Ta ae..

o Jay Cutler recentemente Assinou com a Muscular Developement... Eles não perderam tempo e ja botaram os 2 pra treinar juntos! ahahaha

Abraço!

https://www.youtube.com/watch?v=9ROXIW_D70E

https://www.youtube.com/watch?v=s-n1oNobtJo

https://www.youtube.com/watch?v=KNfdGkoUe3M

ea muscletech ? furou :?

nem.. Musculaver developement é um outro patrocinio , de revistas e programas só sobre o mundo do fisiculturismo e tal..

Ai a MD nada besta , contrata os bodybuilders , assim eles podem fazer videos e dar "dicas" , só pra revista deles..

Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim.

Opa vlw, eu assisti o preview e esqueci de checar se ja tinha saido o video... peitoral fuderoso do jay hein

Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim.

Pois é, não só ele como vários culturistas fazem assim também.. sempre deixam o peitoral sob constante tensão, sem pausas

nao so no supino reto mas em todos os supinos ja vi isso, paralelas inclusive !

Isso ai é pra não forçar o cotovelo.

Claro que mantém mais tensão no peitoral,mas ficar esticando o braço no supino e segurar acaba com as articulações.

Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim.

Interessante mesmo, vou passar a fazer desse jeito.

Esses patrocínios devem render uma nota pra esses caras!

Vendo o vídeo lembrei da discussao do outro topic, se o jay e o Centopani botam pullover no treino de peito, quem somos nós pra falar que é costas? rs

Eu sou fã dos dois. Quero muito ver o Jay, Evan e o Phil disputando no mesmo Olympia.

E o Jay acertou mesmo o shape dele, tá de parabéns, é um Mr Olympia mesmo!!! E gostei de ver como o Jay tava ajudando o Evan, sinal que eles realmente se entenderam e espero que eles sejam amigos e o Jay ajude o Evan a passar pro próximo nível.

Eu sou fã dos dois. Quero muito ver o Jay, Evan e o Phil disputando no mesmo Olympia.

E o Jay acertou mesmo o shape dele, tá de parabéns, é um Mr Olympia mesmo!!! E gostei de ver como o Jay tava ajudando o Evan, sinal que eles realmente se entenderam e espero que eles sejam amigos e o Jay ajude o Evan a passar pro próximo nível.

Verdade ,apesar do Centopani está grande , ainda tem um "algo mais" o que deixa num nível abaixo do Jay.

Centopani so tem 28 anos

PROFILE

NAME: EVAN MICHAEL CENTOPANI

BORN: APRIL 7, 1982 IN BRIDGEPORT, CT, USA.

HEIGHT: 5'11 / 1,80 M

WEIGHT: 237 / 107 KG

PROFESSION: PROFESSIONAL BODYBUILDER

EMAIL: BIGDOG250@MSN.COM

hahahah geral add o evan sauhsauhsuahs

ainda acho que o Evan Centopani sobe no mesmo palco que o Jay algum dia. ( um dia nao muito longe )

sou fã do Evan Centopani, a cada dia ta gigante, e tá muito novo ainda

tem muita estrada pela frente, consequentemente muitos resultados. =)

Legal é o Jay Explicando Como "fazer" o pull-over pra peitoral e triceps.. ta tudo no movimento do braço , deixando o Braço Esticado Sempre , pega mais Dorsal.

Se voce Flexiona o cotovelo pra descer e Subir , alem de pegar mais o triceps , quando completa o exercicio Sente bastante o peitoral..

Fazendo umas pesquisas acabei me deparando como pullover...a diferença, pelo que eu pude entender, esta mais na pegada...

se voce faz uma pegeda junta, tipo quando usa um halter, ele foca mais o peito.

se voce faz uma pegada aberta, usando uma barra por exemplo e segurando na largura dos ombros, o trabalho passa para as dorsais.

sobre o video, muito bacana mesmo...sou fã do Jay

video inspirador

Po queria ver mais os videos foram excluidos!

Editado 1/08/2010 às 18:30 08/1, 2010 por Gusmão420 (veja o histórico de edições)

entrei doido pra ver.. mas deletaram os videos..

Pra ver no MuscularDevelopment tem que ter cadastro, e o fórum não tá aceitando registros no momento.

vim seco pra ve