Olá! Vim relatar o ciclo da minha esposa.

Ela treina sem interrupções e certinho a uns 2 anos, porem já treinou antes e sempre fez Ballet (não faz mais).

Dados pessoais:

Idade: 24
- Altura: 1,61
- Peso: 70kg
- Medidas Iniciais (Direita/Esquerda)

Panturrilha: 38/38

Coxa: 60/60

Quadril: 104

Cintura: 82

Torax: 101

Braço: 32/32

Ombro: 103

Medidas do fim do ciclo tiradas em 08/03 (1 semana apos o fim do ciclo)

Panturrilha 39,5 / 39,5 +1,5 / +1

Coxa 61 / 60 +1 / 0

Quadril: 102 -2

Cintura 79,5 -2,5

Torax 103 +2

Braço 33/32 1/ 0

Antebraço 28/28 +1 / +1

Ombro 116 +13

Peso: 70,5 +0,4

- Percentual de gordura uns 25% talvez

- Estrutura do ciclo:

1-8 Boldenona 150mg /semana

1-8 Primobolan 100mg /semana

Drogas da Dhamabol Medicines.

Objetivo: cuting

Bom como ela nunca usou nada (fora um clembuterol no ano passado) a ideia inicial é ir ate 6 semanas apenas. Indo ate as 6 semanas e não tendo problemas com colaterais vamos estender ate a 8ª semana mas não ira passar disso.

Ciclo foi iniciado essa semana com a primeira aplicação sendo dia 05-01-2015.

Iremos usar tambem clembuterol 15 on / 15 off / 15 on. Vamos iniciar com ele na segunda semana do ciclo (pois deixamos a primeira para ficar apenas com as drogas mesmo e não achar que os colaterais pudessem ser das drogas).

Bom é isso, abaixo o treino dieta e fotos iniciais:

Treino:

Treino fica da seguinte forma, uma semana A1, B1 A2 B2 A2

E na outra A2 B1 A1 B2 A2

Sendo:

A1

4x6~8 Front squat

3x10 Leg press

4x6~8 Lev. Sumo

3x15 Cadeira extensora

4x25 panturrilha em pé

A2

4x6~8 Agachamento livre

4x6~8 RDL

3x10 Leg press

3x10 quatro apoios

4x25 Panturrilha sentada

B1 (nas terças)

3x10 Rosca alternada

3x10 Rosca martelo

3x10 Triceps Frances

3x10 Triceps no pulley

3x10 Elevação lateral

3x10 Abdomen na paralela (elevação de joelhos)

3x10 Obliquio no pulley

B2 (nas quintas)

3x8 Barra fixa no gravyton

3x8 Des. Militar

3x8 Supino fechado

3x10 Abdomen na paralela (elevação de joelhos)

3x10 Obliquio no pulley

Dieta

1.248 kal (-850kal)

Proteina = 95g (1,5g /kg)

Gordura = 50,1g (0,7g /kg)

Carbo = 104,5g (1,5g / kg)

Fotos:

Fotos da 4ª semana:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/175117-relato-feminino-bold-primobolan-cuting/?p=2420750

Fotos da 8ª semana:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/175117-relato-feminino-bold-primobolan-cuting/?p=2445863

Editado 13/03/2015 às 12:56 03/13, 2015 por TsuG (veja o histórico de edições)

Qual objetivo desse ciclo? Secar? Acompanhando

Qual objetivo desse ciclo? Secar? Acompanhando

Sendo um ciclo de cutting creio q sim...

Vo acompanhar em off aqui tsug, abraço.

Qual objetivo desse ciclo? Secar? Acompanhando

É... cuting é para "cortar" logo é para secar sim Bem vinda.

Sendo um ciclo de cutting creio q sim...

Vo acompanhar em off aqui tsug, abraço.

Opa bem vindo ai nogueira. fique a vontade.

Abraço

Legal, acompanhando aqui! Bold x Primo é uma boa combinação para cutting feminino rs!

