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Qual O Melhor Whey Protein ?

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Postado

Brother, desencana!!!

Volta e meia essa lenda que diz que soja não é boa aparece aqui no fórum, mas não aparece nenhum embasamento científico para comprovar. Além disso, tem diversos estudos mostrando que a soja estimula a produção de testosterona e tudo quanto é livro de nutrição indica a soja como um excelente alimento muito completo (veja que durante muito tempo quem tinha intolerância a lactose tomava leite de soja, será que era porque ele não é nutritivo e nem tem alto VB ??). E outra, proteína (de alto VB é claro) é praticamente tudo a mesma coisa, podendo divergir na quantidade de um ou outro aminoácido, e na prática seu corpo nem vai saber a diferença (a teoria IIFYM prega isso)!

Agora, se você for tomar o whey / BOLIC pensando que é um lixo e talz, seu psicológico vai lascar tudo. Eu acredito que o whey da ON é tão famoso por causa disso. Porque ele tem um ótimo sabor e ainda por cima tem muito efeito psicológico e placebo em você estar tomando "O MELHOR WHEY DO MUNDO, COM 5gr de BCAA e GLUTAMINA e etc!".

Sobre a composição do BOLIC, segundo o Rodrigo Souto:

Isso foi postado nesse tópico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/78805-whey-matrix-nutrition/page-3?hl=%2Bbolic#entry1440358

Juro que eu curto quando vc posta. hehe

Vlw aí mano. Então não tem erro né? Vou comprar meu bolic da MATRIX hj! Vamos ver q q dá!

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  • O pessoal ta comprando suplementos achando que são outra coisa.. Ganhos do whey ? E como diabos vc vai saber que são do whey ? Whey é proteina, assim como ovos, leite, carne, whey é alimento !!

  • Importados só tomei o da Optimum e da Designer e tive mais ganhos com ambos, mas com vantagem para o Designer, que também possui um gosto bem melhor. Dos Nacionais só tomei o da Age e achei media

  • Se quer o melhor CxB, nada melhor que Growth !! Até porque a matéria prima é importada..

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Postado

Brother, desencana!!!

Volta e meia essa lenda que diz que soja não é boa aparece aqui no fórum, mas não aparece nenhum embasamento científico para comprovar. Além disso, tem diversos estudos mostrando que a soja estimula a produção de testosterona e tudo quanto é livro de nutrição indica a soja como um excelente alimento muito completo (veja que durante muito tempo quem tinha intolerância a lactose tomava leite de soja, será que era porque ele não é nutritivo e nem tem alto VB ??). E outra, proteína (de alto VB é claro) é praticamente tudo a mesma coisa, podendo divergir na quantidade de um ou outro aminoácido, e na prática seu corpo nem vai saber a diferença (a teoria IIFYM prega isso)!

Agora, se você for tomar o whey / BOLIC pensando que é um lixo e talz, seu psicológico vai lascar tudo. Eu acredito que o whey da ON é tão famoso por causa disso. Porque ele tem um ótimo sabor e ainda por cima tem muito efeito psicológico e placebo em você estar tomando "O MELHOR WHEY DO MUNDO, COM 5gr de BCAA e GLUTAMINA e etc!".

Sobre a composição do BOLIC, segundo o Rodrigo Souto:

Isso foi postado nesse tópico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/78805-whey-matrix-nutrition/page-3?hl=%2Bbolic#entry1440358

Ihh cara to tranquilão... afinal de contas bodybuilders Vegans e Vegetarianos complementam suas dietas com proteina vegetal.

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

tumblr_mefs0awDQE1qe8qozo1_400.gif

AGORA COM IBAGENS!!!! Comenta la!

Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado

Meu whey chegou hj, mas só o tomarei amanhã...a princípio eu digo que o cheiro me agradou pelo menos, é bem cheiroso, agora basta saber se amanhã meu post aqui será "muito bom o gosto", "é bebivel" ou "pqp, não vai nem a caralho".

:D

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Meu whey chegou hj, mas só o tomarei amanhã...a princípio eu digo que o cheiro me agradou pelo menos, é bem cheiroso, agora basta saber se amanhã meu post aqui será "muito bom o gosto", "é bebivel" ou "pqp, não vai nem a caralho".

:D

E qual vc comprou?

Postado

Juro que eu curto quando vc posta. hehe

Vlw aí mano. Então não tem erro né? Vou comprar meu bolic da MATRIX hj! Vamos ver q q dá!

Opa valeu hehehe!!!

Tô meio sumido mas no que puder ajudar, tô por aqui!

Ihh cara to tranquilão... afinal de contas bodybuilders Vegans e Vegetarianos complementam suas dietas com proteina vegetal.

Sim sim, to ligado que você é um cabra esperto mas temos de ajudar a combater essas lendas de fórum porque se não pessoas um pouco mais preguiçosas ou então menos informadas saem por ai divulgando essas bobagens e como disse o filósofo:

"

Uma Mentira contada mil vezes, torna-se uma verdade!"

