Phil Heath

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Postado 3/09/2011 às 18:44 09/3, 2011

Lesukov eh foda, muito grande, bastante simetrico, pena ele ser muuuito baixinho e nao ser fibrado.

Eu tmb nao daria o Olympia ao Phill, nao que ele nao mereca, mas acho que tem alguns na frente dele.

Pra mim os shapes mais fodas sao do Dexter e do Yamagishi, pena que eles nao vao ficar bem colocados.

Maldita era freak hahhahaha

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

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Criado 11/22, 2010 11/22, 2010
Última resposta 03/7, 2012 03/7, 2012

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chucrutii16

6/05/2011 às 00:45 05/6, 2011

Here we r after a light chest workout. #1 and #2 in tha world right there playa! __ by Phil Heath Twitter.
Eniogf

17/05/2011 às 14:17 05/17, 2011

não aguentei e tive que posta kkkk
Genshi

3/09/2011 às 17:30 09/3, 2011

Verdade, ele não merece, vamos dá-lo à você !.....kkkkkkkkkkkkk É isso aí Matheus, E tem outra, nada impede de surgir um fenômeno q venha do nada e comece a ganhar, ou alguém q ainda n

Postado 3/09/2011 às 18:55 09/3, 2011

Lesukov eh foda, muito grande, bastante simetrico, pena ele ser muuuito baixinho e nao ser fibrado.

Eu tmb nao daria o Olympia ao Phill, nao que ele nao mereca, mas acho que tem alguns na frente dele.

Pra mim os shapes mais fodas sao do Dexter e do Yamagishi, pena que eles nao vao ficar bem colocados.

Maldita era freak hahhahaha

O Dexter é o cara, curto pacas, mas tá na descendente, o Yama também é meneiro, mas se um dia entrar no top 5 será muito, acho q até ele pensa isso.

Na minha opinião todos os BB q participam do Olympia fizeram por merecer, aquilo lá é a NATA do esporte, o TOP do TOP ! Já pago pau pra fisiculturista q tem expressão estadual, imagine pra esses caras !

Postado 4/09/2011 às 00:33 09/4, 2011

O Evan nao vai competir e o Branch ta fora por lesão...

Cara você não entendeu o que eu falei,se você reparar depois de ter falado da disputa entre o Evan e Phil,eu falei visto que Jay,Branch,Kai já estão perto dos 40 anos,ou seja não vai demorar pra eles se aposentarem,então não estava falando que o Evan iria disputar com o Phil esse ano,pois eu sei que o Evan não vai participar esse ano,mas estava me referindo numa possivel disputa entre o Phil e o Evan no futuro não muito distante.

Aprovado por gabrielwhey......rsrsrs

Editado 4/09/2011 às 00:34 09/4, 2011 por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 4/09/2011 às 09:00 09/4, 2011

Quantos anos o Phil tem?

Ele não parece ser tão velho.

Postado 4/09/2011 às 11:51 09/4, 2011

O Phil tem 31 anos,mas em dezembro ele faz 32,Já o Evan tem 29 anos.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 4/09/2011 às 14:22 09/4, 2011

Postado agora pouco..

Phil Heath Road To The Mr.Olympia 2011 Back Workout

https://www.youtube.com/watch?v=NVcQQfMfl94&feature=feedu

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Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado 5/09/2011 às 23:35 09/5, 2011

Verdade, ele não merece, vamos dá-lo à você !.....kkkkkkkkkkkkk

não vo perder meu tempo para responder a altura

um acéfalo

Editado 6/09/2011 às 10:41 09/6, 2011 por vini_xxe (veja o histórico de edições)

Postado 6/09/2011 às 13:28 09/6, 2011

Tem o russo tbm, como a promessa do bb...

O Alexey

Editado 9/09/2011 às 13:23 09/9, 2011 por Julinho (veja o histórico de edições)

Postado 6/09/2011 às 15:48 09/6, 2011

Nao eh por nada, mas o que o Lesukov tem a ver com o topico????

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Postado 6/09/2011 às 18:55 09/6, 2011

Estou na torcida para ele levar esse olympia, tem que ter esperanças né :laughingsmiley:

Assim São Feitos Os Vencedores:

Postado 6/09/2011 às 22:24 09/6, 2011

Podem dizer tudo, uma coisa é indiscutível, a "APARÊNCIA" do braço do Phil, é a mais foda. Kai é grande, fibrado, sem antebraço e tem barriguinha. Quem disse ai que lesukov não é fibrado está redondamente errado. Vide fotinhas "bestinhas" da criança. Evan tem que ralar um pouco mais pra chegar ao nível do Phil, e olhe que eles tem quase a mesma idade. Fico indignado também com os carinhas que leram o posts do gh15 e levam como sua religião até de olhos vendados. Por que ele não seria merecedor do Olympia? Falar igualmente esse cara aqui. https://www.youtube.com/watch?v=aa9D4K8zhVY&feature=player_embedded. "E DAÍ QUE É BOMBA, VOCÊ CRESCEU É SEU"!

Editado 6/09/2011 às 22:35 09/6, 2011 por SadNess (veja o histórico de edições)

Simplesmente entenda seu corpo...

