30% de BF cheguei aos 15% em 3 meses. Em 185 dias 9% de BF, off drugs sem termogenicos,pouca suplementação e as vezes sem academia

que venha o Clean Bulk!!!

http://www.hipertrof...ias-no-cutting/

Postado 17/05/2011 às 20:46 05/17, 2011

Autor

Oi Eli, estou fazendo drop set , negativas forçadas e pre exaustao como variáveis. O FST usei um pouco no cut e achei mais interessante em cut que sua força cai de qq jeito mesmo.

True - Pois vamos ver!!!

A Nutrição é a ciência do passado, presente e futuro.

Por favor, ajude essa ciência a evoluir , mas sem desrespeitar o espaço que já conquistou!

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Postado 18/05/2011 às 02:24 05/18, 2011

ney, ja ouvi vc dizer sobre afinar a pele, cavar as entradas de certo musculo, e me veio a duvida..isso é feito com base na diminuição de carbs apenas? vc poderia explicar como é feito esse processo, se não for te comprometer é claro

abraço

RISE

Postado 18/05/2011 às 02:47 05/18, 2011

Muito legal Ney, pelo jeito estamos todos anciosos pelas imagens, com certeza ninguem vai se decpicionar força ai guerreiro.

UM ABRAÇO

MAYCON...

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