Relato No Shotgun V3 + Básicos Eduardoo

[Gusmão420]

Tô acompanhando!

Tb to afim de pegar um shotgun, c pego ele com os vendedores do forum?

Tava querendo comprar no site da bb.com, só não sei se vale a pena pelos riscos de ser taxado ou pedirem receita!

Continue firme ai!

[Eduardoo]

Cara, a minha durante o treino tal tb salta muito... mas quando eu nao to na academia e tals ela nao fica saltada, ta ligado ... no repouso. hahaha

queriaa que ficasse, a sua tb naoo fica?

abraçoo!

Então,até ontem não o_O

mas hoje não sei se é porque ta calor,mas continuaram umas no antebraço e um pouco da do bíceps,logico q nada como qndo ta forçando,mas tão mantendo sim..

@gusmão

peguei aqui em curitiba mesmo..

Editado Julho 22, 2010 às 23:23 por Eduardoo

[Rainier]

Tô acompanhando!

Tb to afim de pegar um shotgun, c pego ele com os vendedores do forum?

Tava querendo comprar no site da bb.com, só não sei se vale a pena pelos riscos de ser taxado ou pedirem receita!

Continue firme ai!

Gusmão,

Eu comprei 2 potes. A historia foi a seguinte:

1o. comprei pelo Ebay, so que pelo metodo que o cara me enviou nao era possivel rastreio, entao nao sabia qdo ia chegar;

2o. fiquei ansioso por nao saber qdo ia chegar o primeiro e comprei outro de um vendedor aki do forum e o cara me enviou via pac e onde eu moro leva uns 10 dias pra chegar.

Só que o que comprei pelo Ebay chegou primeiro e como eu entrei de ferias agora em julho comecei a tomar esse mes. Tô com um pote aki zerado e vou dar um tempo pra usar ele la pra setembro ou outubro.

Qto a sua duvida de ser taxado, pelo que ouvi pelo site do bb é certeza pagar imposto. Eu nao paguei nada no que comprei pelo Ebay. O cara coloca como se fosse algum artigo esportivo e passa de boa!!!

Qualquer duvida, pergunta ai....

[Eduardoo]

Rainier,poderia passar o link do cara que você comprou via MP ou por aqui mesmo pra qm quiser ver

[Rainier]

Vou mandar pra ti por MP, vai algum moderador acha q to fazendo propaganda e algum vendedor daki pode reclamar tb...

Só te digo q paguei R$ 117,00 no comprado pelo Ebay.

[rafakuhn]

Minha vascularização tá um pouquinho melhor que a tua. hahaha. Só que tenho um bf mais baixo, uns 12%. E daí achei que era uma puta vasodilatação, por isso acho que não to tão satisfeito. Esperei demais do shotgun. HAHAHA E o que achou do gosto do v3? Vi vários relatos que parece sabão com terra hehehehe. O gosto do mhf-1 o lime splash que to tomando, é muito bom.. hahaha

[rafakuhn]

Minha vascularização tá um pouquinho melhor que a tua. hahaha. Só que tenho um bf mais baixo, uns 12%. E daí achei que era uma puta vasodilatação, por isso acho que não to tão satisfeito. Esperei demais do shotgun. HAHAHA E o que achou do gosto do v3? Vi vários relatos que parece sabão com terra hehehehe. O gosto do mhf-1 o lime splash que to tomando, é muito bom.. hahaha

[Eduardoo]

cara,o gosto é péssimo,muito doce,enjoativo pra caralho,mas dá pra tomar lol

a vascularização no treino fica melhor mesmo =p

jaja faço o relato de hj ,vot omabanho

[Rainier]

Cara,

O sabor do meu é Grape Bubblegum, no começo até passa, mas qdo vai chegando no final que porra enjoativa do caralho, faz uma espuma que tu não consegue nem arrotar!!!!!

[Gusmão420]

Algum de vcs ja tomou o jack3d?

To na duvida entre esses dois NO's ai!

Abraço!

[Eduardoo]

O meu não faz espuma,é de frutas vermelhas eu axo,ou exóticas sei la kkkk é frutas alguma coisa..é doce pra carai,parece 1 chiclete 203920x mais doce e nem faz espuma..

bom gusmão,meu amigo tomou o jack,se vc visa FORÇA e menos FADIGA,eu iria de jack3d,se vc visa vascularização e pump, eu iria de shotgun. Agora você ve qual seu objetivo e pega um dos 2 =)

Bom galera,hj foi meu 16° treino.

costas + tríceps

Bom,comecei com a barra fixa,fazendo devagar até esticar 100%,pqp vai toma no cu q coisa foda D: fiz 2 séries de 8 e fiz a ultima umas 3 reps.

