Passando pra dar uma olhada e desejar um bom feriado pra vc!!

Bjuxx

Nossa Chun....

Que corpão vc tem...quem sabe um dia eu fico com um gluteo parecido com o seu..perfeito rsrs

Estou acompanhando seu relato....e boa sorte

Ah valeu Janinhaaaaaaaaaa=]

AlineC-Glúteo igual o meu?Jura?

È meio quadrado,sabe,rs...Boa sorte no seu tb=]

Relatando...

Nem fui pra academia ontem,os muleques deram uma bolada no poste daki de casa,e fiquei sem luz,tive que esperar a light concertar e acabaram mais de 16hrs da tarde,só posso treinar até as 17.Mas fiz caminhada de 1h ontem.

Hoje,fiz tb,porém dei uns "sprints"e dentro de 1h,gastei 350kcal,em vez das 200 caminhando

Vou tentar fazer sempre assim,no meu limite,lógico.

Me senti muito bem hj,parece que correr me causa a mesma "animação" da musculação,libera endorfina,mas caminhar não,kkkkkkkkk.

Já tô vendo um tênis de corrida pra comprar,adoroooooooooooooo compras,ah loka

Tô mega animada,cintura deu uma diminuida,a gordura abdominal,parece mais "mole" e "solta",não sei se isso é bom ou ruim,tenho mega medo de ficar com excesso de pele e ter que fazer cirurgia

Amanhã treino de quadríceps e glúteo,se tiver vazio lá,vou pedir pro meu namo gravar...

BjuX!

Editado 2/11/2010 às 22:47 11/2, 2010 por Chun_li (veja o histórico de edições)

Não to postando por que to meio sem saco e sem tempo (tempo de provas e tals), mas to sempre lendo.

Quero ver esse video ai, faz um treino de parte superior

Beijo

Nossa Chun!

Beleza um vídeo do seu treino de quadriceps!

Curiosa! Rsrs

Bjoos*

Fiquei curiosa pra ver esse video tb!!

Bjuxx

Oi Chun!

Eu tmb me sinto muito bem com aero, fico mais disposta.

Qndo eu do uma murchada a minha barriga tmb fica mole . Fica tranquila q. seu Abdômen vai ficar lindo e sarado.

Bjs

Carol

OS MOLEQUES DERAM UMA BOLADA NO POSTE FIQUEI SEM LUZ auoshdAuoshdauoshduaoshdua caralho me lembrou minha infancia demais.

Ai chun to so acompanhando na leitura e to curioso de ver as fotos de antes e depois!

Beijao e segue firme

OS MOLEQUES DERAM UMA BOLADA NO POSTE FIQUEI SEM LUZ auoshdAuoshdauoshduaoshdua caralho me lembrou minha infancia demais.

Ai chun to so acompanhando na leitura e to curioso de ver as fotos de antes e depois!

Beijao e segue firme

Oi Chu,

Acho q vc exagerou quanto a parte da cirurgia kkkkk

Acho que só quem é gordão que tem esse problema.

Agora eu tb já notei e acho estranho essa gordura mais mole... eu andei emagrecendo e fiquei com esse aspecto.

Pensei puxa será que to trocando MM por gordura?????????

To fazendo dieta errada????????

kkkk sei lá.

bjs

Olá Chu!

Sou nova por postando por aki, mas jah acompanho a algum tempo, inclusive o seu blog também q é ótimo!

Acompanhando e na torcida tbm!!

Boa sorte!!

Editado 3/11/2010 às 15:26 11/3, 2010 por Liila (veja o histórico de edições)

Tb quero ver o vídeo do treino da Chun!!!

heheh

Beijoss Chun e bons treinos!!!

Péssimas notícias...

Tava super lotado hoje a academia,inclusive muito nego que entrou hj

Se é que dá tempo de ficar em forma pro verão né

Só gravei 1 exercício,tive que revezar os aparelhos P da vida e meu treino durou 1h15min por causa disso,imagina se fosse filmar

Mas num sei se vou postar,é um exercício de glúteo que usei como aquecimento,minha pança amassou no banco e eu fiquei com cor de gasparzinho,o camera tb é péssimo,em vez de gravar o movimento,filmou mais a minha cara

kkkkkkkkkkkkkkkkk

cirurgia Chun?

Essa é exagerada mesmo! kkkkkkkkkk

Posta posta posta! \o/

Galera,tô feliz e ao mesmo triste

Tipo,recebi um $$ que não tinha mais esperança em receber.

E o que pensei?Siliconeeeeeeeeee

Porém,entro de férias da faculdade em Dezembro agora,seria uma ótima oportunidade,até pra voltar totalmente recuperada ano que vem.Mas e o cutting?Interromper?

Se eu não fizer a cirurgia nessas férias agora,só vou poder nas férias do meio do ano que vem e eu não queria.

De qualquer forma,vou ver como vai ficar o calendário da volta as aulas ano que vem e se a volta for somente após o carnaval,eu faria a cirurgia em Janeiro.

