Ciclo Feminino - Deca + trembolona oral + oxandrolona

[Missy]

Dados:

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idade   29

peso   61

altura  1.64

bf%  18

 

Foto Início do Ciclo:

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 Um breve resumo da minha vida com relação a ciclos e dieta:

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PRIMEIRO CICLO 2013  OXANDROLONA: ganhei uns 5 kg, e acabei com 64 e 19,5 de bf%.

*Depois  disso fiquei só na dieta e conseguir manter ate meio de 2014, 62kg e 16 de bf% natural. Quando descuidei da dieta e acabei indo para 60 kg e19 de bf%

SEGUNDO CICLO 2014  STANO ORAL + GH + T3 + T4: 2 meses de  doses baixíssimas de tudo, stano 3mg dia total e gh 2 ui dia. Sequei bastante. Fui para 62 e uns 14 de bf%. Mantive os ganhos pós ciclo durante 4 meses

 

 

*Descuidei  MUITO da dieta e fui  para  65 kg e 22 de bf%  em junho de 2015. Quando comecei a voltar de leve pra dieta e usar doses baixas de stano oral, 3mg dia total.

Nessa dose me mantive de agosto à meio de outubro/2015, quando baixei a dose para 1,5 mg dia.

Consultei um médico e aqui estou.

 

 

Estrutura do Ciclo ( prescrito pelo médico):

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Ganho de volume:

1 a 4 - deca durabolin 25mg de 15 em 15 dias 

3 a 9 - trembolona oral 2,5 mg 3 x ao dia

6 a 12 - oxandrolona  7,5 mg 3 x ao dia

 

Perda de gordura: ultimas 4 semanas.

Alem da oxan,

- manipulado de:

l carnitina

quitosana

orlistate

furosemida

picolinato de cromo

Estrutura do ciclo ( com alterações que fiz): 

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Ganho de volume:

1 a 4 - deca durabolin 25mg de 15 em 15 dias       1 a 8 deca durabolin 25 mg 1 vez na semana  ( tendo em vista, que a deca, é indicada para ciclos longos, achei que não faz sentido ser somente 4 semanas)

3 a 9 - trembolona oral 2,5 mg 3 x ao dia     AINDA PENSANDO SE USAREI

6 a 12 - oxandrolona   7.5 mg 3x ao dia       8 a 12 - oxandrolona

 

obs: ultimas 4 semanas serão com objetivo de Perda de gordura.

 

Perda de gordura: ultimas 4 semanas.

Alem da oxan,

- manipulado de:

l carnitina

quitosana

orlistate

furosemida

picolinato de cromo

 

 

 

 

 

DIETA - CLEAN BULK

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Clean Bulk. 2.400 kcal.

2 g de proteina/kg : 120 g x 4 = 480 kcal

1 g de gordura/kg : 60 g x 9 = 540 kcal

resto de carbo : 340 g = 1.360

 

 

1 café manha : 24 g prt, 85 g carbo, 30 g gordura

200 g aipim 100 g de frango frango + uma fruta + 4 castanhas

2 almoco : 24 g prot , 85 g carbo, 30g gordura

100 g de frango , 350 g arroz + saladada a vontade c/ 1 colher azeite de oliva

3 café de tarde: 24 g prot , 85 g carbo

100 carne + 200 g de aipim

4 café da tarde: 24 g prot , 85 carbo

1 lata  de atum + 1 colher de cottage , 400 g de batata doce ( 300 g de arroz branco se pos treino)

5 janta: 24g prot. 30 gord

3 ovos 1 colher de aeite de oliva 100 g de abacate 

 

 

 

A quem servir, um artigo sobre tpc feminina : https://www.duduhaluch.com.br/tpc-para-mulheres-dudu/

 

 

Editado Novembro 24, 2015 às 00:37 por Missy

[MBD]

Corajosa hein Carol. Qual a dose da trembolona? Cuidado com a virilização .

Editado Novembro 15, 2015 às 14:37 por MBD

[Marombeiro4ever]

Trembolona? Péssima idéia, virilização na certa! 