Abraço

Vou acompanhar tsug. To pensando em usar Primobolan no meu ciclo cutting mas claro com doses bem maiores. Acha ela mais útil q oxandrolona. Quanto ta pagando na Primobolan (Se puder responder por MP)

Legal, acompanhando aqui! Bold x Primo é uma boa combinação para cutting feminino rs!

Abraço

Opa bem vindo tomara que traga mesmo bons ganhos

Vou acompanhar tsug. To pensando em usar Primobolan no meu ciclo cutting mas claro com doses bem maiores. Acha ela mais útil q oxandrolona. Quanto ta pagando na Primobolan (Se puder responder por MP)

É eu usei oxan em 2013 e não gostei do resultado não. Ela acompanhou alguns relatos de uso de oxan feminino aqui pelo forum e tambem achou que não compensava usar não. Por isso optamos pela primo.

Abraço

Ah sim, fotos adicionadas la no primeiro post.

Bom primeira semana nem tem muita novidade para contar né? Ela sentiu um aumento no pump durante o treino de pernas que talvez seja relacionado ao uso dos Ae's. Muito cedo para dizer que é..

Essa primeira semana não entramos com a dieta mais restrita que eu postei no primeiro post. Fizemos meio que essa semana para teste para ver se ela poderia sentir alguma coisa de errado com as drogas, mas foi tudo ok (afinal acho que nem dava para dar nada de errado). Eu ja estou craque também nas aplicações e ela nem reclama muito de dor por conta delas

Vou falar aqui um pouco dessa dieta para não pensarem que eu sou doido e estou querendo matar minha mulher com esse corte de quase mil calorias.

É o seguinte, ano passado ela foi trabalhar uns meses na empresa da irmã dela que é de confecção de doces e salgados para festas. Ate ai tudo bem pois ela não fugia muito da dieta (que ja estava com corte de calorias). Porem o serviço la começou a apertar e o horario das refeições começou a se desregular (almoço tinha dia que ia sair de 4 da tarde) então ela tinha que beliscar uma coisa ou outra para não morrer de fome ate a hora de comer de verdade. Com isso em outubro +/- o BF dela estava ja bem altinho e os treinos meio infrequentes pois chegava tarde em casa e cansada, logo não era todo dia que treinava. tava assim o bf:

Como ela estava reclamando do bf resolvemos dar uma ajudinha para secar e fizemos 15 dias de uso do clembuterol.

Porem como os treinos ficaram ainda mais infrequentes e as beliscadas entre refeições mais frequentes não adiantava seguir com clemb pois só iria fazer mau para a saúde dela.

Outro ponto do deficit calorico estar alto e por conta de mesmo nos meses anteriores a esse trabalho ela ja estar com uma dieta com deficit moderado (200~300kal) e mesmo assim não estava perdendo peso. Eu associo isso ao uso do anticoncepcional dela que é a Mesygina. Anticoncepcional injetavel que é uma bomba de estrógeno. Creio que esse excesso de estrogeneo estava atrapalhando na perda de gordura.

Enfim agora em dezembro ela saiu do serviço la e voltou a treinar direitinho e a comer direito tambem (com um deficit de +/- 500~600kal não me lembro), mas ainda assim a diminuição do peso em si foi pouco mas o bf melhorou chegando no das fotos do primeiro post. Semana que vem sim que iniciaremos a dieta com esse corte maior, mas não é nada drástico pois ja vinha aumentando o deficit anteriormente.

Então é isso semana que vem começa para valer a queima desse gordura.

abraços.

Ela vai parar com o anticoncepcional? Pq no meu ciclo eu parei e agora estou desregulada por causa do stano.

Ela vai parar com o anticoncepcional? Pq no meu ciclo eu parei e agora estou desregulada por causa do stano.

Estarei parando de tomar sim lifestylegirl

Ela vai parar com o anticoncepcional? Pq no meu ciclo eu parei e agora estou desregulada por causa do stano.