Depois fui para o pulley frente aberto,foi dboa,nao sei o peso naquela maquina lá e fiz em biset com o remada aberta..foi normal,nada de diferente dos otros treinos não..aquelas barras me mataram >_>

Depois fiz um biset de remada curvada com 20kg com pullover com 32kg,foi normal tbm.

pra finalizar fiz terra com 20 > 30 > 35 > 30 kg foda mesmo é segurar a barra sem escorregar na mão D: mas pego pra cacete,aposto q amanha vo tar com as costas toda dolorida =p

Tríceps eu fiz o primeiro supinado com 25kg cada lado,geralmente fazia com 20kg,mas como estou sofrente nos treinos de peito resolvi socar bastante peso pra deixar o tríceps mais forte

na ultima série voltei pros 20kg mesmo,então fiz 3 com 25kg--25kg e a ultima com 20--20

Depois fiz outro biset de triceps testa que eu não fazia faz tempo com 15kg cada lado e francesa com halter 28kg ,foi tranquilo esse,a nao ser pelo testa que eu nao fazia tem 1mes+ e me bati um pouco.

Pra fechar fiz um tríceps unilateral coice com 12kg de sempre,sempre faço com 12kg pois sinto que pega bem,faço certinho entao nem pretendo socar muito peso por enqnto ^^

Bom,o treino hoje não foi como eu queria,mas não foi ruim também.

Notas para hoje

Pump: 7

Vascularização : 8

Força: 8

Fadiga : 8

Suei bastante como sempre.

Valeu galera =)

[Gaaps]

oo eduardo, voce esta percebendo ele definindo aos poucos o seu corpo?? huashuahusahu em qual scoop voce ta mesmo?

Euu começei agora nessa semana a percebeer ele definindo, demorou mas eu começei a perceber sim...! huashuashuashua

abraçoo! ( to la pelo 22 scoop)

[Eduardoo]

hoje foi meu 17° scoop,nem vou relatar pois foi tudo normalzão treino de perna + ombro

e como é sabado eu faço meio que por 'diversão' lol

Bom cara,as veias estão bem aparentes e tal,creio que diminuiu o bf um pouco

[M2a]

Agora que vi o relato aqui pô, manda bala no final ai mano.

Abraço

[hickmorais]

Velho, hj eu treinei biceps e antebraço. Apareceu bem de leve, mas qdo chego em casa já era!!!! Mas duas veias bem na junção do braço com o antebraço ficaram inchadonas!!!!

O meu ta ficando assim tambem durante o ciclo, antes elas nem apareciam.

Agora sobre a diferença entre o jack3d e o shotgun, eu senti ao contrario do citado,

no shotgun, to com pump maior, vascularização e força. No jack3d só senti focus.

[Rainier]

no shotgun, to com pump maior, vascularização e força. No jack3d só senti focus.

Pessoal, eu tenho duas dúvidas:

- Será que vale a pena mandar dois potes de Shotgun seguidos ou é melhor dá um tempo?

- Algum de vcs já tomou algum NO que aumentasse a força mais que o Shotgun?

Como tenho mais um pote de Shotgun e não tá me dando aumento de força nenhum, gostaria de experimentar algum que fosse mais forte.

[Gaaps]

Pessoal, eu tenho duas dúvidas:

- Será que vale a pena mandar dois potes de Shotgun seguidos ou é melhor dá um tempo?

- Algum de vcs já tomou algum NO que aumentasse a força mais que o Shotgun?

Como tenho mais um pote de Shotgun e não tá me dando aumento de força nenhum, gostaria de experimentar algum que fosse mais forte.

Cara... é melhor voce dar um tempo, no rotulo diz 1 mes, tem gente que da um pouco menos e outros dão mais tempo, eu particularmente espero de 3 a 5 semanas...

e quando eu tomei o No Explode da BSN, senti um aumento de força maior do que o shotgun... mas isso varia de pessoa pra pessoa... entao pode ser que em voce nao faaça muito efeito. MAs a maioria das pessoas que eu conheço que ja tomou gostou bastante..

abraço

[giga]

iai cara to acompanhado o relato

ta gostando do shot??