Depois de verificar o calendário da facul,vou ver como anda a disponibilidade do médico,minha amiga fez com ele,então,é um problema a menos.E que venha meus 400ml

O que vcs fariam?

edit

Editado 4/11/2010 às 17:50 11/4, 2010 por Chun_li (veja o histórico de edições)

hahahaahahah mas ae se quer mesmo colocar silicone aproveita agora, faz isso e depois da recuperação acerta seu cutting.

mas sinceramente Chun cê num precisa disso não hehehehehe.

mas então, se quer mesmo a cirurgia adia tudo então e aproveita suas férias.

beijão.

kkkkkkkkkk realmente nem precisa ta bem gatona assim já.

Mas se quiser né, interrompe o cutting/ciclo e dps continua

parabens pelos ganhos obtidos, agora vc tem que por na balança o que vale mais a pena, interromper o teu ciclo e talvez perder com isso, ou se vale mesmo a pena colocar teu silicone agora, eu creio que uma coisa de cada vez, mas vc tem seus motivos e prioridades,

quem dera se minha esposa tivesse a mesma opiniao de todas vcs mulheres aki do site que estao ciclando, seria um sonho, desde ja parabens a todas pela dedicaçao, esforço, e acima de tudo, querer ficar a cada dia mais linda,ah so pra completar, parabens ao namorados e maridos de vcs,garanto que sao orgulhosos de todas, abraços

Nossa Chun que legal!

Mas vc não precisa de silico não hein!

Eu sou uma despeitada, vc não é! kkkkkkkkk

Brincadeira!

Então..

Eu no seu lugar parava o ciclo sem pensar 2x e partia p/ cirurgia! kkkkkkk

Não é sempre que oportunidades assim aparecem!

Vc é disciplinada e tem uma força de vontade punk!

Depois volta com tudo p/ musculação que rapidinho fica show!

Vai logo Chun, nem pense!

Aproveite mulé! kkkkkkkkkkk

Bjoos*

Vai colocar 400ml de cada lado ?

Oi Chu,

Eu penso assim o: passos de BB (pode ser de bodybuilding Tb kkkk).

Uma coisa de cada vez.

Vc não esperava receber essa grana, recebeu ótimo.

Se não tivesse recebido?

O silico ficaria para depois, certo?.

Então finge que essa grana não apareceu e termine o que já começou seu cutting.

Vc tem conta poupança? Se não tiver abre uma e coloca sua grana lá. Não sei quanto é $, vai render pouco, mas vai ser mais do que já tem, RS*

Vc já viveu X (não lembro sua idade) anos sem silico, não vai doer muito esperar mais um pouco.

Como as meninas falaram vc não é tão despeitada assim então da pra esperar de boa.

Deixa a ansiedade pra lá.

bjs

Que Legal Chun!!

Olha como sou muito ansiosa, e se eu quisesse muito por silicone, ja tinha marcado a cirurgia pra amanhã

Ainda mais se eu tive a mesma MM q. vc. Depois ciclava novamente, e só ia ficar apreciando o conjunto da obra heheh

Bjs

Carol

Eu no seu lugar parava o ciclo sem pensar 2x e partia p/ cirurgia![2]

Não sei se é porque sonho com dia de poder colocar o meu . Tô programando minhas férias para maio do ano q vem, para colocar os meus sonhados 300 mls, mal posso esperar rsrsrsrs.

Mas chun, sempre ouço dizer que precisa de repouso por no mínimo 1 mês, mas não existe um consenso. Tenho medo de precisar ficar mais tempo parada, aí despencar toda huahuahuhauhua e perder o investimento do último ano (dieta/ciclo/suplemento). Ai ai!! se pudesse operar em um dia e tá na academia no outro seria ótimo . Bju

Po.. valeu por editar eiuasheuiah =((

Chun, cada um sabe o que é melhor pra si mesmo. Mas, se você me permite postar minha sincera opnião aqui, acho que, em regra, as mulheres são muito mais exigentes consigo mesmo que os homens. E, na maioria dos casos, por competição (ou algo parecido) acabam fazendo umas escolhas precipitadas, sabe?

Não sou contra cirurgia plásticas não. Acho que qualquer coisa que nos ajude a melhorar a auto estima é válida. (desde que façamos por nós mesmos). Mas acho que, no seu caso, não seja necessário uma intervenção cirúrgica nesse momento. Termina tudo aí, vai na fé e mais pra frente pensa nisso com calma. Você, como já lhe disse antes, está muito bonita e em forma... e depois desse cutting vai ficar ainda mais, não tenho nem dúvidas.

Editado 4/11/2010 às 20:18 11/4, 2010 por Asgardian (veja o histórico de edições)

Olha Chun, eu no seu caso terminaria o cutting primeiro, pq eu acho seu seio vai acabar dando uma dimiminuida, daí depois pensaria em fazer a cirurgia!

