Bruneko Postado Abril 23, 2018 às 00:16 Postado Abril 23, 2018 às 00:16 Venho novamente tirar dúvidas sobre suplementos. Eu fazia uso de BCAA + Whey, separadamente, porém troquei para um Whey que diz ter BCAA na composição, até mais do que eu tomava antes. Sendo assim, não seria mais necessário o uso do BCAA avulsamente? Ou pode ser bom tomar antes do treino mesmo assim?
Supermoderador krebz Postado Abril 23, 2018 às 00:46 Supermoderador Postado Abril 23, 2018 às 00:46 Não é necessário, já tem no whey (todos....), já tem em carne, etc Pode vender esse BCAA isolado ai ou termina de tomar o pote Bruneko reagiu a isso 1
jureg Postado Abril 23, 2018 às 00:52 Postado Abril 23, 2018 às 00:52 no whey ja tem bcaa , pode tomar apenas ele Bruneko reagiu a isso 1
Torf Postado Abril 23, 2018 às 14:04 Postado Abril 23, 2018 às 14:04 Na sua alimentação já tem BCAA. Bruneko reagiu a isso 1
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