[Eduardoo]

to sim velho,toda noite que faço isometria acho que ta valendo mais ainda cada centavo,as veias tão ficando show de bola

o treino de hj 18° foi peito + costas

Vou dar um relato rapido pq to com sono aki D:

Bom,o treino foi meio normalzão,como fiz 2 musculos grandes cansei um pouco a mais que o normal,as veias como sempre apareceram bem,o pump foi meia boca,ja teve dias melhores,e a força foi normal..amanha faço 1 relato melhor de tríceps + bíceps..

abraço

[saturno]

to sim velho,toda noite que faço isometria acho que ta valendo mais ainda cada centavo,as veias tão ficando show de bola

o treino de hj 18° foi peito + costas

Vou dar um relato rapido pq to com sono aki D:

Bom,o treino foi meio normalzão,como fiz 2 musculos grandes cansei um pouco a mais que o normal,as veias como sempre apareceram bem,o pump foi meia boca,ja teve dias melhores,e a força foi normal..amanha faço 1 relato melhor de tríceps + bíceps..

abraço

Eduardoo, beleza cara?

Eu estava ontem procurando relatos sobre o Shot e dae encontrei o teu. Relato bom pra caralho! hehehe

Meu, me tira uma dúvida? Por acaso você sentiu tonturas? Enjôo? Pergunto isso porque quando tomei o NanoVapor tinha sensações estranhas, como calafrios, sensação de tontura e tremedeira... dae suspendi o uso. O pote tá pela metade guardado.

Eu estava em SP e peguei um pote de Shot com um amigo. Fiquei com receio de ter essas sensações que tive com o Nano.

Um abraço

[Eduardoo]

cara,eu até achei estranho,não senti colateral nenhum,nem formigamento,dor de cabeça,tontura,nada nada,ok,fiquei 1 poco enjoado 2 dias,mas era pq era dia de perna,e eu forcei demais dai no final da serie dava aquele enjoo,mas nos dias 'normais' nada de colaterais.. pelo que ja li o nano é mais forte nesse sentido,pode tomar que é mais fraco nesse quesito..abraço

[Rainier]

Eduardoo, beleza cara?

Eu estava ontem procurando relatos sobre o Shot e dae encontrei o teu. Relato bom pra caralho! hehehe

Meu, me tira uma dúvida? Por acaso você sentiu tonturas? Enjôo? Pergunto isso porque quando tomei o NanoVapor tinha sensações estranhas, como calafrios, sensação de tontura e tremedeira... dae suspendi o uso. O pote tá pela metade guardado.

Eu estava em SP e peguei um pote de Shot com um amigo. Fiquei com receio de ter essas sensações que tive com o Nano.

Um abraço

Saturno,

Tô acompanhando o topico e tb estou tomando o Shotgun, acho que posso falar alguma coisa das tuas duvidas. O unico colateral que tive e foi apenas uma vez (no segundo dia que tomei) foi um formigamento nas extremidades (mãos e pés) e que em 5 minutos tinha acabado.

O Eduardoo tá gostando pra kct, mas em mim os resultados visiveis foram apenas a redução da fadiga e uma melhora na vascularização. Força e pump não achei essas coca-cola toda!!!!

[Eduardoo]

Realmente Rainer,pra força ficou a desejar mesmo..pra mim a fadiga também não curti não,mas não sei,tomei já 4 thermogenicos em 1 dia e não senti merda nenhuma tbm,sou meio 'imune' a isso,então fica meio suspeito eu falar disso,apesar que suei pra caramba com o shotgun..mas pra fadiga não ajudou em nada.

Pump e vascularização é o melhor dele mesmo pra mim,o que mais deu efeito

Bom,trieno de hj foi o 19° Triceps + bíceps

triceps eu comecei com o triceps cross,fazia uma era que não fazia,foi dboa,ja fiquei com pump no primeiro exercicio..

depois disso fui fazer paralela,finalmente consegui fazer sem que meu peito doesse,fazia uns 6meses que eu não fazia paralela,fiz 4x8 e foi..não digo dboa,mas foi pkodsakopdask

depois disso fui fazer um supinado com francesa,aumentei pra 32kg no francesa e fiz com 20kg cada lado no supinado,foi massa o pump,o braço fica mto inxado e duro,mto boa a sensação..

depois fui fazer um bíceps

comecei com rosca direta,botei 20kg cada lado pra ver se aguentava,até q foi 2 reps kopdaskpodkopa meio robado mas foi

dai abaixei pra 15 pra fazer 'de verdade' fiz 3 séries deboa como sempre ,só q na 4ª eu e meu amigo vimo um cara fazendo os exercicio socando peso tudo errado e começamo a dar risada >_> acabou com a série kkkkk pqp,o cara descia 10cm no supino com 40kg cada lado e tava se achando o super homem,foi tenso ._.

