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Treininho De Pernas Do Mr. Jay

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Postado

Mininu tá grandi mininu tá grandi treiando e fazendo cara feia. :)

Queria entender inglês pra sacar tudo que esses caras falam.

Jay parece todo tortão fazendo aquele afundo. kkkkk

Não vai mesmo mudar aquele pentiado de papagaio.

Editado por Flex W.

Postado

cara com camisa GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG estorada JOPASEOPOASEPASEPO

Postado

ta muito grande, será que supera o fisico de 2009...na minha opinião ele ainda leva 1 ou 2 Mr O´s ....acredito depender só dele mesmo, parece que acabou descobrindo o segredo e ainda tem uns anos de competição, tem que aproveitar que ta no auge...abraços e bons treinos

Postado

Não sei como esse cara não morre no leg press, ele deve ter alguma tecnica de respiração quando eu faço meu coração só falta sair pela boca, pq aumenta muito a pressão, imagina ele que passa praticamente o ano todo on drugs .

Editado por rafajaa

Postado

ta muito grande, será que supera o fisico de 2009...na minha opinião ele ainda leva 1 ou 2 Mr O´s ....acredito depender só dele mesmo, parece que acabou descobrindo o segredo e ainda tem uns anos de competição, tem que aproveitar que ta no auge...abraços e bons treinos

Assino em baixo. Só depende dele pra ganhar mais uns 2,3 Olympias e se tornar um dos maiores de todos os tempos.

Shape muuito foda!

Postado

Não sei como esse cara não morre no leg press, ele deve ter alguma tecnica de respiração quando eu faço meu coração só falta sair pela boca, pq aumenta muito a pressão, imagina ele que passa praticamente o ano todo on drugs .

Eu tinha isso quando não respirava direito OUUU talvez você não fique com o pescoço na posição correta.

Editado por babuino

Postado

Nunca fui muito fã dele, mas tenho que admitir que o bixo ta numa forma animal... torço pelo kai, mas aquela pança saltada dele ta osso...

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