[Missy]

Oi pessoas!!

 

A trembolona é uma formula oral, amanha vou pegar e posto foto da receita.

Falei sobre com o médico ele disse que não vai ter chance de virilizacao dado a baixa dose.

 

Inclusive, amanha vou ligar pra ele, porque acho que ele errou algo na estrutura do meu ciclo.

Ai, altero os dados ali em cima.

 

 

[Visitante]

AC! 

[Saintgraal]

não existe trenbolona oral

a não ser o velho finaflix que não era usado oral

[Stein]

objetivo:
Perda de gordura

 

está usando as drogas erradas..
use de estratégia inteligente, é bobagem usar trembolona e principalmente nandrolona para este objetivo..

depois 5 semanas de oxan...
3 drogas em um ciclo feminino...
PQP...

 

dieta, aeróbicos, e um termogênico...

é tudo que vc precisa, terá colaterais de graça, e efeitos mínimos ou ridículos, praticamente todo resultado que vier será pela dieta e treino, e não por estas drogas ai...

tem "médico" que devia ter vergonha de passar protocolos sem conhecimento sobre as drogas..
vendem um "pacote da moda" com "trembolona oral" e foda-se...

 

Editado Novembro 16, 2015 às 18:00 por Stein

[MBD]

11 minutos atrás, saintgraal disse:

não existe trenbolona oral

a não ser o velho finaflix que não era usado oral

Existe sim sg.

[Saintgraal]

Agora, MBD disse:

Existe sim sg.

o.O

eu não sabia dessa

[antigoargos]

3mg/dia Stano Oral?

Sou obrigado a concordar com Stein, acho que você tá usando essas drogas, mais como incentivo... nessa dose.. nem colateral você eve ter... 

Recomendo fortemente que antes de 'ciclar', defina a dieta e a rotina de exercícios e siga ao menos por 2 meses... e veja se os resultados tão satisfatórios... se ainda sim quiser ciclar, mantenha dieta similar e rotina similar por mais um mês.. e compare... veja se realmente as drogas fizeram tanta diferença.

O que mascara o resultado é você descuidar da dieta e treino... ai fica com bf alto... ai volta com tudo junto... e fica achando que a 'droga' é que tá fazendo milagre... que acho que no seu caso, o mérito é só seu... e não das drogas.

[Kazoo]

Não posso opinar muito mas ... talvez "somente" um clembuterol aliado da dieta+aeróbico fizesse o trabalho aí.
Menos colaterais, mais barato e é eficiente. Particularmente, clembuterol é a minha nova "go-to" pra perder bf ... funcionou muito bem comigo, especialmente com AEJ; mas aí já fica interessante usar pelo menos oxandrolona.

Editado Novembro 16, 2015 às 18:53 por Kazoo

[Deko Ribeiro]

Boa tarde Carol, creio que você tá queimando a largada, certo que você tá acompanhada por um médico, mas já que você está decidida não seria melhor usar dessa motivação para dar mais de si e buscar menos das drogas? Eu estou num cutting com baixas doses e tô tendo ótimos resultados, depois você da uma lida, eu lhe indicaria a oxandrolona + o clembuterol ( ou outro termogênico), deixaria essas drogas mais fortes pra um nível mais avançado de composição corporal, quando puder poste fotos pra avaliação melhor a respeito do corpo x ciclo.

[Missy]

5 horas atrás, Stein disse:

objetivo:
Perda de gordura

 

está usando as drogas erradas..
use de estratégia inteligente, é bobagem usar trembolona e principalmente nandrolona para este objetivo..

depois 5 semanas de oxan...
3 drogas em um ciclo feminino...
PQP...

 

dieta, aeróbicos, e um termogênico...

é tudo que vc precisa, terá colaterais de graça, e efeitos mínimos ou ridículos, praticamente todo resultado que vier será pela dieta e treino, e não por estas drogas ai...

tem "médico" que devia ter vergonha de passar protocolos sem conhecimento sobre as drogas..
vendem um "pacote da moda" com "trembolona oral" e foda-se...