O a dona do relato ai \/

Estarei parando de tomar sim lifestylegirl

Como a lê disse, paramos com o anticoncepcional. só iremos voltar com ele quando a menstruação dela vier apos o ciclo.

Enquanto isso eu tento convencer ela a trocar essa mesygina por algum outro.

O a dona do relato ai \/

Como a lê disse, paramos com o anticoncepcional. só iremos voltar com ele quando a menstruação dela vier apos o ciclo.

Enquanto isso eu tento convencer ela a trocar essa mesygina por algum outro.

Qual o problema com a Mesygina? Uma ex namorada minha tomou por 5 anos...

Qual o problema com a Mesygina? Uma ex namorada minha tomou por 5 anos...

Eu tenho associado o uso dela à dificuldade de perda de peso e aumento do bf. pois ela treinava direitinho e se alimentava bem mas ainda assim o peso /bf não descia como o esperado. outro ponto é que a menstruação ja estava quase nula, vinha apenas um pouco minimo 1 dia e em alguns meses não vinha nada.

Fazendo um comparativo, tenho visto a mesygina como uma Ae de meia vida longa que se aplica uma unica vez por mês. Logo quando se aplica tem quantidades elevadas dela no plasma e ao passar do mês essa quantidade vai descendo. Dessa forma oscila muito a questão hormonal. Quero ver se com os de pilulas fica menos agressivo para o corpo ja que o nivel hormonal vai se manter estável ao longo do mês.

Outro ponto é que a propria ginecologista dela tinha desaconselhado a usar a mesygina por mais de 01 ano seguido. Não sei dizer o porque.

O mais correto é cessar o anticoncepcional mesmo, no caso de mulheres.

Boa sorte e acompanhando! (:

Cê não era a moça do diário de uma bailarina bombada ou algo assim?

O mais correto é cessar o anticoncepcional mesmo, no caso de mulheres.

Boa sorte e acompanhando! (:

Cê não era a moça do diário de uma bailarina bombada ou algo assim?

Isso \õ/ sou eu sim :). É que meu marido entende mais da formatação ,ai quando eu fui relata eu pedi para ele escrever e ele termino relatando com á conta dele em vez da minha

Editado 13/01/2015 às 19:05 01/13, 2015 por Letícia ¬¬' (veja o histórico de edições)

Maneiro Tsug, vou acompanhar.. Boa sorte e bons ganhos pra ela

Isso \õ/ sou eu sim :). É que meu marido entende mais da formatação ,ai quando eu fui relata eu pedi para ele escrever e ele termino relatando com á conta dele em vez da minha

Sabia q te conhecia de algum lugar kkkkk

Maneiro Tsug, vou acompanhar.. Boa sorte e bons ganhos pra ela

Bem vindo.

Boas, terceira aplicação feita na segunda mas ja tem mudanças em questão das medidas.

A cintura diminuiu 1cm enquanto coxas cresceram 2cm e braços 1cm isso lembrando que semana passada ainda não estava com o deficit alto.

Essa semana ela iniciou com o clembuterol e o deficit maior de calorias e na segunda feira as dores de cabeça vieram bemm fortes e ela ate acordou no meio da noite devido a essas fortes dores. tomou um remedinho e amanheceu melhor. Ela optou por continuar tomando o clemb e felizmente ontem ela não teve dores de cabeça, espero que continue assim.

Questões como oleosidade da pele, espinhas ou mudança na voz não apareceram ate o momento.

Abraços

CARA,PQ NÃO PERGUNTA PRA GINECO DA SUA MULHER PRA USAR DIU, É MUITO MAIS prático e não precisa ficar se entupindo de anticoncepcional hormonal, e essa balela de que mulher só pode usar DIU, só quem já engravidou, minha mulher já usa DIU a 3 anos nunca engravidou antes de colocar, sem stress, muito mais pratico ainda mais quando a mulher cicla...

