Postado 3/10/2011 às 04:49 10/3, 2011 Aham, ela treina no mesmo horario que eu, ela parece meio nova pessoalmente, mas aquelas novinha danada.. o problema é que não se tem muito contato com ela, porque ela treina com o iphone 24hrs ligado e com personal.. fora que ela nunca olha na cara de ninguem.. esses dias eu fui tira uma com a cara dela, o personal dela fico só olhando, com mó cara de orangotango sem banana... hahahaha, mas enfim é meio chato , porque quem vai pra academia pra conversar fica perguntando O NUM É ELA QUE FAZ A NOVELA E MIMIMI.. ah vei, eu ia dar um jeito de falar com ela oh UAHAUHAUHA dava uma banana pro professor e falava ao menos um "oi'' , desde aquela outra novela que eu acho essa mina gata uahauhauhauah e ainda treinando? vai ficar muito boa viu UAHAUHAUHAU
Postado 3/10/2011 às 10:13 10/3, 2011 "eu ouvi falar que essa criatina deixa o cara com a barriga dura, vai 'empredar' teus órgãos" "mas tu só vai pra academia 3 vezes? mas que preguiçoso" balança brasiu yeah mr. white, yeah broscience!
Postado 3/10/2011 às 11:07 10/3, 2011 não malhor perna pq jogo futebol /\ OLD BUT GOLD! " Dor: Os Fracos a temem; Os Normais a suportam e Os Fortes a procuram!"
Postado 5/10/2011 às 16:19 10/5, 2011 "Vou treinar perna td dia agora, pra ver se cresce" "Aspirante a frango: Vou comprar um suplemento que o nosso instrutor me falou Eu: Hipercalórico? Aspirante a frango: Não, é um suplemento." Aspirante a frango: Ganhei de vc em alguma coisa Eu: É? No que? Aspirante a frango: Nos abdominais, vc fez só 3 de 15, eu fiz 3 de 50" Pobre magrelo No Pain, No Fucking Gain!Dead Lift Fan # 711º Kyu em Karate ShotokanBaixando BF: 110Kg 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg
Postado 5/10/2011 às 16:53 10/5, 2011 eu so vo 3 vezes na academia por semana, pobre de mim, afinal o certo pra crescer é ir td dia, pelo menos 6x por semana e abdominais em casa no domingo
Postado 5/10/2011 às 16:59 10/5, 2011 Ontem eu ouvi isto na academia : "Será que existe suplemento pra perna?" Editado 5/10/2011 às 16:59 10/5, 2011 por Karol_22 (veja o histórico de edições)
Postado 5/10/2011 às 17:03 10/5, 2011 Ontem eu ouvi isto na academia : "Será que existe suplemento pra perna?" ADE uAUUAAUHAUAA Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 5/10/2011 às 17:34 10/5, 2011 Ontem eu ouvi isto na academia : "Será que existe suplemento pra perna?" puta merda, depois dessa vou deitar. *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 5/10/2011 às 17:56 10/5, 2011 Asneiras? O fórum quase inteiro tem por verdade várias. "Genética não muda nada" "AE's não mudam muita coisa" "Fisiculturistas são saudáveis" "Conhecimento válido, só vindo de ogro" Essa aqui é tão certa que a maioria pensa isso que o Martin foi obrigado a ficar trincadaço e botar uma foto se apresentando bem na frente do site dele (www.leangains.com) e o Ney tá mostrando como pode mudar o corpo com os conhecimentos dele. Eu por exemplo, vejo a imensa maioria de fisiculturistas como marionetes e não seres conhecedores de algo. Pode até dar trabalho ser daquele jeito, não fio isso que quis dizer. x) hey you <3 //Cobain
Postado 5/10/2011 às 20:57 10/5, 2011 Ontem eu ouvi isto na academia : "Será que existe suplemento pra perna?" Putz! No Pain, No Fucking Gain!Dead Lift Fan # 711º Kyu em Karate ShotokanBaixando BF: 110Kg 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg
Postado 5/10/2011 às 21:11 10/5, 2011 Grupinho de 5 frangos garotões conversando hoje: 1- Li que não se pode treinar no sol, pq acelera o metabolismo, e não ganharemos massa! 2- É mesmo? Nossa. Só treinarei na chuva, ou no frio. 3- temos que pedir pra ligar sempre o ar quando chegarmos! Assim nunca iremos perder massa... Ai sai do banheiro, e não ouvi o resto... "ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO" SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO: NO CHICKENS!! "POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO." "PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!" ...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...