 

 Meu objetivo inicial não é PERDA DE GORDURA.

E SIM GANHO DE VOLUME.

PERDA DE GORDURA SOMENTE NAS ULTIMAS 4 SEMANAS.

 

Agora, quanto ao fato de 3 drogas num ciclo feminino, concordo com vc

Editado Novembro 16, 2015 às 23:25 por Caroliny

[Missy]

4 horas atrás, antigoargos disse:

3mg/dia Stano Oral?

Sou obrigado a concordar com Stein, acho que você tá usando essas drogas, mais como incentivo... nessa dose.. nem colateral você eve ter... 

Recomendo fortemente que antes de 'ciclar', defina a dieta e a rotina de exercícios e siga ao menos por 2 meses... e veja se os resultados tão satisfatórios... se ainda sim quiser ciclar, mantenha dieta similar e rotina similar por mais um mês.. e compare... veja se realmente as drogas fizeram tanta diferença.

O que mascara o resultado é você descuidar da dieta e treino... ai fica com bf alto... ai volta com tudo junto... e fica achando que a 'droga' é que tá fazendo milagre... que acho que no seu caso, o mérito é só seu... e não das drogas.

Eu já fiz so de dieta e rotina de exercícios, e atingi 16 de bf e 62 kilos.

Fiquei com o bem legal até.

Mas depois cansei de ser natural.

Quanto as doses, de fato, no meu ultimo ciclo, se é que pode se chamar assim, o que definiu mesmo foi o t3 e t4, a dieta e a rotina de exercícios,

A dose ridiculamente baixa de stano, só ajudou um pouco, pois tenho deficiência de testo livre, que é  menos do que a metade que deveria ser na minha idade.

No entanto, agora, não acho as doses tao baixas.

Meu shape  ja é mto bonito, tenho um ótimo biótipo, não vejo como necessário correr risco com doses altas.

Tambem não tenho problema com treino, treino no mínimo 5 x na semana, curto e intenso.

4 horas atrás, Kazoo disse:

Não posso opinar muito mas ... talvez "somente" um clembuterol aliado da dieta+aeróbico fizesse o trabalho aí.
Menos colaterais, mais barato e é eficiente. Particularmente, clembuterol é a minha nova "go-to" pra perder bf ... funcionou muito bem comigo, especialmente com AEJ; mas aí já fica interessante usar pelo menos oxandrolona.

preciso ganhar volume antes... não  qro secar agora.

[Daniel C. Dávila]

Me corrijam se eu estiver errado, mas no momento que você secar não vai perder parte da massa que ganhou? Ou vai usar droga especifica para manter os ganhos e conseguir secar? 

[Missy]

Assim... o IDEAL não é fazer o que estou fazendo, e sim fazer um off, no qual ganharia volume... passar um tempo em manutenção e depois partir pra perda de gordura.

 

No entanto, essa foi a solução pro momento.. e p evitar essa perda, vou usar  a oxandrolona.

Editado Novembro 16, 2015 às 23:51 por Caroliny

[MonsterFreak]

Ja que esta on fire, porque nao tenta ter ganhos limpos ? 

[Missy]

7 minutos atrás, MonsterFreak disse:

Ja que esta on fire, porque nao tenta ter ganhos limpos ? 

 

Sim, vou tentar ganhar o mais limpo possível.

Minha tmb é em torno de 1400 kcal dia + treino , o gasto vai pra uns 1.700.

Vou começar comendo aproximadamente 2.000 kcal dia.

2g de proteína kilo.

1 g de gordura kilo

e o resto carbo.

 

O que vc acha?

Editado Novembro 17, 2015 às 00:03 por Caroliny

[MonsterFreak]

3 minutos atrás, Caroliny disse:

 

Sim, vou tentar ganhar o mais limpo possível.

Minha tmb é em torno de 1400 kcal dia + treino , o gasto vai pra uns 1.700.