Depois fiz o rosca martelo com 16kg,massa as veia que saltam bem no bíceps qndo faz isso,parece q espreme elas lol,fica massa tbm..

pra finalizar fiz um rosca concentrada no scott com 16kg,foi bom tbm,o bíceps ficou inxadaço e tal,o treino não foi dos melhores mas foi bom tbm ^^

notas para hj

força : 8

vascularização : 8

pump : 9

fadiga : 8

[saturno]

Saturno,

Tô acompanhando o topico e tb estou tomando o Shotgun, acho que posso falar alguma coisa das tuas duvidas. O unico colateral que tive e foi apenas uma vez (no segundo dia que tomei) foi um formigamento nas extremidades (mãos e pés) e que em 5 minutos tinha acabado.

O Eduardoo tá gostando pra kct, mas em mim os resultados visiveis foram apenas a redução da fadiga e uma melhora na vascularização. Força e pump não achei essas coca-cola toda!!!!

Cara, valeu pela disponibilidade em escrever sobre os efeitos do shot!

Uma pergunta: tou tomando creatina, já tá no meio do pote. Como o shot tem muita creatina, o mais indicado é esperar o pote miar para começar o shot ou é possível tomar os dois conjuntamente sem ter um troço?

Um abraço

[Gaaps]

Cara, valeu pela disponibilidade em escrever sobre os efeitos do shot!

Uma pergunta: tou tomando creatina, já tá no meio do pote. Como o shot tem muita creatina, o mais indicado é esperar o pote miar para começar o shot ou é possível tomar os dois conjuntamente sem ter um troço?

Um abraço

Cara voce pode tomar sim, mas vai perder dinheiro ja que o excesso sera eliminado na urina...

E sobre os colaterais do shotgun, eu tambem estou tomando, estou no fim do pote ja, e eu tenho frequentemente enjoo ( da pra aguentar mas é meio chato), e raramente tontura, mas vale a pena tomar sim, apesar de que eu esperava mais.. hashuashashuas

abraçoo!

[Eduardoo]

Eu queria tomar com a creatina,pena que estava sem,mas se desse para escolher,tomaria com a creatina junto,pq não tem muita crea no shotgun não..

[hickmorais]

Alguem ja sentiu muito enjoo com o shot?

Ontem tava treinando e senti minha pressão cair um pouco e fiquei enjoado.

Dai preferi ir embora, pelo menos treinei costas.

Já devo estar no meu 20° scoop.

[Rainier]

Eu queria tomar com a creatina,pena que estava sem,mas se desse para escolher,tomaria com a creatina junto,pq não tem muita crea no shotgun não..

Eduardoo,

Eu acabei de receber uma compra que fiz. Comprei aquela creatina que foi liberada pela ANVISA e um hipercalorico da probiotica (massa 3200). Vou ser uma cobaia. Nunca tomei creatina nem hipercalorico antes. Entao vou esperar o shotgun acabar pra começar a tomar e ver se tenho algum resultado, pois estou estabilizado, nao tô vendo ganho nenhum. O que vc acha dessa combinação? Ja mexi na dieta, fiz o caralho e nao adianta nada...

Alguem ja sentiu muito enjoo com o shot?

Ontem tava treinando e senti minha pressão cair um pouco e fiquei enjoado.

Dai preferi ir embora, pelo menos treinei costas.

Já devo estar no meu 20° scoop.

Hickmorais,

Nunca senti enjoo. Como o pessoal fala, esses NO's funcionam em cada pessoa de forma diferente!!! Vai saber...

[Eduardoo]

Hipercalórico pra qm quer ganhar massa acho que é meio que 'básico' assim,então é dboa,ja a creatina eu só não tomei pq eu realmente não tinha,pq se tivesse teria tomado + umas 5g por dia,pq no shotgun tem 1g,só pra fechar umas 5~6g mesmo,acho que teria potencializado os resultados,acredito que vc tomando tudo isso novo vai ser melhor que eu em relação a força e tal..boa sorte ae,abre um relato do seu mini combo

abraço

[Rainier]

Dá uma olhada no que eu tô tomando em conjunto com a alimentação:

Tenho ainda um BCAA que não estou tomando por causa do Shotgun.

A creatina e o hiper, vou usar após o shotgun.

Editado Julho 28, 2010 às 17:21 por Rainier