A algumas semanas houve uma conversa sobre termogênicos, farmacos e queima de gordura e um instrutor bastante renomado disse que termogênico nenhum queima gordura de fato, somente calorias.

Segundo ele o único termogênico seria o T3 sintético (hormônio da tireóide).

O que acham dessa afirmação?

se termogênico queimar gordura então vc faz uma dieta hipercalórica e usa ele, ganha massa magra e queima gordura kkkkkk

É uma opinião... Termogénico ajuda a queimar gordura, sim. Mas ele não é certamente o principal para a queima de gordura ocorrer... Exercício + alimentação cuidada + termogénico, sim, queimam gordura.

ta vai lá com seu suplemento de 180 reais com a incrível formula inovadora de cafeína

se termogênico queimar gordura então vc faz uma dieta hipercalórica e usa ele, ganha massa magra e queima gordura kkkkkk

Pois é.

Mas falando sério, se estiver em déficit, o termogênico vai de fato fazer com que o corpo use gordura como energia ou somente vai aumentar o gasto calórico?

Isso tambem e muito psicológico.

Pois é.

Mas falando sério, se estiver em déficit, o termogênico vai de fato fazer com que o corpo use gordura como energia ou somente vai aumentar o gasto calórico?

manda manipular cafeína da na mesma

Já ví o artigo da cafeína do Leandro Twin, até conversei com o instrutor sobre isso. Porém, a dúvida continua, a cafeína, efedrina e estes outros estimulantes queimam gordura de fato ou somente aumentam o gasto calórico?

se tu tem déficit calórico e usa termogênico que vai aumentar o déficit, quer que o corpo tire energia de onde? vai ser de gordura e proteína.

se tu tem déficit calórico e usa termogênico que vai aumentar o déficit, quer que o corpo tire energia de onde? vai ser de gordura e proteína.

Seguindo essa analogia, termogênicos não queimam gordura.

Já ví o artigo da cafeína do Leandro Twin, até conversei com o instrutor sobre isso. Porém, a dúvida continua, a cafeína, efedrina e estes outros estimulantes queimam gordura de fato ou somente aumentam o gasto calórico?

aumentam gasto calórico (termogênese).

Termogênicos = termogênese (Aumentam o gasto calórico)

Termogênicos = termogênese (Aumentam o gasto calórico)

Perfeita colocação, como não reparei antes?

Mais um marketing desvendado, o instrutor estava certo. Vou estudar sobre o t3 e procurar saber o mecanismo de como ele age pra ver se ele queima gordura de fato.

thermogenico so aumenta o gasto calorico, se vc nao esta em deficit calorico vc nao vai perder peso tomando thermogenico simples!!

O corpo trabalha a temperatura X, a termogenese é o aumento dessa temperatura, o corpo tenta voltar a sua temperatura normal(através do suor),e fazendo isso o corpo gasta mais calorias para voltar ao seu equilibrio.

O principio é o mesmo da estória de que água gelada emagrece. NA MINHA OPINIÃO, usar esses suplementos com fins para termogenese acho besteira, prefiro usa-los como treino por serem também estimulantes.

Editado 1/03/2015 às 17:08 03/1, 2015 por MarOliveira (veja o histórico de edições)