Vou começar comendo aproximadamente 2.000 kcal dia.

2g de proteína kilo.

1 g de gordura kilo

e o resto carbo.

 

O que vc acha?

Ta bom.

 

Segue firme.

[MBD]

Qual doc ta te acompanhando? Pelas drogas não é o lucio ne?

[thelionbb]

A vida é de cada um,cada um sabe oque faz.Minha opinião,

1-Pela relação peso/altura/bf acho que nao tinha necessidade de AES,simples assim

2-Mulher pode tomar 10% das drogas que homem tem disponível,as melhores pelo que sei são oxan,bold,hemogenin e stano.Agora mandar a toda poderosa trembolona linda maravilhosa altamente anabolica no seu corpinho feminino,prevejo uma virização violenta com leves chances do seu clitores virar um dedo mindinho

3-Pelo que sei a maioria dos caras guarda as drogas mais fodas pra usar quando ja se tem experiencia(isso vale pra trembo,gh e insulina),porque tem os efeitos colaterais mais pesados,se tiver coração fraco pode sim morrer de trembo(ja vi relatos de nego com pressao 19 e cacetada) e insulina se errar os carbos morre na hora,mas mulher que é bem mais sensivel nessas porras,acho muito cedo pra jogar tanta coisa.

Na minha opiniao ,o melhor a se fazer seria reduzir essa gordura nos 14 ou 15 sem bolar e jogar uma stano com oxan pra crescer seca,pois como o grande libidinoso gh15 nos adverte,quando se esta seco a resposta e absurdamente mais fodastica

OBS=nao existe trembolona oral,se existisse nego nao ia ter o cagaço de aplicar que tem,vc nao confuiu com outra droga?

[antigoargos]

11 horas atrás, Caroliny disse:

Eu já fiz so de dieta e rotina de exercícios, e atingi 16 de bf e 62 kilos.

Fiquei com o bem legal até.

Mas depois cansei de ser natural.

Quanto as doses, de fato, no meu ultimo ciclo, se é que pode se chamar assim, o que definiu mesmo foi o t3 e t4, a dieta e a rotina de exercícios,

A dose ridiculamente baixa de stano, só ajudou um pouco, pois tenho deficiência de testo livre, que é  menos do que a metade que deveria ser na minha idade.

No entanto, agora, não acho as doses tao baixas.

Meu shape  ja é mto bonito, tenho um ótimo biótipo, não vejo como necessário correr risco com doses altas.

Tambem não tenho problema com treino, treino no mínimo 5 x na semana, curto e intenso.

preciso ganhar volume antes... não  qro secar agora.

Assim, minha opinião, ainda que tenha deficiência de TT, que eu acho muito difícil quantificar em mulher... em um universo que varia de 15 a 75 ... medir 7, ainda que realmente tenha 7 e não seja um 'erro' de medição, subir isso pra 30, não faz diferença significativa... Em só percebi diferença com variação de 200...

Mas, se está decidia a se manter on, de boa, dieta tá maneira, só fique atenta a qualquer sinal de virilização.

[Stein]

11 horas atrás, Caroliny disse:

 Meu objetivo inicial não é PERDA DE GORDURA.

mais era o que dizia antes de vc editar...

10 horas atrás, Caroliny disse:

o IDEAL não é fazer o que estou fazendo, e sim fazer um off, no qual ganharia volume... passar um tempo em manutenção e depois partir pra perda de gordura.

errado...
o certo é seguir com dieta controlada visando volume sem acumular fat, ou acumulando o mínimo possível..
ou quando vc for eliminar a fat, eliminará também um pouco de m.m, o que acaba não compensando..

[Stein]

9 horas atrás, thelionbb disse:

nao existe trembolona oral,se existisse nego nao ia ter o cagaço de aplicar que tem,vc nao confuiu com outra droga?

existe, a pesar de que nem imagino onde ela vai manipular isso...

eu conheço de fonte under apenas...

 

e cagaço de aplicar.?!?!?!?!?!?
isso não é nada de mais...
kkkkkkkkkkkk

 

abraço..