CARA,PQ NÃO PERGUNTA PRA GINECO DA SUA MULHER PRA USAR DIU, É MUITO MAIS prático e não precisa ficar se entupindo de anticoncepcional hormonal, e essa balela de que mulher só pode usar DIU, só quem já engravidou, minha mulher já usa DIU a 3 anos nunca engravidou antes de colocar, sem stress, muito mais pratico ainda mais quando a mulher cicla...

Olha, não tinha pensado nisso e é uma ótima dica mesmo!

Sabia q te conhecia de algum lugar kkkkk

CARA,PQ NÃO PERGUNTA PRA GINECO DA SUA MULHER PRA USAR DIU, É MUITO MAIS prático e não precisa ficar se entupindo de anticoncepcional hormonal, e essa balela de que mulher só pode usar DIU, só quem já engravidou, minha mulher já usa DIU a 3 anos nunca engravidou antes de colocar, sem stress, muito mais pratico ainda mais quando a mulher cicla...

Olha, não tinha pensado nisso e é uma ótima dica mesmo!

É.. eu tinha pensado nisso tambem e achava a melhor opção. mas ela prefere não usar o DIU por enquanto não. Por ser um corpo estranho ate entendo o ponto de vista dela. Por isso que creio que depois iremos testar com os comprimidos mesmo. Caso mesmo com eles não dê muito certo, é ver depois o DIU mesmo.

Sobre o ciclo:

Essa semana tinha iniciado com o clenbuterol, ela tomou 03 dias (1 1 1). Porem os colaterais dessa vez vieram bem mais fortes e alem da dor de cabeça ela estava se queixando de dores por conta de câimbras. Como da ultima vez que ela usou, apenas as bananas tinham dado conta do recado, não compramos o Slow k que normalmente recomendam nesses casos. Como um dinheiro que estávamos esperando não saiu, não daria para comprar agora pois o orçamento ja esta fechado. Então a solução foi suspender o uso do clenbuterol e mês que vem ou nas 2 semanas finais do ciclo reiniciar o uso dele.

CARA,PQ NÃO PERGUNTA PRA GINECO DA SUA MULHER PRA USAR DIU, É MUITO MAIS prático e não precisa ficar se entupindo de anticoncepcional hormonal, e essa balela de que mulher só pode usar DIU, só quem já engravidou, minha mulher já usa DIU a 3 anos nunca engravidou antes de colocar, sem stress, muito mais pratico ainda mais quando a mulher cicla...

CUIDADO COM A QUESTAO DO DIU... MESMO O MIRENA AINDA DA MUITAS REAÇÕES NAO SAO TODAS AS MULHERES QUE SE ADAPTAM, AINDA O MAIS SEGURO QUE INCOMODA MENOS E O INTRADERMICO EMBORA AINDA SEJA MUITO CARO...

GOSTARIA DE SABER MAIS SOBRE ESSE CICLO JA USEI OXANDROLONA E TIVE BONS GANHOS, MS PERDI DEVIDO UMA CIRURGIA, TO QUERENDO FAZER UM SEGUNDO CICLO COM INJETAVEIS POR QUESTOES DE ATACAR FIGADO E RINS, SE PUDER POR FAVOR QUANTO VCS GASTARAM P MONTAR O CICLO? SE PUDER MANDE POR MP.

BONS GANHOS E BOA SORTE ...ACOMPANHANDO

/

Slow-k é baratinho, coisa de 14 reais. Eu sempre tenho em casa tomo dsdn, as vezes ds2n por conta das câimbras que são o colateral que mais sinto.

Aconselho fortemente comprar.

Slow-k é baratinho, coisa de 14 reais. Eu sempre tenho em casa tomo dsdn, as vezes ds2n por conta das câimbras que são o colateral que mais sinto.

Aconselho fortemente comprar.

lol serio que é barato assim? achava que fosse barato mas la pros seu R$ 40,00~R$ 50,00.

