pedrinho91 1075 Postado Novembro 7, 2014 às 13:16 Compartilhar Postado Novembro 7, 2014 às 13:16 Purê de batata (inglesa) da pra comer um monte, eu pelo menos gosto muito. Vai estar no meu bulk certamente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gulaguinho 6 Postado Novembro 7, 2014 às 13:17 Autor Compartilhar Postado Novembro 7, 2014 às 13:17 Vou lá pegar o as tabelas exemplares do forum para postar a "nova" dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rdm BiancaDias 4 Postado Novembro 9, 2014 às 00:19 Compartilhar Postado Novembro 9, 2014 às 00:19 macarrao. quer fonte de carbo melhor ? no meu bulk eu comia 500g. comia batata doce. aipim( tem bastante carbo), macarrao, arroz, banana... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gulaguinho 6 Postado Novembro 10, 2014 às 17:23 Autor Compartilhar Postado Novembro 10, 2014 às 17:23 NOVA DIETA AVALIEM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Novembro 10, 2014 às 17:54 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 10, 2014 às 17:54 Da para baixar gordura e proteina, principalmente proteína. Não precisa mais do que 200g de proteína total . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora