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Rasgar Calção Agachando

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Postado
  • Supermoderador

Uma vez eu rasguei um shorts de tactel preto, mas como a cueca era preta também, nem liguei, terminei o treino de boa :D

Usar tactel é uma porcaria com BF alto, rasga mesmo. Esse é um cuidado que sempre tenho: usar short (acima do joelho) e cueca da mesma cor, de preferencia preto, por prevenção - como não treino perto de casa, evito o dissabor de voltar mais cedo (já cheguei a usar a toalha pra tapar um rasgo grande hehe :P). Roupa com anos de uso é ainda mais fácil isso acontecer.

 [ Galera 40+ ]

 

 

Spoiler

,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,, 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

ja aconteceu comigo, e tinha 3 meninas atras de mim na primeira vez, e na segunda 1 só que tava fazendo um exercicio loco la, ai eu falei pra um brother meu ele deu um grito e saiu rindo a menina ouviu e qndo eu fui sair pra sentar no banco ela viu kkkkkk fico rindo tambem kkkkkkkkkkkk


PS: agora so uso aqueles de jogar futebol mesmo... usar esses de lycra ai,, nem alguem bancando GH pra mim

Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/



"Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

Postado

é foda, ja rasguei 3 calças jeans e duas bermudas, graças a deus tudo na ksa ou quase. o calção que treino ontem abriu um buraquinho bem embaxo dos pertences na hora doa agacho, mas ta pequeno hj vo com ele dnov

importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais

Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.

Postado

nunca rasguei em 7 anos kkkk

mas sinto que esta proximo de rasgar... to até puxando o short pra virilha.

calçao de futebol é bom mesmo? o atrito com a perna é bem pouco?

sim mano... ele é "largo" ta ligado, e meio elasstico, intao é sucesso demaaaaaaaaaaaais

Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/



"Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.
Se fé move montanhas, imagine anilhas..."

Postado

nunca aconteceu nem vai acontecer pq não uso esses shorts de surfista pra treinar, se usasse já tinha acontecido com certeza...
melhor usar um short que tu agacha sem neura com isso, é o mesmo que fazer barra em um lugar improvisado que pode cair, fica uma merd***

Postado

- Já aconteceu cmg,no meu caso a bermuda descosturou na parte de tras, corri p banheiro p ver, nao deu pra continuar treinando. tive que tirar a camisa e colocar na parte de tras, quando eu sai do banheiro TODO mundo me olhando, saushausha maior vergonha


- Já aconteceu cmg,no meu caso a bermuda descosturou na parte de tras, corri p banheiro p ver, nao deu pra continuar treinando. tive que tirar a camisa e colocar na parte de tras, quando eu sai do banheiro TODO mundo me olhando, saushausha maior vergonha

GENÉTICA - A ciência descobriu,a medicina comprovou,a fisiologia estudou,a anatomia concordou, e eu não dei a mínima pra isso tudo,construí a minha própria. :medieval:

OF FIRE :skull: :skull: TRT subC 150mg/week (Relatando)

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Postado

Imaginem eu que tenho coxas e glúteo desproporcionais. Melhor calção que comprei foi de basquete, e não troco nunca mais. Tactel usei quando comecei a fazer academia, um lixo, de futebol achei muito curto. O tecido do calção que comprei é ótimo também, paguei R$ 70 no Netshoes e valeu muito a pena. Uso o mesmo há dois anos e está durando muito bem.

Postado

eu ja rasguei shorts de tactel tambem e eu nao uso cueca tambem, agora, como os outros, so uso shorts e futebol, comprei 1s da nike por 49,90 que sao excelentes, alem de ficarem acima do joelho, sao bem elasticos e grossos (shorts fino marcam a pica, tenho 2 dri-fit que sao pra corrida que pqp, tenho que usar camisa grande pra nao ficar marcando muito).

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
  • 7 anos depois...
Postado

Sei que o tópico é antigo, mas vou postar. Hj aconteceu parecido comigo, sempre vou treinar só de regada e bermuda sem cueca, pq uso bermuda com aquelas redinhas por dentro. Tava no meio da segunda série de agachamento dia de treino de perna e rasgou. Quando olhei no espelho tava com o cu arreganhado na redinha e metade das bolas aparecendo, percebi uns 4 caras olhando. Passei vergonha? com certeza  parei o treino? Não, mas descobri que os caras da academia provavelmente são gostam de cu e bolas rsrs

Postado
Em 22/02/2022 em 17:23, DH01 disse:

Sei que o tópico é antigo, mas vou postar. Hj aconteceu parecido comigo, sempre vou treinar só de regada e bermuda sem cueca, pq uso bermuda com aquelas redinhas por dentro. Tava no meio da segunda série de agachamento dia de treino de perna e rasgou. Quando olhei no espelho tava com o cu arreganhado na redinha e metade das bolas aparecendo, percebi uns 4 caras olhando. Passei vergonha? com certeza  parei o treino? Não, mas descobri que os caras da academia provavelmente são gostam de cu e bolas rsrs

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

 

Uma vez eu fui treinar com a bermuda rasgada e nem vi, tava de boas fazendo supino maquina com as pernas abertas quando vejo a cueca inteira pra fora.

  • 2 semanas depois...
Postado

Rasgar nunca aconteceu, mas sempre em dia de perna eu vou com aqueles shorts da punheta tlgd, aqueles de jogar bola. São bons demais pra agachar, o foda que fico muito tchola. Nunca consigo usar short assim tão acima do joelho, mas vejo que lá fora é bem comum. 

 

Hoje tava me alongando e chegou uma mulher que é atleta e treina lá e falou que meus glúteos são perfeitos e ficou elogiando. Qual a chance? 

Treinem perna, mulher gosta demais. 

minha 5 RM

 

40-----------40 no supino sem ajudante

55-----------55 com ajudante

70-----------70 com dois ajudantes

70-----------100 com um ajudante na esquerda e dois na direita

0-------------200 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda

500---------500 supino com palmas com um guindaste cada lado

10------------10 supino sem barra de braços cruzados com dois ajudantes elevando as anilhas

Postado
Em 10/09/2014 em 16:40, LVM disse:

Quem nunca? hoje foi minha vez, depois de 1 semana sem treinar perna direito (Treino passado foi lixoso) la vai eu feliz pro meu agacho, coloco minhas anilhas e me preparo pra agachar com 100kg ai oq acontece? na 2 serie eu escuto um treeeeeeck no calção, já imaginei o que era e pensei caralhoooooo 1 semana sem treinar direito agora ainda mais essa? hahaha quando fui olhar no espelho o rombo gigante que tinha feito no calção sorte minha que tinha que tava de camisa longa e ai deu pra enrolar e fazer mais uns 2 exercicios, pensei em continuar treinando mesmo rasgado mas tava mt tenso pq rasgou tanto que tava aparecendo minha perna e aparaentava eu tar nú hahaha ai fui e resolvi fazer leg 90 (uma merda) e extensora (Não faço eles fiz pq neles da pra disfarçar uhauha) os dois com drop tentando pelo menos fadigar um pouco o musculo pra nao ficar na merda haha...

 

Enfim e com vocês alguem já teve alguma historia parecida ou pior que a minha? haha ps: a minha academia tava lotada

Muito melhor do que cagar nas calças ....

Façam o teste um dia ingerir bicarbonato de sódio antes do treino de perna 👌

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