ACho que o pecado do parça foi na Dieta, e nas aplicações... e triste ver que a galera usa por usar... e não tem foco correto.

o pecado foi bf alto

não saber fazer dieta nem treinar

e usar bola de cara

16 minutos atrás, guribk disse:

ACho que o pecado do parça foi na Dieta, e nas aplicações... e triste ver que a galera usa por usar... e não tem foco correto.

Cara, as aplicações foram corretas até a semana 11 ... depois infelizmente não pude fazer correto... sobre dieta, eu não sigo uma à risca, calculada nos mínimos detalhes, mas como sempre certinho, nas coisas certas, as paradas certas... porém, não de forma tipo "fissurada" 

 

realmente acho que não era a hora de usar aes, por vários fatores, mas gostei do que ganhei, mesmo sabendo que poderia ganhar muito mais... 

5 minutos atrás, saintgraal disse:

o pecado foi bf alto

não saber fazer dieta nem treinar

e usar bola de cara

O bf alto foi um dos maiores erros, a escolha das drogas erradas somados a isso que empatou melhores resultados... como diz que eu não sei treinar? Se em momento algum aqui falei dos meus treinos ? Rsrs 

Em 2/27/2017 at 00:34, RangelSouza disse:

To pensando em fazer um ciclo desse aí também.

Só fiquei intrigado quanto a sua TPC.

 

Vai usar o que?

Chegou a usar Anastro 0,5 mg DSDN?

Só tamox mesmo?

 

Então, jaja te passo o protocolo da tpc quando eu entrar pelo pc ... mas a tpc vai ser só tamox ... o ciclo em si é muito leve e creio que não precise de coisas a mais ...

 

sobre o anastrozol, eu usei apenas quando senti sensibilidade nos mamilos, mandei 1mg dsdn por uma semana, acho que foi na semana 7, quando a sensibilidade parou, eu parei de usar ... 

pelo shape. pela musculatura imatura, bluffy

da pra ver que é água sarcoplasmatica

você nao faz força, não tem miofibrilas desenvolvidas, 

 

pra testar : fique sem treinar 2 semanas e veja murchar tudo

4 minutos atrás, saintgraal disse:

pelo shape. pela musculatura imatura, bluffy

da pra ver que é água sarcoplasmatica

você nao faz força, não tem miofibrilas desenvolvidas, 

 

pra testar : fique sem treinar 2 semanas e veja murchar tudo

Não falto um dia sequer, quem dira faltar 2 semanas rsrs 

 

talvez eu apenas tenha pouco tempo de treino ? Não acha ? Afinal são só 1 ano e 3 meses ... eu evolui muito pra o que eu era antes , porém acho que o maior problema está na dieta, que agora estou tentando fazer tudo corretamente... mas vida que segue, não estou insatisfeito hehe 

 

la pra setembro, pretendo usar enan x masteron x oxan ... mas vamos primeiro baixar o bf, fazer uma dieta, ver como desenvolvo até lá, e aí sim ver se faço uso de aes novamente 

Editado 2/03/2017 às 15:12 03/2, 2017 por Jonas Freitas (veja o histórico de edições)

sim, também

mas então ta na hora de periodizar um treino hibrido ou um de força ai no shape

tu so tem a ganhar

baixa o bf com treino de força

faça isso

 

tipo eu falo não é pra te desmotivar, eu comecei eu era um bosta cara

e ainda sou kkkkkkkkkk

 

mas tipo, é porque tu tem que ouvir a real as vezes

e leve isso como critica construtiva, abraço

se quiser trocar ideia manda inbox

1 minuto atrás, saintgraal disse:

sim, também

mas então ta na hora de periodizar um treino hibrido ou um de força ai no shape

tu so tem a ganhar

baixa o bf com treino de força

faça isso

 

tipo eu falo não é pra te desmotivar, eu comecei eu era um bosta cara

e ainda sou kkkkkkkkkk

 

mas tipo, é porque tu tem que ouvir a real as vezes

e leve isso como critica construtiva, abraço

se quiser trocar ideia manda inbox

Fica tranquilo, que nem desmotivo, pelo contrário, me motivo ainda mais pra calar sua boca um dia hahahahaha 

 

mas sou noob, e como malhei sozinho sempre, realmente acho que dificultou tbm... a 2 meses treino com um parceiro, e hoje posso dizer que pego muito mais pesado que antes ...

