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Alexey Lesukov

Por Puchalski
Em Fisiculturismo

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Postado

Novas Fotos : [url="https://musclelicious.blogspot.com/"]musclelicious.blogspot.com/[/url]

MONSTRO!
[img]https://4.bp.blogspot.com/-JJJIXwD8QA4/Tt-ReDiljxI/AAAAAAAAJQQ/FwioV_s1DAY/s640/AlexeyLesukov105.jpg[/img][img]http://1.bp.blogspot.com/-JukPGp20uzY/Tt-RfLXIkQI/AAAAAAAAJQY/i9CLGJAVD6g/s640/AlexeyLesukov103.jpg[/img]

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

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    • matheuslol
      matheuslol

      [quote name='Zé galinha' timestamp='1327087160' post='896757'] sim,sim...é a mesma coisa que você dar 80mg/dia de oxandrolona para mim e para o diego.Considerando que a dieta de nós 2 está ok,treino

    • Guiguera
      Guiguera

      [quote name='Zé galinha' timestamp='1326989173' post='895127'] ele não passa de um top amador,nunca será PRO. [/quote] [img]https://i.imgur.com/9pqa1.gif[/img]

    • duh_prada
      duh_prada

      ninguem olha ele nao tem 38 of arms

    Postado

    Eeeeeeita porrrrrrra!!!!
    Melhor shape que vi nos ultimos tempos, sem brincadeira.
    Ta muito seco, denso e volumoso!!!!

    Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

    Meta: 95kg - bf 7-8%

    Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

    Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

    Postado

    porra meu, esse cara ta enorme e fibrado. meu deus, tenho nem o que dizer :o

    Editado por dones (veja o histórico de edições)

    Postado

    parece que ele perdeu um pouco aquela barriga dilata que aparecia em alguns videos e ta com um dos melhores abdomens que ja vi


    [quote name='Pa Prut' timestamp='1323304429' post='844235']


    como ele tá.... diferente...... :ohno02:

    parece uma pedra
    [/quote]
    falei a mesma coisa aqui ^^

    "Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

    - Arnold Schwarzenegger

    Postado

    Chega a ser absurdo!!!
    No musclelicious diz que ele esta em off, algum erro ai nao?

    Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

    Meta: 95kg - bf 7-8%

    Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

    Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

    Postado

    também achei estranho em of com essa definição, só se as fotos foram tiradas faz tempo, mas só postadas agora, sei lá

    "Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

    - Arnold Schwarzenegger

    Postado

    [quote name='Jymmii' timestamp='1323303033' post='844206']
    Novas Fotos : [url="https://musclelicious.blogspot.com/"]musclelicious.blogspot.com/[/url]

    MONSTRO!
    [img]https://4.bp.blogspot.com/-JJJIXwD8QA4/Tt-ReDiljxI/AAAAAAAAJQQ/FwioV_s1DAY/s640/AlexeyLesukov105.jpg[/img][img]http://1.bp.blogspot.com/-JukPGp20uzY/Tt-RfLXIkQI/AAAAAAAAJQY/i9CLGJAVD6g/s640/AlexeyLesukov103.jpg[/img]
    [/quote]

    CrênDeuspaitodopoderoso!!!!!!!!!!!!!!!

    puta que pariu, essa eh a menor expressao q eu tenho ao ver essas fotos do lezukov!

    Meu Deus nunca tinha visto um cara tao novo com um shape trincado e volumoso como esse, espero conseguir velo competir daqui a 10 anos [size=1][s](o que acho impossivel)[size=3] [/size][/s][size=3][size=4] pois se aos 21 ele esta assim imaginem aos 28-30 no auge!!!![/size][/size][/size]

    e estava lendo uns comentarios anteriores, os caras tavam falando q ele fez uns ciclos so com testo, passou anos fzndo isso..se hj ele ta com 21 entao ele deveria ter feito isso com +- 16 anos, acho q tem 1 parte do corpo dele q n serve n irá trabalhar naturalmente em pouquissimo tempo..isso se já nao funcione, so vai agora com testo exogena ou o azuzinho.

    mas realmente o cara eh o top da sua categoria sm duvida alguma!!!!

    Editado por 01leonard (veja o histórico de edições)

    "Sempre que a vida jogar coisas em você, coloque numa barra e faça supino."

    By dones

    formiga.gif

    Postado

    Posso estar falando bobagem, mas acho que ele ganha um Olympia antes dos 28!!!!!!

    Olha os quads desse fdp, cortes extremamente fundos, abs extremamente hipertrofiados, asas muito largas e grossas, peito fibrado longo e largo.

    PQP, paguei um pau.

    Ps.: feio eh esse mamilao dele, parece bolacha negresco hahahahahhahahaha

    Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

    Meta: 95kg - bf 7-8%

    Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

    Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

    Postado

    tem um photoshop nessas fotos, mas que o shape dele ta insano nesse off, ta sim boto muita fé nesse cara, ganhar um olympia antes dos 28 ja não boto tanta fé, mas que ele vai tar la brigando por top 3 ele vai haha

    LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017

    Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr
    top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr
    Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr
    3x Campeão Estadual NABBA PR/SC


    facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder
    instagram: @joaovicentebodybuilder

    Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com

    Postado

    Ele já se naturalizou? porque sabem que ele é russo, né. Tomara que seja besteira o que eu esteja falando, pois vcs sabem como são os norte americanos. rs

    leonard, ele tem 23 anos.

