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Lorenzo Becker

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Postado

Achei normal a dieta dele, tirando os 18673846 suplementos e as quantidades enormes de Clara. Será que ele come mesmo esse tanto de Clara ?

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado

Damn!

Umas 30 claras do ovo por dia! Sou mais tomar albumina, acho que o Andre aqui do forum que toma mais de 20/30 tambem...insano.

msnbuilder3.jpg

Bodybuilding is much more mental than physical!

Postado

Achei normal a dieta dele, tirando os 18673846 suplementos e as quantidades enormes de Clara. Será que ele come mesmo esse tanto de Clara ?

Suplementos lá na França provavelmente sejam muito mais em conta do que aqui no Brasil, se os preços aqui fossem bem mais baratos sem dúvidas a minha demanda seria maior, e acho que a maioria diria o mesmo ;)

E alías, essa dieta é antiga, ele tinha 17 anos quando fazia esta, ele provavelmente já tenha mudado.

Editado por douglasrch (veja o histórico de edições)

*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

;)

fechado.jpg

Postado

A dieta dele é mto estranha, tem proteína demais, nem a do Jay tem tanto, sem fala nas 4doses de whey e nas 30 claras de ovo.

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

é uma dieta meio estranha ainda mais pra um "garoto" que de certeza deve de ser sustentado pelos pais, e a quantidade de suplemento a cada uma refeição é acompanhada de um suplmento...eu falaria que essa dieta é fake!

Postado

também achei bizarra essa dieta...ele come mais que o jay cutler cara...ueaheauhea, ele come mais que o ronnie coleman...pra mim é fake tbm. na real eu acho que ele colocou tudo em dobro aí na dieta. se cortar tudo na metáde fica uma bela dieta.

Postado

realmente as quantidades são meio exageradas, mas o fato de ter suplementos em praticamente todas as refeições axo normal, levando consideração que lá deve ser baratinho ;D

RISE

Postado

Puts e eu reclamando das flautulencias so comendo 6 ovos por dia..

Se o cara manda 20 so de manha e mais 10 antes de dormir o bicho fede a defunto manoo!!!

e ainda mais essa penca de suples..

Meu sonhoo!!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado

Não achei nada demais a dieta, ele não trabalha não faz nada. Tem como seguir facil.

como vc sabe? o_o

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

como vc sabe? o_o

Olhei em algum lugar, só não me lembro da fonte. Se eu achar, coloco aqui.

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado

Tá certo que é ciclo atrás de ciclo, pelo oque ouvi falar foram 6.

Mas o guri era um ect fdp, olha a foto com 12. Devia pesar um 60kg....

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

Postado

Tá certo que é ciclo atrás de ciclo, pelo oque ouvi falar foram 6.

Mas o guri era um ect fdp, olha a foto com 12. Devia pesar um 60kg....

Nem todo mundo que é magro é ectomorfo. <_<

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado

Nem todo mundo que é magro é ectomorfo. <_<

sanstitre1wqw.jpg

Bom ele era sem duvida.

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

Postado

Cacete, esse moleque é grande demais !

Também ele almoça suplemento, olha o tanto de coisa que ele toma.

Isso não tem nada haver é osso os cara fica falando que o cara é grande por causa de suplementos e AE's me diz quem fica em 2 anos assim ciclando? A genética dele é muito boa e ele é muito maior que muita gente que cicla a mais de 2 anos.

abraços

Dickel

Postado

sanstitre1wqw.jpg

Bom ele era sem duvida.

Até onde sei, ninguém troca de biotipo. Então ou ele é, ou não. Correto?

*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

;)

fechado.jpg

Postado

Até onde sei, ninguém troca de biotipo. Então ou ele é, ou não. Correto?

Sim cara, olha como ele era seco, é ecto. Talvez ciclando GH tu ganhe um pouco de ossos, prq já é comprovado q musculos tu ñ ganha falando do modo mais chulo.

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

Postado

esse troço de ver nego por uma foto e dizer o biotipo não rola

o cara podia comer pouco pra cacete e ser magro,sendo endo

o cara podia ser ecto e comer mta porcaria e ser gordo,não é uma foto random que vai dizer o biotipo do cara lol

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

alguem sabe as medidas dele? esse antes e depois fico engraçado demais ta com a mesma cara so que ele morfo auheauheuheu

Postado

Ele ganho quantos lb desde que começo a treinar ?

Vi que ele ganho 30lbs em 2 anos, mas não sei desde que começo a treinar.

Obs: 30lbs = 13kg em 2 anos eu não achei muito.

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado

Última foto postada por ele. Parece ser de 2008/07 não sei.

34400_1667070684916_1481788306_31713057_2243110_n.jpg

e as últimas de treino:

59749_1623666079828_1481788306_31625673_1722867_n.jpg

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*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

;)

fechado.jpg

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