Postado 8/04/2010 às 05:53 04/8, 2010 Fala galera, to com um futuro ciclo em mente pra daqui a 1 ano mais ou menos. Quero ganhar muita massa, sem me preocupar demais com retenção, mas sem ganhar muita gordura também. Dieta vai girar em torno de 4000kcal, "bulk limpo". Nunca ciclei, então queria saber se pra um primeiro ciclo eu to indo com muita vontade ou se tá tranquilo. (OS DADOS SÃO ATUAIS, O CICLO SERÁ DAQUI A 1 ANO OU MAIS, ATÉ LÁ JÁ TEREI GANHO MAIS MASSA, EXPERIÊNCIA E MEDIDAS ASSIM ESPERO ) Idade: 19 anos Tempo de treino: 2 anos e meio Peso: 85kg Altura: 189 cm BF%: aprox. 14% Medidas: não tenho todas. Biceps: 38cm Quantos ciclos já fez: Nenhum objetivos com o ciclo: Ganho de massa magra principalmente (sem muitas preocupações com retenção hidrica), força. Ciclo detalhado: 1-8 Durateston 500mg/semana : aplicações segunda e quinta 1-4 Dianabol 40mg/dia 5-10 Oxandrolona 60mg/dia Fontes: Durateston - Organon (farmácia) Diana e Oxandrolona - vou tentar achar GC, alguém recomenda outra ai? Terapia Pós-ciclo: SERMS 1°-14° dia - 100mg clomid +40mg tamoxifeno 15°-28 dia - 50mg clomid + 20mg tamoxifeno 10mg/dia tamoxifeno durante o ciclo se sentir sensibilidade nos mamilos(ginecomastia). Creatina Silimarina (é necessário mesmo?) Talvez um NO Dúvidas: 1)Andei dando uma lida sobre a diana e vi que muitas pessoas perdem os ganhos quando cessam o uso da mesma. Isso pode ser evitado usando drogas mais anabolicas no final do ciclo por isso inclui a oxandrolona. Fala também que pode ser bom usar um IA, é necessário? Se sim, qual é recomendado? 2)A diana posso dividir a dosagem de 4h em 4h e a oxan de 8h em 8h? Tudo vai depender também da quantidade que contém 1comp ne ? 3)A TPC Serms posso dar inicio 21dias apos a Dura ou antes? Logo na primeira semana sem drogas posso começar a saturar a creatina? e a silimarina? Por enquanto acho que são "só" essas as dúvidas se houver mais eu vou postando. Não sei se o ciclo está certo ou forte demais para um primeiro contato, opinem ai! Grande abraço a todos ! Editado 10/04/2010 às 05:58 04/10, 2010 por pilot (veja o histórico de edições)
Postado 8/04/2010 às 10:19 04/8, 2010 A dosagem da Ox está excelente (usaria até um pouco menos,se fosse eu). Manda manipular a Ox mano,aki 120 capsulas de 10 mg sai por 130 reais,preço muito bom. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 8/04/2010 às 13:58 04/8, 2010 Ciclo detalhado: 1-8 Durateston 500mg/semana : aplicações segunda e quinta 1-6 Dianabol 40mg/dia 4-8 Oxandrolona 50mg/dia Eu faria assim: 1-8 Durateston 500mg/semana : Aplicações segunda e quinta 5-10 Oxandrolona 60mg/dia Mas isso e gosto pessoal.
Postado 8/04/2010 às 15:59 04/8, 2010 Autor A dosagem da Ox está excelente (usaria até um pouco menos,se fosse eu). Manda manipular a Ox mano,aki 120 capsulas de 10 mg sai por 130 reais,preço muito bom. É brother to pesquisando ainda os preços e fontes. Eu faria assim: 1-8 Durateston 500mg/semana : Aplicações segunda e quinta 5-10 Oxandrolona 60mg/dia Mas isso e gosto pessoal. Porque tiraria a Diana ? Algum motivo especial?
Postado 8/04/2010 às 18:30 04/8, 2010 Moderador acho besteira tudo esse tempo de diana... 4 semanas tá bom
Postado 9/04/2010 às 04:52 04/9, 2010 Autor acho besteira tudo esse tempo de diana... 4 semanas tá bom Acha melhor 1-4 Diana e 5-10 ou 4-9 Oxandrolona ?
Postado 9/04/2010 às 11:48 04/9, 2010 Diana 1-4 ai brow... Ox pode jogar 60mg ~hugs Seph® DEADLIFT FAN!
