[Encerrado] Dura+Oxan+Stano+Letrozol

[Hirowow]

eita poorra!....q pesadelo hem.....eu só sonho com furacao...q tenho q sai correndo ...huaiuahiuahaiuhaia! ..

segue firme ai....q tamu junto na guerra!!

[Digãozão]

eita poorra!....q pesadelo hem.....eu só sonho com furacao...q tenho q sai correndo ...huaiuahiuahaiuhaia! ..

segue firme ai....q tamu junto na guerra!!

TRash, rs...

@relato: Treino de sexta foi push.

Já observei menor intervalo entre as séries. Algum tímido aumento de força e resistência muscular confirmado.

No corpo nada de grandes alterações.

Ontem tive dor de cabeça, leve, mas persistente, tomei analgésico e passou.

Vou aproveitar hj para pesquisar carb ciclyng e dar um up na dieta.

Ontem fui no endócrino e cai na besteira de ser o super sincero, ouvi sermão e ele se negou a pedir exames. Velho maldito e mal informado.

O jeito é recorrer aos meus contatos mesmo.

Dieta no fds fica um pouco meia boca, mas tento ser fiel ao máximo.

Ahhh, acho que vou mesmo iniciar oxan só na semana que vem, alterando o protocolo.

Hoje tem shot de DURA.

Vamos seguindo galera.

[MxFit]

Mas que maldito, o cara não quer nem saber... Fazer o que bro , pior é que esses caras não sabem de nada , depois do rodrido ADE aperecer no programa da record e o médico falar que efeito de esteroides eu desisti de prestas a atenção em quem só estuda( ou não) e não vive nesse meio.

Acompanhado

[BrunoPCruz]

O velho , é isso mesmo tu ta comendo 25 bolachas por dia? hehe

Sei lá, não tem uma refeiçao melhorzinha não?

[Digãozão]

Mas que maldito, o cara não quer nem saber... Fazer o que bro , pior é que esses caras não sabem de nada , depois do rodrido ADE aperecer no programa da record e o médico falar que efeito de esteroides eu desisti de prestas a atenção em quem só estuda( ou não) e não vive nesse meio.

Acompanhado

Pois é Brother, médico ultrapassadoe que sequer entende que deve atuar com ética e com foco na saúde do paciente.

Não importa o que o paciente relata, entendo que o médico deva prezar por sua saúde e ajudá-lo.

Eu não pedi pra ele prescrever bola, pedi exames... Básico.

Enfim, mudei mesmo protocolo pra mandar OXAN só na próxima semana, exames ficam pra semana que vem.

O velho , é isso mesmo tu ta comendo 25 bolachas por dia? hehe

Sei lá, não tem uma refeiçao melhorzinha não?

HAUHAUHAUAUA, então mano, eu sei disso, é que é uma fonte fácil e rápida de carbo, embora eu já tenha visto que não é boa.

Pesquisei o carb ciclyng esse fds e achie muito massa, mas acho que não vai rolar pra minha relaidade ainda...

Meu dia a dia é bem puxado nos horários e tarefas, tenho que adequar a dieta um pouco ao que consigo seguir.

Não ainda ser exigente no papel e não cumprir.

Revisei a dieta pra melhorar, mas não é o ideal ainda.

@relato:

Galera, mudei o protocolo e a dieta (tópico inicial)

Em resumo to retardando uma semana da oxan, pra terminar próximo da tpc.

Dieta, embora tenha achado muito legal e eficiente o carb ciclyng, ainda não vou fazer.

Minha rotina tá foda, então achei melhor dar uma melhorada no geral, mas de forma que consigo cumprir.

Quem sabe mais pra frente eu consiga desenvolver uma rotina melhor para seguir o CC.

Ontem mandei mais um shot de DURA, parece mesmo que a dor pós aplicações vai melhorando...

FDS sem colaterais e sem seguir a dieta a risca, mas sem exageros.

Hj foi dn de letro e até agora tô com colaterais zero galera (não to considerando dor de cabeça como colateral de aes e sim de dieta ruim, como disse o DRLOVE).

Abs.

[BrunoPCruz]

Cara troca os biscoitos por qualquer outra fonte de carbo que não tenha , além de alto teor de sódio, bastante açúcar de mesa (a maioria)... poxa se você está ciclando, leva a sério, vai valer a pena.

Exemplos de carbos pra vc trocar que não são caros: batatas (doce ou inglesa), cenoura, brócolis, pão integral...

[Digãozão]

Cara troca os biscoitos por qualquer outra fonte de carbo que não tenha , além de alto teor de sódio, bastante açúcar de mesa (a maioria)... poxa se você está ciclando, leva a sério, vai valer a pena.

Exemplos de carbos pra vc trocar que não são caros: batatas (doce ou inglesa), cenoura, brócolis, pão integral...