 

depois mando uma ideia no inbox pra tu me ajudar, abraço 

Agora, Jonas Freitas disse:

Fica tranquilo, que nem desmotivo, pelo contrário, me motivo ainda mais pra calar sua boca um dia hahahahaha 

 

mas sou noob, e como malhei sozinho sempre, realmente acho que dificultou tbm... a 2 meses treino com um parceiro, e hoje posso dizer que pego muito mais pesado que antes ...

 

depois mando uma ideia no inbox pra tu me ajudar, abraço 

beleza mano!

eu também sempre segui sozinho

tire forças de onde achar que não tem

cara a galera normalmente sempre espera mais dos AES e se baseia pelo shape dos fisioculturistas que usam.. eu vi sim resultados significantes na sua evolucao, se foi um erro ter ciclado cedo? leve pelo menos como experiencia e nao desista de seus objetivos.

Ufa! Terminei de ler as 7 pags. 

 

So posso dizer o seguinte:

 

1- ciclou com 20% de bf

2- ciclou com 1 ano de treino

3- ciclou com drogas subdosadas

4- ciclou com as doses erradas e drogas erradas, principalmente bold 400mg/week. 

5- interrompeu o ciclo de clemb no meio do caminho por falta de fornecedor e ficou 1 semana inteira no meio do ciclo sem aplicar a testo por falta de tempo. (Wtf ?!)

 

Alem de tudo isso se auto-proclama "noob" em termos de conhecimento de aes.

 

Porra! Esperava milagres por acaso?

 

Obs: mas agradeco vc ter compartilhado seu relato aqui. Deu pra aprender mais um pouco. Abs. 

Editado 2/03/2017 às 17:00 03/2, 2017 por Vitor Mineiro (veja o histórico de edições)

2 horas atrás, vinizanin12051991 disse:

cara a galera normalmente sempre espera mais dos AES e se baseia pelo shape dos fisioculturistas que usam.. eu vi sim resultados significantes na sua evolucao, se foi um erro ter ciclado cedo? leve pelo menos como experiencia e nao desista de seus objetivos.

Então cara, vejo da mesma forma que você ... acho que dava pra ter extraído mais sim das drogas, mas eu gostei muito do resultado... to feliz, e no próximo ciclo vou tentar corrigir os erros desses ... 

 

pra primeiro contato com aes, foi ótimo ! Valeu parça 

1 hora atrás, Vitor Mineiro disse:

Ufa! Terminei de ler as 7 pags. 

 

So posso dizer o seguinte:

 

1- ciclou com 20% de bf

2- ciclou com 1 ano de treino

3- ciclou com drogas subdosadas

4- ciclou com as doses erradas e drogas erradas, principalmente bold 400mg/week. 

5- interrompeu o ciclo de clemb no meio do caminho por falta de fornecedor e ficou 1 semana inteira no meio do ciclo sem aplicar a testo por falta de tempo. (Wtf ?!)

 

Alem de tudo isso se auto-proclama "noob" em termos de conhecimento de aes.

 

Porra! Esperava milagres por acaso?

 

Obs: mas agradeco vc ter compartilhado seu relato aqui. Deu pra aprender mais um pouco. Abs. 

Acho que não leu o relato todo não hehe ... na semana 6 aumentei a bold pra 600mg/week tá aí relatado ... sobre serem subdosadas, eu não sei, mas desconfio que tenham sido sim da pharmatech, quando passei pra quality labs, senti colaterais que eu não tive com a outra marca ... 

clemb foi uma mancada que fiz, uma confusão, mas serviu de experiência... como pretendo usar enan x mast x oxan em setembro, já comecei na dieta pra baixar o bf agora que acabei o ciclo, em agosto, devo fazer um ciclo de clemb, pra em setembro fazer esse outro ciclo aí ... então ta sussa 

 

outro fator sobre ser noob, é que a galera sabe muitoooooo, eu só sei o básico, e eu não esperava milagres, a galera aí que tá criticando pq esperava mais, mas pra mim, eu ganhei mais até do que esperava, e gostei muito dos resultados, eu tô super de boa e acho que tudo foi dentro do esperado mesmo ... 

