gente, eu malho ha 2 meses e ainda nem fui no nutricionista, minha mãe fica de preguissa, vou nessa quarta, aí eu fiquei pensando, se tem algum problema malhar sem dieta. tem?

## aff gente, eu postei certo? e desculpa, sou pésimo em pt =/

Editado 3/01/2011 às 14:35 01/3, 2011 por raphaa_oliveira (veja o histórico de edições)

sem problemas, seu corpo é como um carro, carro não precisa de combustivel pra nadar né?

dieta pra que então?

Podem ocorrer problemas sim...

Como voce nao segue um dieta especifica seu corpo pode necessitar de alimentos que voce nao está ingerindo e necessarios para o desenvolvimento de massa magra.

Os resultados serão beeeeeem menores do que se estivesse se alimentando corretamente

Abraço!

gente, eu malho ha 2 meses e ainda nem fui no nutricionista, minha mãe fica de preguissa, vou nessa quarta, aí eu fiquei pensando, se tem algum problema malhar sem dieta. tem?

Só não terá ganhos significativos se o seu objetivo for hipertrofia .

Mamae ? "preguissa" ?

Primeiro comece a ir a escola e aprenda a ler e escrever.

Depois leia as regras do forum antes de postar.

Pesquise e pesquise bastante, por que 99% de chance de a sua duvida ja ter sido solucionada.

Ou treinará e nunca deixara de ser um frango ou ficará um gordo se achando forte, como tem muitos por ai.

abs amiguinho.

Os resultados serão beeeeeem menores do que se estivesse se alimentando corretamente

Dúvida respondida, tópico fechado.

Abraço