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Lorenzo Becker

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Postado

Achei normal a dieta dele, tirando os 18673846 suplementos e as quantidades enormes de Clara. Será que ele come mesmo esse tanto de Clara ?

Postado

Damn!

Umas 30 claras do ovo por dia! Sou mais tomar albumina, acho que o Andre aqui do forum que toma mais de 20/30 tambem...insano.

Postado

Achei normal a dieta dele, tirando os 18673846 suplementos e as quantidades enormes de Clara. Será que ele come mesmo esse tanto de Clara ?

Suplementos lá na França provavelmente sejam muito mais em conta do que aqui no Brasil, se os preços aqui fossem bem mais baratos sem dúvidas a minha demanda seria maior, e acho que a maioria diria o mesmo ;)

E alías, essa dieta é antiga, ele tinha 17 anos quando fazia esta, ele provavelmente já tenha mudado.

Editado por douglasrch

Postado

Com esse tanto de Clara ai, as flatulencias devem rolar solto :lol:

Postado

A dieta dele é mto estranha, tem proteína demais, nem a do Jay tem tanto, sem fala nas 4doses de whey e nas 30 claras de ovo.

Postado

é uma dieta meio estranha ainda mais pra um "garoto" que de certeza deve de ser sustentado pelos pais, e a quantidade de suplemento a cada uma refeição é acompanhada de um suplmento...eu falaria que essa dieta é fake!

Postado

O cara manda/mandava 20 claras de ovos em apenas uma única refeição...pqp

Postado

também achei bizarra essa dieta...ele come mais que o jay cutler cara...ueaheauhea, ele come mais que o ronnie coleman...pra mim é fake tbm. na real eu acho que ele colocou tudo em dobro aí na dieta. se cortar tudo na metáde fica uma bela dieta.

Postado

realmente as quantidades são meio exageradas, mas o fato de ter suplementos em praticamente todas as refeições axo normal, levando consideração que lá deve ser baratinho ;D

Postado

Não achei nada demais a dieta, ele não trabalha não faz nada. Tem como seguir facil.

Postado

Puts e eu reclamando das flautulencias so comendo 6 ovos por dia..

Se o cara manda 20 so de manha e mais 10 antes de dormir o bicho fede a defunto manoo!!!

e ainda mais essa penca de suples..

Meu sonhoo!!!!

Postado

Não achei nada demais a dieta, ele não trabalha não faz nada. Tem como seguir facil.

como vc sabe? o_o

Postado

caralho esse mlk come pra caralho ! mais como ele só vive pra isso dá pra segui di boa !

Postado

como vc sabe? o_o

Olhei em algum lugar, só não me lembro da fonte. Se eu achar, coloco aqui.

Postado

Cacete, esse moleque é grande demais !

Também ele almoça suplemento, olha o tanto de coisa que ele toma.

Postado

Tá certo que é ciclo atrás de ciclo, pelo oque ouvi falar foram 6.

Mas o guri era um ect fdp, olha a foto com 12. Devia pesar um 60kg....

Postado

Tá certo que é ciclo atrás de ciclo, pelo oque ouvi falar foram 6.

Mas o guri era um ect fdp, olha a foto com 12. Devia pesar um 60kg....

Nem todo mundo que é magro é ectomorfo. <_<

Postado

Nem todo mundo que é magro é ectomorfo. <_<

sanstitre1wqw.jpg

Bom ele era sem duvida.

Postado

po vei, nem talvez, eu era magro igual ele, e sou endomorfo.

po vei, nem talvez, eu era magro igual ele, e sou endomorfo.

Postado

Cacete, esse moleque é grande demais !

Também ele almoça suplemento, olha o tanto de coisa que ele toma.

Isso não tem nada haver é osso os cara fica falando que o cara é grande por causa de suplementos e AE's me diz quem fica em 2 anos assim ciclando? A genética dele é muito boa e ele é muito maior que muita gente que cicla a mais de 2 anos.

abraços

Postado

sanstitre1wqw.jpg

Bom ele era sem duvida.

Até onde sei, ninguém troca de biotipo. Então ou ele é, ou não. Correto?

Postado

Até onde sei, ninguém troca de biotipo. Então ou ele é, ou não. Correto?

Sim cara, olha como ele era seco, é ecto. Talvez ciclando GH tu ganhe um pouco de ossos, prq já é comprovado q musculos tu ñ ganha falando do modo mais chulo.

Postado

esse troço de ver nego por uma foto e dizer o biotipo não rola

o cara podia comer pouco pra cacete e ser magro,sendo endo

o cara podia ser ecto e comer mta porcaria e ser gordo,não é uma foto random que vai dizer o biotipo do cara lol

Postado

alguem sabe as medidas dele? esse antes e depois fico engraçado demais ta com a mesma cara so que ele morfo auheauheuheu

Postado

Mais noticias do pequeno mutante?

Daqui a quantos anos acham que ele subira no palco do Olympia?

Postado

Ele ganho quantos lb desde que começo a treinar ?

Vi que ele ganho 30lbs em 2 anos, mas não sei desde que começo a treinar.

Obs: 30lbs = 13kg em 2 anos eu não achei muito.

Postado

Última foto postada por ele. Parece ser de 2008/07 não sei.

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e as últimas de treino:

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