    Postado

    eu axei atualmente um dos melhores shapes do BB. peito enorrrrme e completamente fibrado abd hipertrofiados cortes fundo. pernas absurdas, braços gigantes. mesmo rolando um fotoshop esse off dele ta show.

    Editado por shiny12 (veja o histórico de edições)

    Postado

    Tem q ver ele lado a lado com um jay cutler....um phil da vida,ai a gente vai ter uma boa noçao do volume!
    Separadamente ele esta gigantescoooooo,mais tem esse porem né!

    Postado

    [quote name='dones' timestamp='1323347164' post='844734']
    Ele já se naturalizou? porque sabem que ele é russo, né. Tomara que seja besteira o que eu esteja falando, pois vcs sabem como são os norte americanos. rs

    leonard, ele tem 23 anos.
    [/quote]ahhh cara, nem sabia vlw

    [quote name='RenatoRusso' timestamp='1323356693' post='844992']
    Tem q ver ele lado a lado com um jay cutler....um phil da vida,ai a gente vai ter uma boa noçao do volume!
    Separadamente ele esta gigantescoooooo,mais tem esse porem né!
    [/quote]realmente ao lado do phil ele vira um palito com certeza

    "Sempre que a vida jogar coisas em você, coloque numa barra e faça supino."

    By dones

    formiga.gif

    Postado

    Olha.. pouco posso comentar sobre shape, simetria, harmonia, volume etc... pq sou bem leigo na area de bodybuilding, mas como sou diretor de arte em agencia, posso pelo menos comentar a photoshopagem :)

    obviamente que o cara é de fato monstro!! Mas esses comentários relacionados a "estriados", "vincados", "desenho profundo", "fibrado" são sugestionados pela propria edição da imagem, com costraste forçado nas transiçoes escuras>meio tom.

    Isso dá esse aspecto extremamente fibrado! reparem que algumas pintas, as expressões faciais e até mesmo o cabelo (!) estao salientados, com definição...
    Não estou falando de alteração no photoshop do tipo aumentar volume de coxa, remover pneuzinho etc. é apenas uma mudança sutil nas cores e luz da foto, suficientes para alterar a persepção.

    Claro que não tira o mérito e qualidade do cara :) Puta animal.
    []'s

    Postado

    Shapeeeeee fodaaa, muitooo GH muiitaa TREMBO + dedicaçao, dahora dimais tem uma futuro brilhante! abracos

    'Ser hoje melhor que ontem. Isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar. Ir para o sacrificio. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje.'

    Postado

    não é mais promessa, virou realidade! fantástico!

    "Eu prometi pra mim mesmo que nada nem ninguém vai me tirar os olhos do meu objetivo. Só eu sei o tanto que eu sofri pra chegar até aqui, e não vai ser tão cedo que vou parar. É isso que eu quero." Tokidoki

    TOKIDOKI - DEADLIFT FAN #96

    • 3 semanas depois...
    Postado

    [url="https://www.youtube.com/watch?v=ok3ejIUML3k"]https://www.youtube.com/watch?v=ok3ejIUML3k[/url]

    óia o gigante aí!

    DeadLiftFan #85 & SquatFAN

    Postado

    Potencial enorme... imagino uma competição daqui a alguns anos... Alexey, Brandon Curry, Evan, Roelly, Steve Cuclo, Zack Khan, Jason Huh, Phil...

    Postado

    o abdomen não tá nem a metade iguual ao das fotos..muito fotoshop..não desmerecendo é claro..

    E Mesmo sorrindo por ai,

    of.jpg

    Cada um sabe a falta que o outro faz.

    Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

    Postado

    Sem dúvida nenhuma será Mr. Olympia.

    Acredito que daqui uns 5 anos talvez.

    Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

    Postado

    nuss a barriga dele mudou muito Oo , sera GH+insulina?

    Musculação não é 45 minutos de academia, é um estilo de vida!

    Postado

    [quote name='thiago1' timestamp='1325648170' post='874882']
    Sem dúvida nenhuma será Mr. Olympia.

    Acredito que daqui uns 5 anos talvez.
    [/quote]

    Acho que muita gente já disse isso do Dennis Wolf e do Victor Martinez, mas eles nunca foram

    Postado

    [quote name='thiago1' timestamp='1325648170' post='874882']
    Sem dúvida nenhuma será Mr. Olympia.

    Acredito que daqui uns 5 anos talvez.
    [/quote]

    Ele pode chegar no Mr Olympia em 5 anos, mas ganhar nesse tempo nem pensar. O Phil vai tá melhor que o Lesukov por pelo menos os próximos 5 ou 10 anos, isso se o Lesukov conseguir passar um dia do Phil pq eles devem ter pouca diferença em anos de treino.

    iz6j41.jpg
    Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

    Postado

    [url="https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8TNU9OoONPE"]https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8TNU9OoONPE[/url]



    monstruoso :ph34r_anim:

    Editado por nelz (veja o histórico de edições)

    Tears will bring you sympathy, sweat will bring you results.

    Acompanhem e comentem meu diário com fotos!: http://www.hipertrof...fotos-e-videos/

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