Postado 7/09/2011 às 05:45 09/7, 2011

Sadness tudo bem que o Evan vai ter que ralar um pouco pra chegar no Phil,mas a diferença de idade são de quase 3 anos,o Evan nem 30 anos tem ainda ,e o Phil vai fazer 32 em dezembro.Então o Evan vai evoluir bastante ainda, já que só tem 29 anos.E mesmo assim já considero como uma realidade, já que como profissional só participou de 3 campeonatos ,sendo que 2 ele venceu e um que é a segunda melhor competição do fisiculturismo ele ficou em 4 na frente do Dexter Jackson.Então quando Jay,Kai,Branch se aposentarem,concerteza vai Ter uma boa briga entre o Phil e o Evan.

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Provérbios 23:9

Postado 7/09/2011 às 13:05 09/7, 2011

Realmente o Evans é uma realidade e tem conquistas bem parecidas com as do Phil, o Phil também ganhou 2 regionais no ano seguinte a se tornar profissional e foi 3º no Arnold Classic, no ano seguinte foi vice, perdendo apenas para o Jackson.

E concordo q 3 anos no fisiculturismo é uma eternidade, mas pra passar o Phil o Evans vai ter q se superar e torcer para o Phil dar uma desanimada, coisa q eu duvido, pois acho q ele sabe q é a "bola da vez".

Postado 7/09/2011 às 13:13 09/7, 2011

Então Genshi,eu prevejo eles disputando um olympia uns 5 á 6 anos a frente.Em 3 anos o Evan ainda não pega o Phil.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

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pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 8/09/2011 às 16:36 09/8, 2011

https://www.youtube.com/watch?v=EnpULBY6A9A&feature=feedu

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 8/09/2011 às 16:40 09/8, 2011

e ele tá bem

Rumo ao Sinistro !

Postado 8/09/2011 às 17:52 09/8, 2011

O_o...forte candidato ao Mr. Olimpia...o_O

Postado 8/09/2011 às 17:59 09/8, 2011

Caraca !

Tá na "ponta dos cascos", vai entrar muito bem esse ano, só perde pro Jay e olhe lá.

Postado 8/09/2011 às 18:54 09/8, 2011

Caraca !

Tá na "ponta dos cascos", vai entrar muito bem esse ano, só perde pro Jay e olhe lá.

se kai vier com seu melhor tambem pode beliscar uma posição do phil...

mas vamo ver no dia neh, falta pouco pro olympia

DEVIANTART

Postado 8/09/2011 às 19:08 09/8, 2011

Se o Kai nao hagar em tudo de novo eu acho que ele fica em 2o. Ele eh muito mais completo que o Phil, soh perde nos bracos/antebracos mas nao perde feio, fora o barrigones.

E o Jay infelizmente vai ganhar mais um

Dexter rules!!!

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Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

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Postado 8/09/2011 às 19:09 09/8, 2011

se kai vier com seu melhor tambem pode beliscar uma posição do phil...

mas vamo ver no dia neh, falta pouco pro olympia

Nem me fale, acho q tô mais ansioso q os caras.....kkkkkkkkkkk

Postado 8/09/2011 às 19:36 09/8, 2011

no dia do olympia eles dão a informação de quanto de braço ele está ?

Não tem condições !

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado 9/09/2011 às 00:22 09/9, 2011

olha o tamanho do braço desse fd*.. meu deus qq é isso!!!

ta muito bem o phil.. não perdeu tanto volume como o kai.. acredito q top2 é dele.. e o kai pega top3 e o dennis em 4º

abraços

Postado 9/09/2011 às 00:31 09/9, 2011

olha o tamanho do braço desse fd*.. meu deus qq é isso!!!

ta muito bem o phil.. não perdeu tanto volume como o kai.. acredito q top2 é dele.. e o kai pega top3 e o dennis em 4º

abraços

Cravo essas posições também: Jay, Phil, Kai (se tiver bem), Wolf e Jackson. Vamos pra Vegas apostar.....kkkkkkkkkk

Postado 9/09/2011 às 02:28 09/9, 2011

Alguem sabe as medidas???

Postado 9/09/2011 às 03:08 09/9, 2011

Alguem sabe as medidas???

no perfil dele no Wikipédia ta assim as medidas...

Competitive stats

Height: 5 ft 9 in (175 cm)
Competition weight: 245 pounds (111 kg)
Off-Season weight: 270 pounds (120 kg)
Arms: 22 inches (56 cm)
Legs: 32 inches (81 cm)
Calves: 20 inches (51 cm)
Neck: 18.5 inches (47 cm)
Waist: 31 inches (79 cm)
Chest: 53 inches (130 cm)

Postado 9/09/2011 às 11:59 09/9, 2011

Acabou de ser postado:

https://www.youtube.com/watch?v=0rvLTpJVbTQ&feature=feedu

Editado 9/09/2011 às 12:00 09/9, 2011 por Ballerboy (veja o histórico de edições)

Assim São Feitos Os Vencedores:

Postado 9/09/2011 às 13:11 09/9, 2011

6:43... :ohno01:

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Atualizada dia 28/01/2011!

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Postado 9/09/2011 às 14:59 09/9, 2011

Monstro

No Pain, No Fucking Gain!
Dead Lift Fan # 71
1º Kyu em Karate Shotokan

Baixando BF: ~~110Kg~~ 105kg 100Kg 95Kg 90Kg 85Kg 80Kg

Postado 10/09/2011 às 01:45 09/10, 2011

O olympia ja viu braços iguais esses? não né? desculpa.