Tá coberto de razão...

Já adicionei a bata doce e nessa semana vou ver como fico... Daí se acostumar eu troco tudo por ela, senão mando pão integral algum biscoito integral, rs.

O negócio é eu poder preparar no fds, ou já vir pronto, preciso que seja fácil rs...

Valew pelas observações!

[BrunoPCruz]

Pelo falta de tempo de preparo, é por isso que acabo optando por índice glicêmico baixo...Já rolou muita discussão sobre isso aqui, o índice glicêmico baixo (das batatas, pao integral, etc) me ajudam a deixar saciado por mais tempo, e por isso os biscoitos podem não ser boa opção, pq apesar de estar jogando carbo pra dentro, pode não saciar e bater aquela fome, desregula meu apetite, a verdade é essa. Não sei pra vocÊs, mas pra mim é assim rs

Como eu tento manter os carbos bem baixo, quase nao me importo com eles, geralmente jogo uma fruta mesmo ou um pão integral, torrada integral....mas biscoitos assim no geral, prefiro evitar, até mesmo esses ''orgânicos/ integrais'' , camuflados rs

[Digãozão]

Pelo falta de tempo de preparo, é por isso que acabo optando por índice glicêmico baixo...Já rolou muita discussão sobre isso aqui, o índice glicêmico baixo (das batatas, pao integral, etc) me ajudam a deixar saciado por mais tempo, e por isso os biscoitos podem não ser boa opção, pq apesar de estar jogando carbo pra dentro, pode não saciar e bater aquela fome, desregula meu apetite, a verdade é essa. Não sei pra vocÊs, mas pra mim é assim rs

Como eu tento manter os carbos bem baixo, quase nao me importo com eles, geralmente jogo uma fruta mesmo ou um pão integral, torrada integral....mas biscoitos assim no geral, prefiro evitar, até mesmo esses ''orgânicos/ integrais'' , camuflados rs

Não posso manter carbo baixo não rs... Então vou seguir essa pegada mesmo (entre essa e próxima semana sai os biscoitos gradualmente, rs...)

No mais, é isso, vamo que vamo!

@relato:

Treino muito bom ontem, costas, trapézio e bicep´s estralando...

A vasodilatação, que já não era ruim, tá muito top!

Aumentei as cargas e a fadiga foi a normal/mesma, se tivesse mantido os pesos iguais com certeza não teria explorado o máximo.

Sem colaterais (!!!) e uma certa adaptação do organismo.

Hoje foi ds de letro, continuo mandando os suplementos e to com mais disposição no geral, embora agora não perceba alterações (positivas ou negativas) na líbido.

Estranho né? Na semana passada tava bem puxado, nessa tá normal, inclusive quanto às EI´s.

Vamos seguindo que ainda é terça.

Não pesei, não to tirando medidas nem e nem depois, pois me preocupo com visual só.

Fotos de vinte em vinte dias, então agora só no fds da páscoa.

PT Saudações!

[Hirowow]

na libido vc pensa q para de ver alterações mas ela esta lá...pelo menos comigo neh....acabo de gozar, o pau ja ta duro de novo irmão, e assim quantas vezes for necessario na noite! kkkkkkkkkkkkkkkkk....testo é vida neh! haiuahiauhaiuhaiua

[Digãozão]

na libido vc pensa q para de ver alterações mas ela esta lá...pelo menos comigo neh....acabo de gozar, o pau ja ta duro de novo irmão, e assim quantas vezes for necessario na noite! kkkkkkkkkkkkkkkkk....testo é vida neh! haiuahiauhaiuhaiua

Insano rs, mas é isso mesmo. Testo é QUALIDADE de vida!

[MBD]

Fala doutor. Dei uma lida por cima, como está indo? Como está sentindo a mudança do corpo? Atualiza com fotos mais recentes quando puder. Acompanhando em OFF. Abs.

[Digãozão]

Fala doutor. Dei uma lida por cima, como está indo? Como está sentindo a mudança do corpo? Atualiza com fotos mais recentes quando puder. Acompanhando em OFF. Abs.

Opa, bem vindo!

Tá tudo bem cara, ainda tá tudo no começo né, nem a segunda semana terminou.

Colocarei fotos novas no fds da páscoa.

Vlew.

[Digãozão]

@relato: ontem dei fail no treino em razão de compromissos familiares...

Festinha de aniversário e, claro, a dieta não foi seguida, embora eu tbm não tenha arregaçado de comer errado.

Dormi tarde e acordei mais cedo, tô um lixo.

Muito cedo pra falar, mas não tô achando grande coisa usar AES até agora.

Os resultados não estão nada além do que uma dieta séria e bons suplementos poderiam garantir.

Vamo que vamo, porque experiência é o que manda na vida.

Abraços!