Joseph Goebbels

"

Postado

Mês que vem comprarei esse whey https://fabricadesup...htm ... gostei do preço...

Esse, sabor chocolate.

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Opa valeu hehehe!!!

Tô meio sumido mas no que puder ajudar, tô por aqui!

Sim sim, to ligado que você é um cabra esperto mas temos de ajudar a combater essas lendas de fórum porque se não pessoas um pouco mais preguiçosas ou então menos informadas saem por ai divulgando essas bobagens e como disse o filósofo:

"

Uma Mentira contada mil vezes, torna-se uma verdade!"

Joseph Goebbels

"

Com certeza, mitos são um problema, nada como uma boa leitura para quebra-los!

Meu whey chegou hj, mas só o tomarei amanhã...a princípio eu digo que o cheiro me agradou pelo menos, é bem cheiroso, agora basta saber se amanhã meu post aqui será "muito bom o gosto", "é bebivel" ou "pqp, não vai nem a caralho".

:D

Vish...não senti muita fé nesse teu pré-relato... vamos aguardar o feedback

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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AGORA COM IBAGENS!!!! Comenta la!

Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado

Com certeza, mitos são um problema, nada como uma boa leitura para quebra-los!

Vish...não senti muita fé nesse teu pré-relato... vamos aguardar o feedback

Pq? hehehe ... o cheiro sendo bom ja é um bom avanço! :D

Boa tabela nutricional. Já tomou ou está experimentando msm?

Experimentando, mas comprei pq me recomendaram dizendo ser bom.

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Pq? hehehe ... o cheiro sendo bom ja é um bom avanço! :D

Experimentando, mas comprei pq me recomendaram dizendo ser bom.

Boto fé.

Vamos só ver. Se gostar avisa aí que, quem sabe, pode ser meu próximo whey.

Ah, e sobre o da matrix, eu compro na loja desses caras: https://www.vitalsports.com.br/categoria/3/massa-muscular

Axei bom o preço, e como é na loja mesmo, não pago frete. Dêm uma olhada aí pq 99 reais o da matrix sepá até com frete compensa.

ATt

Editado por Lanfranchip (veja o histórico de edições)

Postado

Agora que experimentei eu posso dizer...

Achei realmente muito gostoso, sem zoa. Tem gosto de achocolatado mesmo. Altamente recomendado!

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

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Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Agora que experimentei eu posso dizer...

Achei realmente muito gostoso, sem zoa. Tem gosto de achocolatado mesmo. Altamente recomendado!

Depois fale poste, se púder, sobre seus ganhos.

Att

Postado

Boto fé.

Vamos só ver. Se gostar avisa aí que, quem sabe, pode ser meu próximo whey.

Ah, e sobre o da matrix, eu compro na loja desses caras: https://www.vitalsports.com.br/categoria/3/massa-muscular

Axei bom o preço, e como é na loja mesmo, não pago frete. Dêm uma olhada aí pq 99 reais o da matrix sepá até com frete compensa.

ATt

Nessa loja se pagar no boleto tem algum desconto ??? Ou frete grátis se comprar determinado valor ? Procurei mas não encontrei essas informações no site!

Editado por Dannilo (veja o histórico de edições)

Postado

Nessa loja se pagar no boleto tem algum desconto ??? Ou frete grátis se comprar determinado valor ? Procurei mas não encontrei essas informações no site!

Ebtão, confeço não saber, até porque eu compro na loja física. Mas se quiser posso procurar saber p vc.

Att

Acabe de ligar lá. Não existe frete gratis. Mas dependendo dos preços ainda compensa.

Att

Postado

Depois fale poste, se púder, sobre seus ganhos.

Att

Tranquilidade.

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Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Ah, lembrando que quanto ao gosto, para que fique claro...eu tomo o whey com leite ao invés de água.

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

O próximo que devo experimentar é o da growth, pelo menos é o que quero... Ando tomando um whey sem sabor...e maluco.... Tem que ter raça pra tomar auhuahauhauha, sair de um whey da ON com aquele gosto delicioso e passa para esse sem sabor, é como comer lasanha e depois comer jiló

CUTTING: ON!

BULKING: OFF

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Postado

Amigos vocÊs choram d+++++, queria ver se vocês tivessem começado a malhar antigamente, quando a única proteína mais acessível era o RX- Pro da probiótica e tinha um gosto horrível, que não se comparava a nada que vemos hoje! Tá achando whey sem sabor ruim, experimenta tomar albumina pura ou então colágeno hidrolisado puro!!

Postado

Eu já tomei albumina pura, assim como já tomei alguns ovos crus. É ruim? Pra caralho, mas já tomei... E reclamo mesmo pow...se tem opção de fazer algo bom hoje em dia, então que façam, não fiquem fazendo porcarias...é até um ponto positivo para a empresa já que passariam a vender mais visto que tem gene que só toma coisa com isto bom...

Eu não sou fresco com essas coisas, tanto que tomo, mas se podem melhorar, pq n?? Ta certo que se quer Milk Shake vai no Bob's, mas né, um gosto melhor n mata ninguém....