 

minha parte de relatar eu fiz, e tenho certeza que vou ajudar muita gente que queira fazer o ciclo igual, minha boa ação já foi feita hahaha 

 

na proxima a gente corrige os erros rs 

21 horas atrás, Jonas Freitas disse:

Cara, as aplicações foram corretas até a semana 11 ... depois infelizmente não pude fazer correto... sobre dieta, eu não sigo uma à risca, calculada nos mínimos detalhes, mas como sempre certinho, nas coisas certas, as paradas certas... porém, não de forma tipo "fissurada" 

 

realmente acho que não era a hora de usar aes, por vários fatores, mas gostei do que ganhei, mesmo sabendo que poderia ganhar muito mais... 

Entao parça,

Aplicação ok, mas pense na qualidade dos Ae's isso conta muito meu parça! nao digo para criticar , mas e so pra abrir o olho.

E infelizmente, dieta tem que ser seguida para um sucesso. Então 80% praticamente é dieta pois vem dela o que o corpo precisa pra evoluir.

E pensa bastante antes de cliclar parça, pensa no seu corpo, e do que ele precisa para estar bem quando tiver a ciclando ou melhor , para que vc nao tenha colaterais futuros.

 

E tamo junto !!! quero ver voce daqui um tempo do jeito que vc quer ficar  

11 horas atrás, guribk disse:

Entao parça,

Aplicação ok, mas pense na qualidade dos Ae's isso conta muito meu parça! nao digo para criticar , mas e so pra abrir o olho.

E infelizmente, dieta tem que ser seguida para um sucesso. Então 80% praticamente é dieta pois vem dela o que o corpo precisa pra evoluir.

E pensa bastante antes de cliclar parça, pensa no seu corpo, e do que ele precisa para estar bem quando tiver a ciclando ou melhor , para que vc nao tenha colaterais futuros.

 

E tamo junto !!! quero ver voce daqui um tempo do jeito que vc quer ficar  

Então meu velho, da próxima pretendo fazer exames e tal pra minha saúde, e também pra saber da originalidade do produto ... 

sobre a dieta, acho que agora já me caiu a ficha, e realmente me motivei a seguir, pra preparar melhor meu corpo pro próximo ciclo também, mas pelo principal, a saúde ... não adianta eu estar "grande" mas não aguentar dar uma carreira pra ngm né kkkk 

 

vamo que Vamo, vou chegar lá ... espero contar com geral pra me ajudar, inclusive você, abraço ! 

@saintgraal @Vitor Mineiro @guribk Se puderem dar uma olhada... abri esse topico sobre a minha dieta ... 

aguardo voces la com as suas sugestões, abraço!

Mano, coloca suas medidas do antes e depois do ciclo

Posta fotos do fim do ciclo irmão, e se possivel faz um exame de testo ai pra galera toda ver se o produto é de qualidade .

 

6 horas atrás, KingShir disse:

Posta fotos do fim do ciclo irmão, e se possivel faz um exame de testo ai pra galera toda ver se o produto é de qualidade .

 

então irmão, a foto do antes e depois depois tá na página 6 ... da uma sacada aí... e sobre os exames, agora não vale mais a pena ... tô iniciando a tpc hoje ! 

Esqueci de relatar, tpc iniciada dia 08/03

 

1-2 tamox 40mg

3-4 tamox 20mg

Passando so pra atualizar, apos a tpc, consegui segurar +- 5kg de ganhos...

Mantive a mesma quantidade calorica por 2 meses apos o fim das aplicações, e so depois disso comecei uma dieta de cutting com aprox 1900 kcal e fazendo aerobico pelo menos 2x week 

 

BF ?