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[Falta de Pesquisa]Se Sedentarismo É Um Risco, Como Vivem Os Cadeirantes?

Por sarcofagobra
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Sedentarismo é um risco para a saúde, ficar muito tempo sentado tbm, então como quem vive em cadeira de rodas pode se exercitar para sair do sedentarismo?

Postado

Sedentarismo é um risco para a saúde, ficar muito tempo sentado tbm, então como quem vive em cadeira de rodas pode se exercitar para sair do sedentarismo?

exercitar a parte superior não é se exercitar não,pra vc exercicio=andar e correr somente?

Peso: 66 kg

Deadlift: 100kg 6RM

Squat: 98kg 6RM

Bench Press: 66kg 6RM

Postado

[1] Tem inumeros cadeirantes com uma qualidade muscular na parte superior muito melhor do que nao-cadeirantes.

[2] Olha esse video

[3] E' muito dificil dizer que ele e' cadeirante. Tecnica excelente.

Postado

fique uma hora tendo que se movimentar estando uma cadeira de rodas que vc vai perceber quão sinistra foi sua pergunta...

"Be strong. You never know who you are inspiring."

Postado

os cadeirantes fazem muito mais exercícios que o não cadeirantes apenas para realizar seu deslocamento

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Barras fixas, paralelas (dependendo do grau da deficiência), desenvolvimentos e roscas!

Está pronto um treino de musculação!

Fica uma imagem pra reflexão;

Wheelchair-Bodybuilding.com_Banner.jpg

Meu conceito sobre treinos de hipertrofia.

.

''Today a young man on acid realized that all matter is merely energy condensed to a slow vibration, that we are all one consciousness experiencing itself subjectively, there is no such thing as death, life is only a dream, and we are the imagination of ourselves.'' Bill Hicks.

Postado

Barras fixas, paralelas (dependendo do grau da deficiência), desenvolvimentos e roscas!

Está pronto um treino de musculação!

Fica uma imagem pra reflexão;

Wheelchair-Bodybuilding.com_Banner.jpg

[1] Se bobear, esses cadeirantes tem pernas igualmente ou mais desenvolvidas que muito cara na academia onde eu treino.

Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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