Postado 13/04/2011 às 23:43 04/13, 2011 Foto postada 2 dias atrás... Gigante! Um monstro velho, ta parecendo aqueles cavalos de corrida, mto foda.
Postado 14/04/2011 às 00:19 04/14, 2011 Sei lá, o Jay ta gigante tbm, apesar de o shape do Phil parecer ter mais 'qualidade'. O Jay ta pesando em torno de 300lb, o Phil ta pelos 280 (eu acho). Ainda falta um pouquinho pro Phil na minha opinião ! Ano passado no Olympia eles tinham 14kg de diferença um do outro....14kg de musculo é diferença pra caralho. Sei não,curto mtu o shape do Phil,mas acho q o Jay ainda tem lenha pra queimar. E essa foto realmente tá uma merda. E os ombros,dorsais e peitorais do Jay diminuem bastante aquela cintura largona dele aehueahuaeheua
Postado 14/04/2011 às 00:23 04/14, 2011 esse ano acho q ainda da Jay tb concordo apesar da cintura larga do jay que não me agrada muito,mas no geral eu vejo o jay mais completo pq o phil ainda precisa melhorar mais as pernas e o peito tb,é claro que no futuro bem proximo se o phil continuar assim ele concerteza vai ser mr olympia mais pra esse ano aposto ainda no jay.
Postado 14/04/2011 às 02:08 04/14, 2011 mania de dar palpite trocentos mes antes do bagulho... palpite de vitoria eh depois da apresentacao
Postado 14/04/2011 às 17:19 04/14, 2011 Minha opiniao é que o Dennis vai ter que melhorar muito aquela panturrilha de garça... e o Phil melhorar um pouco de pernas, peito e costas... Branch acho bem completo mas não gosto dos braços... tríceps curto e antebraço 'pequeno'
Postado 14/04/2011 às 17:58 04/14, 2011 sinceramente...jay ainda continuará com o titulo,mas sempre pode acontecer imprevistos o phil ta com shape cabuloso + falta melhorar o peitroal dele sera uma boa disputa branch e jay viu isso sim
Postado 16/04/2011 às 09:23 04/16, 2011 Meal 1 * 12 oz. chicken * 1 cup of egg whites * 1 cup of cream of rice * Anabolic VITAKIC™ 1 serving Meal 2 * 12 oz. 94% ground beef * 2 cups of white rice Meal 3 * 12 oz. beef tenderloin * 8 oz. whole wheat pasta Train * Pre-Workout * naNO Vapor® Hardcore Pro Series * naNOX9™ Hardcore 1 serving * Post-Workout * Cell-Tech™ Hardcore Pro Series * Nitro Isolate 65™ Pro Series Meal 4 * 6-8 oz. beef tenderloin * 10 oz. white potato Meal 5 * 12 oz. chicken * 1 cup of spinach Meal 6 * 12 oz. of 94% ground beef * 1 cup of broccoli Meal 7 * 2 tbsp. of almond butter * Nitro Isolate 65™ Pro Series
Postado 16/04/2011 às 23:26 04/16, 2011 nossa cara, eu choro quando eu vejo o antebraço do Phil, é muito gigante. Na minha opinião esse ano ainda da Jay, mas com uma briga foda com o Phil ! Mas ano que vem ninguem segura mais o homen, ele vai ganha tudo xD
Postado 17/04/2011 às 00:23 04/17, 2011 nossa cara, eu choro quando eu vejo o antebraço do Phil, é muito gigante. Na minha opinião esse ano ainda da Jay, mas com uma briga foda com o Phil ! Mas ano que vem ninguem segura mais o homen, ele vai ganha tudo xD O antebraço dele é gigante mesmo, mas eu acho que o do Winklaar ainda é maior, o dele é indescente!
Postado 17/04/2011 às 05:34 04/17, 2011 Meal 1 * 12 oz. chicken * 1 cup of egg whites * 1 cup of cream of rice * Anabolic VITAKIC™ 1 serving Meal 2 * 12 oz. 94% ground beef * 2 cups of white rice Meal 3 * 12 oz. beef tenderloin * 8 oz. whole wheat pasta Train * Pre-Workout * naNO Vapor® Hardcore Pro Series * naNOX9™ Hardcore 1 serving * Post-Workout * Cell-Tech™ Hardcore Pro Series * Nitro Isolate 65™ Pro Series Meal 4 * 6-8 oz. beef tenderloin * 10 oz. white potato Meal 5 * 12 oz. chicken * 1 cup of spinach Meal 6 * 12 oz. of 94% ground beef * 1 cup of broccoli Meal 7 * 2 tbsp. of almond butter * Nitro Isolate 65™ Pro Series valew brother..vou traduzir..abraços
Postado 17/04/2011 às 17:35 04/17, 2011 O antebraço dele é gigante mesmo, mas eu acho que o do Winklaar ainda é maior, o dele é indescente! Olha os 2 são monstros ! o Winklaar tem o antebraço mais comprido, mas acho que o do Phil ta mais grosso, maior definição !
Postado 19/04/2011 às 22:04 04/19, 2011 esses braço ai é insano demais kk.. chega ser ridiculo de imaginar um cara desse pessoalmente kk
Postado 6/05/2011 às 00:45 05/6, 2011 Here we r after a light chest workout. #1 and #2 in tha world right there playa! __ by Phil Heath Twitter.
Postado 6/05/2011 às 01:19 05/6, 2011 Here we r after a light chest workout. #1 and #2 in tha world right there playa! __ by Phil Heath Twitter. vendo essa foto aew... deu um desanimo de torcer pro phil auhshuas
Postado 6/05/2011 às 01:41 05/6, 2011 vendo essa foto aew... deu um desanimo de torcer pro phil auhshuas é gente, bora escolher o o top 5 desse ano(do 2º ao 6º, o 1º ja esta encaminhado rsrsrs) É só não vacilar que leva mais uns 3 anos facil heim. os caras vão ter que surrar para alcançar o volume dele, e quando igualarem o volume ele ainda leva mais 1 ano, porque em geral rola aquela puxação de saco pro atual campeão. Abs
Postado 6/05/2011 às 03:46 05/6, 2011 TENTO torcer pro phill mas o Jay realmente e bem maior e conseguindo manter sua simetria mas o melhor braço pra min Phil Heath!
Postado 6/05/2011 às 14:09 05/6, 2011 Here we r after a light chest workout. #1 and #2 in tha world right there playa! __ by Phil Heath Twitter. O Phil sumiu nessa foto. O volume do Jay é impressionante.
Postado 6/05/2011 às 14:19 05/6, 2011 Autor Nessa foto o Jay tá sem biceps, mas em compensação o Jay humilha o Phil em questão de Peito e Trapézio. Eu vi uma entrevista do Phil no expo do Arnold Classic 2011 e ele disse que foca mais no volume do peitoral e que o treino dele é mais focado em exercícios no banco inclinado. Ele tbm disse que não curte muito peito inferior muito embaixo, só que esse é justamente o problema dele, se ele focasse no peitoral inferior já dava um aspecto maior no peito mesmo com a estrutura estreita dele. Editado 6/05/2011 às 14:27 05/6, 2011 por rednos
Postado 7/05/2011 às 04:05 05/7, 2011 -se reparar bem o peitoral no phil é um pouco maior doque o do jay,mais o foda do jay é q ele é muito largo comparado com o phil! E isso nunca vai ter 'concerto'
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