Postado 9/04/2010 às 13:39 04/9, 2010 Se vc for de BH pode pesquisar q vc acha em farmácia de manipulação por preço bom. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 10/04/2010 às 05:57 04/10, 2010 Autor @ DaniloZ Sou do RJ brother, vou ainda dar uma pesquisada nos preços da OX aqui no RJ ai venho aqui pra ver se bate. @Seph Até ia colocar OX 60mg não sei porque não coloquei. Já ajeitei a diana pra 1-4. Obrigado @Topic Algumas dúvidas ainda não foram respondidas, como: é necessário usar algum Inibidor de Aromatase(por causa das perdas da diana) ? Se sim, qual recomenda ? Sobre a tpc posso iniciar 21 dias após a Dura mesmo usando a Ox por mais 2 semanas apos o fim da dura ? Na semana 11 começo a saturar a creatina. E a silimarina é necessária ? Alguém recomenda algum lab para a Diana e a Oxan ? Valeu ai galera pelas respostas, abraços e bons treinos!!
Postado 10/04/2010 às 18:04 04/10, 2010 é necessário usar algum Inibidor de Aromatase(por causa das perdas da diana) ? Se sim, qual recomenda ? Cara, sobre o resto vou deixar a galera opinar, até pq vão te ajudar melhor que eu ! Mas, eu tenho uma puta raiva da Diana ! Posso te falar por experiência própria, não sei como é a sua genética, seu corpo, como ela vai reagir em vc...Mas eu usaria tamox sim !!
Postado 10/04/2010 às 19:47 04/10, 2010 Cara, sobre o resto vou deixar a galera opinar, até pq vão te ajudar melhor que eu ! Mas, eu tenho uma puta raiva da Diana ! Posso te falar por experiência própria, não sei como é a sua genética, seu corpo, como ela vai reagir em vc...Mas eu usaria tamox sim !! É...seria bom tê-la em mãos de uma vez. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 11/04/2010 às 01:30 04/11, 2010 Autor Cara, sobre o resto vou deixar a galera opinar, até pq vão te ajudar melhor que eu ! Mas, eu tenho uma puta raiva da Diana ! Posso te falar por experiência própria, não sei como é a sua genética, seu corpo, como ela vai reagir em vc...Mas eu usaria tamox sim !! Porque vc fala isso? Teve muitas perdas pos-ciclo com a diana? Usar tamox quando, assim que cessar o uso da diana? Ou seja, no meio do ciclo. É...seria bom tê-la em mãos de uma vez. Ter o que? Tamoxifeno? Abraçoss a todos.
Postado 16/04/2010 às 14:08 04/16, 2010 Autor O que vcs acham de trocar a diana pelo Hemo? Vi alguns relatos com o pessoal tendo muitas perdas pós-ciclo com a Diana to com medo de usa-la e perder o que consegui. rs Abraços
Postado 16/04/2010 às 16:36 04/16, 2010 pode ir de hemo tmb.. mas os 2 se equivalem em perdas na minha opinião.. e isso varia muito.. tem gente que perde + com diana, tem gente que perde mais com hemo.. e por ai vai.. Se quer uma pra perder menos.. vá de Turina.. mas tmb são ganhos menores... ~hugs Seph® DEADLIFT FAN!
Postado 6/05/2010 às 01:18 05/6, 2010 Autor pode ir de hemo tmb.. mas os 2 se equivalem em perdas na minha opinião.. e isso varia muito.. tem gente que perde + com diana, tem gente que perde mais com hemo.. e por ai vai.. Se quer uma pra perder menos.. vá de Turina.. mas tmb são ganhos menores... ~hugs Seph® Mas acho que a Turina não se iguala a diana/hemo no quesito de ganho de força né? Porque essa diana era pra dar uma força no inicio do ciclo, até a dura começar a fazer efeito. Abcs Editado 6/05/2010 às 01:18 05/6, 2010 por pilot (veja o histórico de edições)
Postado 6/05/2010 às 01:29 05/6, 2010 caraaaalho, ciclar daqui 1 ano ?! até lá, eu btf que este ciclo que vc montou aqui ñ vai mais rolar ... outra mente, outros objetivos, outro treino, outra grana ...... Começa com ox e finaliza com stano intao uai ... Fora que ox vai da um upzinho no inicio. Pq tanta pressa por força ? Vai de leve: ox e turina ñ tem q se preocupar com perdas ...
Postado 13/05/2010 às 00:19 05/13, 2010 Autor caraaaalho, ciclar daqui 1 ano ?! até lá, eu btf que este ciclo que vc montou aqui ñ vai mais rolar ... outra mente, outros objetivos, outro treino, outra grana ...... Começa com ox e finaliza com stano intao uai ... Fora que ox vai da um upzinho no inicio. Pq tanta pressa por força ? Vai de leve: ox e turina ñ tem q se preocupar com perdas ... Provavelmente vai ser esse ciclo sim cara, até o final deste ano mais ou menos Você diz começar com ox 1-5 e finalizar com stano até 10 semanas? FAla ai como vc montaria Abraçoss
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