[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos

[D_Tox 19]

Craw, lembro de ouro tópico pra pump (que tu não acredita servir, além do psicológico) se falou do glycergrow, o custo dele é barato, e vi bons relatos e outros nem tanto, hoje em dia, o que tu acha sobre o produto. Penso em adicionar no combo com CM, BA, creatina e talvez algum pw ou aluma outra coisa

[Tesla 0]

Opa Craw, ganhei meio pote de Shotgun de um amigo meu. To usando ele desde segunda feira), não senti nada demais, nem força, nem vasodilatação (a minha já é muito boa), só um poco mais de foco e recuperação entre as séries. E ontem me deu problema pra dormir, fiquei 2h na cama e nada de conseguir dormir. To tomando 1 scoop meia hora antes do treino, com agua gelada e sem comer antes por 2h, 2h e meia.

Você acha que os efeitos podem começar a aparecer agora? Será que compensa comprar outro PW pra testar? Qual voce recomendaria? (Pretendo trazer de fora e tenho medo do Jack ser barrado.)

[craw69 2266]

@D_Tox

GlycerGrow é basicamente um cell volumizer, ele retém mais liquido (explicando didaticamente) e isso te da um pump nervoso... mas tem alguns truquezinhos no uso, tipo quantidade certa de água a ser ingerida, timing do carbo... de uma pesquisada em fóruns gringos, já que essas paradas eu não me lembro de cabeça. A principio, sabendo usar, funciona bem sim (tem relato aqui no fórum também, eu acho).

@Tesla

Voce tá tomando quanto tempo antes de deitar o Shotgun brother? Em geral a galera relata que os efeitos só pegam forte mesmo lá pela 2/3a semana, mas isso é complicado dizer... já que tá com ele de graça ai, vai até o fim (se parar de atrapalhar o sono) e ai escolhe algum dos básicos já recomendado por aqui (assault, no xplode 2.0, sp max e por ai vai)

Abraços

[madjoe8 1]

Fala Craw

Não sei se a gente ta falando da msm formula cara, pq essa aq http://www.bodybuilding.com/store/universal/shock-therapy.html diz q tem 5g de carbo, mas de qualquer forma como vem 42 doses da pra mandar 1,5 / 2 scoops q o cxb não fica ruim, o negocio eh testar rs !

abraço

[kayzao 0]

*POST EDITADO PELA MODERAÇÃO*

Como já avisado poucas páginas atrás, não faz parte do objetivo deste tópico ficar reunindo opiniões de terceiros.

[craw69 2266]

Fala Craw

Não sei se a gente ta falando da msm formula cara, pq essa aq http://www.bodybuild...ck-therapy.html diz q tem 5g de carbo, mas de qualquer forma como vem 42 doses da pra mandar 1,5 / 2 scoops q o cxb não fica ruim, o negocio eh testar rs !

abraço

Estranho, vi outra tabela a qual dizia que era a nova também... mas enfim, analisando essa, o blend "NO Super Pump Volumizing Complex" é relativamente fraco (5g para tudo isso que tem nele é muito pouco, e mesmo com 7.5-10g não ficaria otimizado), o "Muscle Strength Blend" idem, o "Enertropic & Antioxidant Complex" idem e o "Electrolyte & Delivery Complex" está OK.

Com 2 scoops não fica ruuuim, mas sinceramente não acho que vale o CxB. Apesar de ter algumas substancias interessantes, realmente peca na dosagem; eu sou mais a favor de usar menos coisas porém com dosagens maiores/mais corretas.

Abraços

[frlps 7]

Craw, se liga. Quais componentes voce considera mais importante/uteis num pre workout? Em termos gerais. Substancias e tal.

Eu sou leigo, entao, se vc puder explicar a substancia e o efeito, seria otimo. se nao der, fale so a substancia q eu procuro por fora.

Sei que cada pessoa gosta de uma coisa, e cada organismo eh um organismo. mas, cientificamente, e em um mundo perfeito (condicoes perfeitas e iguais pra todos), o que voce acha?

Valeu cara, sou grande fã teu

[NewMonster 12]

Ola Craw,

Bom, eu estou usando no momento 420mg de cafeina nos dias ON, mas, nao esta dando muito resultado, entao, queria comprar meu primeiro pre treino, entao gostaria de uma sugestao sua em qual comprar, visto que ha varios disponiveis.Como é o meu primeiro, gostaria de algo nao muito forte, li que o Jack seria uma boa sugestao, mas o mesmo é cheio de estimulantes, entao o Shotgun Mhf seria melhor por ser um blend.Tambem tem o assault, hemo rage UC, Novo 1 M.r e outros, gostaria de sua ajuda em qual escolher, pra dar um UP no treino, mais disposicao, foco e força.Valeu Craw!

[Tesla 0]

Então Craw, to tomando no fim da tarde (16h, 17h) varia de acordo com o horário que eu consegui comer na faculdade, e vou deitar as 23h 00h, depende da correria de provas e tal. Acho que tá começando a fazer efeito, não to pilhadaço, mas ontem fiz perna (normalmente me dá uma dor gigantesca no dia seguinte) e hoje doeu bem menos do que o comum, fora que o supino treino de peito foi MUITO bom, sem travar no supino e aumentando no cross over. E tá dando AQUELA vontade de fazer tudo, até além do que é o treino, haha.

Bom, vamos ver né, ainda deve faltar umas 10 doses (talvez um poco menos). Mas pretendo mandar outro depois, pra comparar e tal, ai conforme for eu volto pro shotgun.

Ai cresci o olho no HemoRage pra começar, não sei se é uma boa, haha, o que voce acha?

Valeu ae cara.

[Galeno 35]

Craw, tava querendo experimentar alguma nova creatina dai pensei em cretina nitrato, dai eu cresci o olho neste pw aki http://br.bodybuilding.com/store/san/fierce-domination.html , e alem de ter agmatine. Diz oq tu acha da tabela dele?