Vc não é despeitada, já vi fotos suas e acho q tá bem legal do jeito q tá, então dá pra esperar!!

Contudo a decisão é só sua!!

bjuxx

Salve, salve Chun Li,

Ô dúvida cruel, não é? Pois vou te dar uma info valiosa. Após colocar o silico vc pode voltar a malhar inferiores em 20 dias sem problemas, se tiver um professor p/ te acompanhar na sala de musculação. Sim!!! Entendeu correto!!!! Só 20 dias!!!! Claro que excetuando alguns exercícios, mas o corpo vai acostumando aos poucos, principalmente pq vc não começou a treinar ontem.

Braços, só após três meses, mas esse tempo voa. E voltar a trabalhar, com certeza após 10 dias. Tem gurias que voltam com 5 dias apenas, claro que tomando os cuidados necessários.

Minha querida Fernanda Brandão voltou a treinar com 10 dias, mas ela é Deusa e as Deusas podem mais.

Portanto, termine seu ciclo e deixe para siliconar pouco antes das aulas. Já vai voltar com seus novos melões.

Bem, agora falando dos ml's. 400 é muuuuuuuuuuuito. As meninas despeitadas costumam colocar bem menos, então vc que já os têm em quantidade, deve tomar mais cuidado, para não ficar com aparência deformada e depois retornar para diminiuir o tamanho, como já vi algumas fazerem.

Qualque outra dúvida, só perguntar, pq participo de uma comunidade relacionada a esses casos.

Agora, cá entre nós, é o tipo de dúvida que todas gostariam de ter, ha ha ha ha.

Chun to acompanhando tmb, custei a ler tudo mas li! kkkkk

quanto ao silico eu tmb não pensava 2x em parar o ciclo para entrar na faca

minhas 2 metas na vida são: ter 62 cm de perna e por silicone HUAAHUAHUAU ALOKA

vc q é disciplinada recupera o q perdeu em pouco tempo, tenho ctz.

Hum,meninas e meninos obrigada pelas opiniões

Silicone pra mim,não é uma coisa que eu decidi agora,mas desde 2008.Vi preços,médicos,etc.

Tava com a grana ano passado,ia pagar á vista.Só que minha vozinha(que me criou)adoeceu e eu viajei para vê-la,ela mora no Recife e tava muito mal,gastei a grana na viagem,fiquei com ela por 3 meses e ainda voltei pra cá,com uma dívida de +de 5000 de cartão de crédito que eu gastei.Então o silicone foi adiado,mas nunca esquecido ou descartado.

Como recebi essa grana,não vou pensar 2x,antes que aconteça algo e eu gaste esse dinheiro de novo

O dilema pra mim,é continuar o ciclo agora,pq algumas questões.

1-Preciso marcar a consulta com o médico,fazer os exames e marca a cirurgia.Já vi na faculdade e dia 15 de Dezembro encerram-se as atividades(provas,recuperação e etc).Estou livre de 15 de Dezembro até 7 de Fevereiro,quando retornam as aulas.

Só depende mesmo da disponibilidade do Dr.Sérgio.

2-Só que,meu ciclo terminaria na semana do Natal,fazendo as 10 semanas.Provavelmente farei apenas 8.Vai depender da agenda do médico lá.

3-Por outro lado,mais gordura,é meno risco de perder mm.

4-SErá que vale a pena continuar ciclando mesmo?Dá duro,a primo foi extremamente cara,400 pilas só ela,pra parar de ciclar na semana que for fazer a cirurgia,ficar uns 2 meses sem treinar,perder mm,ganhar gordura e embagulhar?Pagar extremamente caro nun ciclo meio que em vão?

Bom,vou marcar a consulta o quanto antes,pra sanar minhas dúvidas,enquanto isso vou ciclando,mas até dia 15,já devo ter visto isso.

Não sei como anda a agenda do Dr.Sérgio,ele é ex aluno do Ivo Pitanguy,extremamente ocupado,não sei como é a demanda de cirurgias no final do ano.

EM último caso,tenho mais uma opção de médico.Vamos ver...

@Fefe

Talvez tenha exagerado nos 400ml,eu não quero aquelas bolonas certonas e hiper empinadas não.Quero que preencha meu tórax,pra não sobrar espaço nas laterais.TEnho um pouco de peito sim,não são pequenos,mas ficam quase que centralizados no meio do tórax DEvido as costas que alargaram.

Vou precisar da sua ajuda=]

E quem eh essa mulher do teu avatar?Se ela treinar um pouco mais,é provável que fique com a bunda quase igual a minha,kkkkkk,zueira.Achei lindo e duro a bunda dela.

Bjux povo e tenho que falar como anda o ciclo né

Editado 5/11/2010 às 01:18 11/5, 2010 por Chun_li (veja o histórico de edições)

Chun vc pretende por por cima ou por baixo do músculo? Vai ser pela aréola?

Bjs