Postado 5/10/2011 às 21:32 10/5, 2011 Grupinho de 5 frangos garotões conversando hoje: 1- Li que não se pode treinar no sol, pq acelera o metabolismo, e não ganharemos massa! 2- É mesmo? Nossa. Só treinarei na chuva, ou no frio. 3- temos que pedir pra ligar sempre o ar quando chegarmos! Assim nunca iremos perder massa... Ai sai do banheiro, e não ouvi o resto... Devia tá fedendo só a merda, porque eles defecaram pela boca. *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 5/10/2011 às 23:19 10/5, 2011 Grupinho de 5 frangos garotões conversando hoje: 1- Li que não se pode treinar no sol, pq acelera o metabolismo, e não ganharemos massa! 2- É mesmo? Nossa. Só treinarei na chuva, ou no frio. 3- temos que pedir pra ligar sempre o ar quando chegarmos! Assim nunca iremos perder massa... Ai sai do banheiro, e não ouvi o resto... Espero que isso seja mentira O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 5/10/2011 às 23:44 10/5, 2011 Suplemento pra perna uahuashau Tem uma menina na academia que ta querendo emagrecer, aí ela falando que come 1 barrinha de cereal antes de ir treinar... E aí tava se queixando que tava morrendo de vontade de tomar sorvete e não podia. Aí eu falei: "Toma um picolé de fruta de leite, então... Tem uns que tem umas 80 kcal só", Ela: "Ah, mas é que eu não posso comer açúcar porque engorda" Eu: "Mas vc não come barrinha de cereal?" Ela: "Mas barrinha de cereal não é açúcar, dã" Af me da um ódio do fundo do coração quando alguém fala "dã" pra mim... Preferiu nem fala tua reação se nao eh confissão de um crime ne Pa Prut? kkkk Editado 5/10/2011 às 23:45 10/5, 2011 por JuNAuM. (veja o histórico de edições) Comer comer... Comer comer... É o melhor para poder crescer... (8)
Postado 6/10/2011 às 01:08 10/6, 2011 AUHAUHAUAHU, eu ri do macaco (sem preconceitos por favor) *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 6/10/2011 às 15:31 10/6, 2011 "vou tomar meu way só quado eu voltar dai pq se não o pessoal vai achar q eu tomei bomba" Thai Boxing!
Postado 6/10/2011 às 16:27 10/6, 2011 Enquanto fazia encolhimento com barra... "Frango: Cara, vc ta fazendo td errado! O certo é girar os ombros pra trás! Eu: O "certo" é não falar com quem ta no meio de uma série, e aprender a treinar perna tbm" No Pain, No Fucking Gain!Dead Lift Fan # 711º Kyu em Karate ShotokanBaixando BF: 110Kg 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg
Postado 6/10/2011 às 16:41 10/6, 2011 Opa, meu amigo que segura as "fezes" pra engordar, ganhou a semana passada 3kg, essa semana ele perdeu 2kg! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 6/10/2011 às 16:59 10/6, 2011 Supermoderador Opa, meu amigo que segura as "fezes" pra engordar, ganhou a semana passada 3kg, essa semana ele perdeu 2kg! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk E você ainda ri? Catabolismo é coisa séria. Diário
Postado 6/10/2011 às 17:01 10/6, 2011 Opa, meu amigo que segura as "fezes" pra engordar, ganhou a semana passada 3kg, essa semana ele perdeu 2kg! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nasceu a criança kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 6/10/2011 às 19:06 10/6, 2011 nasceu a criança kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 6/10/2011 às 23:12 10/6, 2011 E você ainda ri? Catabolismo é coisa séria. Nossa, boa i´deia... óóóóuahsuhauhsuhaushuahshaus
Postado 7/10/2011 às 02:04 10/7, 2011 nasceu a criança kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 7/10/2011 às 05:24 10/7, 2011 Uma coisa que rola sempre na academia e eu sei que não é só cmg.. Sempre que eu to fazendo remada curvada ou agachamento, vem um e fala que não faz pq é gay aquela posição... Go HARD Or Go HOME DEADLIFT FAN #98
Postado 7/10/2011 às 15:41 10/7, 2011 Ontem vi uma pérola. Comecei a rir e quase me fodi inteiro. 1ª vez que to fazendo agachamento com barra, eram 3x10, to la na maior.. la pela 6ª repetição olhei pelo reflexo do espelho e vejo a incrivel cena, de um cara OGRO , treinando de .... CROCS AZUL BEBE E MEIA CANO ALTO!!!!!!!!! Comecei a cagar de rir, e quase travei no agachamento, ainda bem que a instrutora tava me acompanhando, depois ela foi falar com o cara... mas foi foda! Ridículo esses sapatinhos aê No Pain, No Fucking Gain!Dead Lift Fan # 711º Kyu em Karate ShotokanBaixando BF: 110Kg 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg
Postado 7/10/2011 às 15:52 10/7, 2011 "Ta sentindo dor no ormbro qnd fax supino? coloca mais peso que melhora..." e pior que é verdade...aksuaksu
Postado 7/10/2011 às 16:14 10/7, 2011 Ontem vi uma pérola. Comecei a rir e quase me fodi inteiro. 1ª vez que to fazendo agachamento com barra, eram 3x10, to la na maior.. la pela 6ª repetição olhei pelo reflexo do espelho e vejo a incrivel cena, de um cara OGRO , treinando de .... CROCS AZUL BEBE E MEIA CANO ALTO!!!!!!!!! Comecei a cagar de rir, e quase travei no agachamento, ainda bem que a instrutora tava me acompanhando, depois ela foi falar com o cara... mas foi foda! Ri demais mano... Imaginei um cara grandão... Aí vc olha o pé dele....
Postado 7/10/2011 às 16:23 10/7, 2011 Ontem vi uma pérola. Comecei a rir e quase me fodi inteiro. 1ª vez que to fazendo agachamento com barra, eram 3x10, to la na maior.. la pela 6ª repetição olhei pelo reflexo do espelho e vejo a incrivel cena, de um cara OGRO , treinando de .... CROCS AZUL BEBE E MEIA CANO ALTO!!!!!!!!! Comecei a cagar de rir, e quase travei no agachamento, ainda bem que a instrutora tava me acompanhando, depois ela foi falar com o cara... mas foi foda! Pior que isso são aqueles grandões ogros que tem a voz fina ... *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 7/10/2011 às 16:51 10/7, 2011 O pior não é ir de CROCS pra academia, e sim de chinelo com muitos vão xD (Nada contra quem vai)
Postado 7/10/2011 às 17:15 10/7, 2011 eu acho normal, até o arnold treinava de chinela *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
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