CUTTING: ON!

BULKING: OFF

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Postado

Amigos vocÊs choram d+++++, queria ver se vocês tivessem começado a malhar antigamente, quando a única proteína mais acessível era o RX- Pro da probiótica e tinha um gosto horrível, que não se comparava a nada que vemos hoje! Tá achando whey sem sabor ruim, experimenta tomar albumina pura ou então colágeno hidrolisado puro!!

Penso assim tambem.

Eu já tomei albumina pura, assim como já tomei alguns ovos crus. É ruim? Pra caralho, mas já tomei... E reclamo mesmo pow...se tem opção de fazer algo bom hoje em dia, então que façam, não fiquem fazendo porcarias...é até um ponto positivo para a empresa já que passariam a vender mais visto que tem gene que só toma coisa com isto bom...

Eu não sou fresco com essas coisas, tanto que tomo, mas se podem melhorar, pq n?? Ta certo que se quer Milk Shake vai no Bob's, mas né, um gosto melhor n mata ninguém....

Esses whey só são baratos por não complicar o processo de produção, deixar o gosto melhor só vai encarecer os produtos e aumentar o SODIO.

Lembre-se quanto mais se trabalha a matéria prima, mais caro fica o produto final.

Então se quer gosto bom opite pelas mais caras. :laughingsmiley:

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado

Eu acho que não é questão de ficar reclamando ou ser fresco...se antigamente era ruim, é pq nao tinham a tecnica para o tal...hj em dia oq nao falta é tecnologia e estudos p/ as coisas, etao nao tem lógica fazer algo ruim, digamos assim.

E mesmo assim como ainda tem a coisa ruim pq q compram tb po? huahuahuahu

Altura: 1,66 m

Peso Cutting: 76 kg - 75 kg - 74 kg - 73 kg - 72 kg - 71 kg | Objetivo: 66 kg

Percentual de gordura: 26% - 25% - 24% - 23% - 22% | Objetivo: 15%

Avaliação em 20/09/2012 | Avaliação em 31/01/2013

Massa corporal (kg) - 76,0 | Massa corporal (kg) - 71,8

Massa gorda (kg) - 19,7 | Massa gorda (kg) - 16,2

Massa livre de gordura (kg) - 56,3 | Massa livre de gordura (kg) - 55,6

Percentual de gordura (%) - 26,0 | Percentual de gordura (%) - 22,6

Postado

Eu acho que não é questão de ficar reclamando ou ser fresco...se antigamente era ruim, é pq nao tinham a tecnica para o tal...hj em dia oq nao falta é tecnologia e estudos p/ as coisas, etao nao tem lógica fazer algo ruim, digamos assim.

E mesmo assim como ainda tem a coisa ruim pq q compram tb po? huahuahuahu

Não é por falta de tecnologia que alguns produtos são ruins, eu trabalho em industria, existe produtos simples (brutos) e mais trabalhados, quanto mais se trabalha o produto mais caro ele fica.

Pode se passar 1000 anos, a estração da proteina do leite sempre resultara no mesmo produto com gosto de leite desnatado em pó sem açucar, isso é a matéria prima propriamente dita.

Todos estes "laboratorios" compram o whey assim:

New_Corp_Whey_Protein_Powder.jpg

whey_protein_concentrate_34.jpg

Whey_powder_Pooran_sepahan.jpg

Soy_protein_isolate.jpg

Whey_powder_Khezran.jpg

A diferença é que alguns apenas trocam por embalagens menores com seus nomes e outras adicionam uma porrada de produtos para melhorar o gosto e diversificar sabores, para atrair o publico.

Conclusão, a materia prima basicamente é a mesma, quer um gosto melhor compra um mais caro.

Editado por msousam (veja o histórico de edições)

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

Postado

Alguem sabe qual é o melhor sabor do whey protein da optium, estou pensando em comprar o cokkies and cream e misturar com malto de uva e creatina , eu sei que muitos irão dizer aaah mais o gosto não tem nada a ver se quer tomar algo bom toma coca e blá blá blá.Só queria saber mesmo uma duvida se iria ficar de boa ou muito esquisito ?

Postado

Alguem sabe qual é o melhor sabor do whey protein da optium, estou pensando em comprar o cokkies and cream e misturar com malto de uva e creatina , eu sei que muitos irão dizer aaah mais o gosto não tem nada a ver se quer tomar algo bom toma coca e blá blá blá.Só queria saber mesmo uma duvida se iria ficar de boa ou muito esquisito ?

Eu comprei esse cokkies and cream o gosto dele é otimo, ja misturei com dextrose de morango, ficou tipo milkshake. com uva deve ficar bom tambem.

Vamo cara, não rouba não, encosta o peito no chão!

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Diário de um detento > Bulking > Sl 5X5

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Eu comprei esse cokkies and cream o gosto dele é otimo, ja misturei com dextrose de morango, ficou tipo milkshake. com uva deve ficar bom tambem.

hmmm o gosto do cokkies and cream é forte ou leve? hmmm vlw pela informação brother

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