[Missy]

1 hora atrás, Stein disse:

existe, a pesar de que nem imagino onde ela vai manipular isso...

eu conheço de fonte under apenas...

 

e cagaço de aplicar.?!?!?!?!?!?
isso não é nada de mais...
kkkkkkkkkkkk

 

abraço..

então.. na receita esta escrito TREMBOLONA.

Mandei manipular e td certo...

 

Exatamente por correr grandes chances de perde a MM, quando for secar, que falei que não é o ideal.

O ideal mesmo era o que o amigo  acima falou " baixar meu bf até uns 15% e depois crescer seca".

Na minha opinião o mais conveniente... mas acho que o corpo esta precisando desse volume.

 

O que voce acha das alterações que fiz no ciclo?

Posso tirar essa trembo tbm... e usar só a deca  pro período de ganho... e partir pra oxan quando for perder gordura.

O que acha?

 

11 horas atrás, MBD disse:

Qual doc ta te acompanhando? Pelas drogas não é o lucio ne?

Não é não! haha

Desisti dele!

 

Fui em outro!!! 

1 hora atrás, antigoargos disse:

Assim, minha opinião, ainda que tenha deficiência de TT, que eu acho muito difícil quantificar em mulher... em um universo que varia de 15 a 75 ... medir 7, ainda que realmente tenha 7 e não seja um 'erro' de medição, subir isso pra 30, não faz diferença significativa... Em só percebi diferença com variação de 200...

Mas, se está decidia a se manter on, de boa, dieta tá maneira, só fique atenta a qualquer sinal de virilização.

Anrram! A minha deu 14

E vou ficar bem atenta sim... não quero nenhum sinal de virilizacao!

 

[Missy]

20 minutos atrás, Caroliny disse:

então.. na receita esta escrito TREMBOLONA.

Mandei manipular e td certo...

 

Exatamente por correr grandes chances de perde a MM, quando for secar, que falei que não é o ideal.

O ideal mesmo era o que o amigo  acima falou " baixar meu bf até uns 15% e depois crescer seca".

Na minha opinião o mais conveniente... mas acho que o corpo esta precisando desse volume.

 

O que voce acha das alterações que fiz no ciclo?

Posso tirar essa trembo tbm... e usar só a deca  pro período de ganho... e partir pra oxan quando for perder gordura.

O que acha?

 

Não é não! haha

Desisti dele!

 

Fui em outro!!! 

Anrram! A minha deu 14

E vou ficar bem atenta sim... não quero nenhum sinal de virilizacao!

 

 

Postei foto do meu shape atual... e postarei outra a cada 1 mês!

 

[antigoargos]

Shape tá muito bom... não vejo necessidade alguma dos roidz... mas... cada um sabe o que quer pra si.. então.. boa sorte.. e que alcance o objetivo.

Acompanhando.

[Euphoria]

legal esse manipulado , posta as mg ai p/ gente da uma olhada.

[MBD]

Pelo que me lembro dos outros protocolos tu está com um pouco menos de volume nas pernas, certo? Porém o BF tá bem bacana, o abd tá bem marcado.

Eu não sei se precisa de tudo isso, talvez só a deca ou ainda, talvez só a oxan. Vi no primeiro post que você tinha colocado que era um treino tensional, porém editou e agora não tem mais nada. Acho que devias manter a dieta como está (aparentemente está OK), e focar nesse treino de inferiores aí, pois acho que é ali que tu deves estar querendo mais volume.

[Stein]

44 minutos atrás, Caroliny disse:

" baixar meu bf até uns 15% e depois crescer seca"

Na minha opinião o mais conveniente...

é o que sempre indico...

 

O que voce acha das alterações que fiz no ciclo?

Posso tirar essa trembo tbm... e usar só a deca  pro período de ganho... e partir pra oxan quando for perder gordura.

O que acha?

seria mais seguro, e pelo objetivo, seria o necessário.

mais aí a dose da nandrolona poderia até ser aumentada.

abraço.