Vou procurar aqui na cidade e caso encontre ja retornamos com o uso do clemb.

CUIDADO COM A QUESTAO DO DIU... MESMO O MIRENA AINDA DA MUITAS REAÇÕES NAO SAO TODAS AS MULHERES QUE SE ADAPTAM, AINDA O MAIS SEGURO QUE INCOMODA MENOS E O INTRADERMICO EMBORA AINDA SEJA MUITO CARO...

GOSTARIA DE SABER MAIS SOBRE ESSE CICLO JA USEI OXANDROLONA E TIVE BONS GANHOS, MS PERDI DEVIDO UMA CIRURGIA, TO QUERENDO FAZER UM SEGUNDO CICLO COM INJETAVEIS POR QUESTOES DE ATACAR FIGADO E RINS, SE PUDER POR FAVOR QUANTO VCS GASTARAM P MONTAR O CICLO? SE PUDER MANDE POR MP.

BONS GANHOS E BOA SORTE ...ACOMPANHANDO

As drogas custaram R$ 400,00.

Abraço e bem vinda.

Valeu T. Wall comprei ja o slow k. R$ 10,00 e ja entregaram aqui pra mim. Acabou que nunca tinha procurado saber a respeito do mesmo e achava que era caro. Logo mais ela volta ao uso do clenb.

Abraço.

Slow-k é baratinho, coisa de 14 reais. Eu sempre tenho em casa tomo dsdn, as vezes ds2n por conta das câimbras que são o colateral que mais sinto.

Aconselho fortemente comprar.

CUIDADO COM A QUESTAO DO DIU... MESMO O MIRENA AINDA DA MUITAS REAÇÕES NAO SAO TODAS AS MULHERES QUE SE ADAPTAM, AINDA O MAIS SEGURO QUE INCOMODA MENOS E O INTRADERMICO EMBORA AINDA SEJA MUITO CARO...

GOSTARIA DE SABER MAIS SOBRE ESSE CICLO JA USEI OXANDROLONA E TIVE BONS GANHOS, MS PERDI DEVIDO UMA CIRURGIA, TO QUERENDO FAZER UM SEGUNDO CICLO COM INJETAVEIS POR QUESTOES DE ATACAR FIGADO E RINS, SE PUDER POR FAVOR QUANTO VCS GASTARAM P MONTAR O CICLO? SE PUDER MANDE POR MP.

BONS GANHOS E BOA SORTE ...ACOMPANHANDO

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Bem vinda

Editado 16/01/2015 às 16:50 01/16, 2015 por Letícia ¬¬' (veja o histórico de edições)

Opa beleza? Tu não acha que 150mg de bold para primeiro ciclo foi um pouquinho elevado? Acho que 100mg já tava de bom tamanho.

Outra coisa, ta dividindo como as aplicações do ciclo?

Valeu e to acompanhando.

Opa beleza? Tu não acha que 150mg de bold para primeiro ciclo foi um pouquinho elevado? Acho que 100mg já tava de bom tamanho.

Outra coisa, ta dividindo como as aplicações do ciclo?

Valeu e to acompanhando.

Opa bem vindo zanon.

Eu ate achei as 150mg um pouco alto sim no começo. Mas vendo pelo meu ciclo agora, não dou mais credibilidade para essas drogas da dharmabol. Acredito que são muito subdosadas, então no final não devem ser 150mg que estão entrando.

Outro ponto dessa dosagem é que a bold é de 300mg logo não tinha como ficaria muito dificil eu calcular 100mg. Ai estou aplicando 0,25ml na segunda e 0,25 na quinta dando 0,5ml por semana que equivale à 150mg.

Abraço

Como a meia vida da bold são 7 dias, no caso dela eu faria uma aplicação semanal, tsug ficaria bem mais tranquilo e para ela sei mais tranquilo. A primo eu não lembro a meia vida