[Hirowow]

@relato: ontem dei fail no treino em razão de compromissos familiares...

Festinha de aniversário e, claro, a dieta não foi seguida, embora eu tbm não tenha arregaçado de comer errado.

Dormi tarde e acordei mais cedo, tô um lixo.

Muito cedo pra falar, mas não tô achando grande coisa usar AES até agora.

Os resultados não estão nada além do que uma dieta séria e bons suplementos poderiam garantir.

Vamo que vamo, porque experiência é o que manda na vida.

Abraços!

oiaaaaaa fugindo do treino e da dieta....papai Arnold não gosta hem!...rairiariairiarairiria

Mano postei foto da evolução de 3 semanas pra comparar....e tenho o mesmo pensamento q vc até agora...mas ta cedo mesmo....creio q no final do ciclom a diferença gritaráaaaa!!! ...Fica firme q tamu junto!!

[MBD]

@relato: ontem dei fail no treino em razão de compromissos familiares...

Festinha de aniversário e, claro, a dieta não foi seguida, embora eu tbm não tenha arregaçado de comer errado.

Dormi tarde e acordei mais cedo, tô um lixo.

Muito cedo pra falar, mas não tô achando grande coisa usar AES até agora.

Os resultados não estão nada além do que uma dieta séria e bons suplementos poderiam garantir.

Vamo que vamo, porque experiência é o que manda na vida.

Abraços!

Fique tranquilo que a dura só vai bater pela quarta semana. Essa é a merda de usar dura, essa mistura de ésteres não tem vantagem NENHUMA na minha visão. Demora pra empilhar, ruim de controlar... etc., etc., etc..

[Digãozão]

Fique tranquilo que a dura só vai bater pela quarta semana. Essa é a merda de usar dura, essa mistura de ésteres não tem vantagem NENHUMA na minha visão. Demora pra empilhar, ruim de controlar... etc., etc., etc..

Tô tranquilo, aliás, até mais do que pensei que ficaria.

VQV.

[Digãozão]

@relato:

Treino bom ontem, não sei se eu estava desanimado e não forcei, ou se de fato as cargas usadas já estão leves (cargas normais do dia-a-dia).

Assim como os colegas relataram por aí, ontem também fiquei puto com alguns fatos na academia. Sempre acho todo mundo muito sem noção e folgado.

Alimentação regulada, de acordo coma proposta.

Ontem teve mais uma aplicação de DURA, praticamente não sinto mais doras, to bem acostumado.

Hoje mandei Letro.

Sem colaterais no geral, a não ser desconforto abdominal todos os dias antes de dormir (to até pensando em tomar luftal).

Não vejo a hora de chegar semana que vem pra mandar OXAN.

Abs.

[Digãozão]

@relato:

Day off ontem... evento social (acabam com meu treino, com meus estudos e constroem amizades, rs).

Ontem fui obrigado a tomar Luftal - melhorei bem.

Hoje treino pernas e é dn letro.

Acordei com dor de cabeça bem fraca e as vezes durante o dia ela voltou.

Abs.

[Hirowow]

carai man,...será essas dores por causa do ciclo? vc tinha antes?

[Digãozão]

carai man,...será essas dores por causa do ciclo? vc tinha antes?

Cara, certeza que é do ciclo... Muito dificil eu ter dor de cabeça nos dias atuais, rs...

@relato:

Sexta treinei pernas bem de leve, tava derrotado mentalmente pelo trampo de toda a semana, rs...

Sábado e Domingo é off e no domingo comecei a mandar OXAN, indo tudo bem até agora, com aquela quentura na cabeça (parece quando vai começar a dar dor), mas nada de mais.

Ontem também mandei um shot de DURA e vamo que vamo...

Essa semana já começo a substituir no lanche da tarde os biscoitos/bolachas por batata doce e cenoura.

Vamo que vamo que tô super animado essa semana.

Abs.

[Hirowow]

gogogogogo !! (Y)

Mente forte, corpo forte!!!!

Editado Abril 14, 2014 às 16:57 por Hirowow

[Digãozão]

DOR de cabeça mode ON!!!

Dá pra ficar sem remédio? Dá...

É má alimentação? Não, agora acredito que não - dorgas mesmo.

Vou ficar bem? VOU, ISSO É SINTOMA DE ESTAR VIRANDO MOSNTRO

[Hirowow]

taqpariu hem! ... ta tomando água suficiente?.....dores de cabeças são tensas!! transar melhora..pega sua mina e PICA !! huaiuahiauhaiaa melho remedio! rirairiariairiairaa

[MBD]

DOR de cabeça mode ON!!!

Dá pra ficar sem remédio? Dá...

É má alimentação? Não, agora acredito que não - dorgas mesmo.

Vou ficar bem? VOU, ISSO É SINTOMA DE ESTAR VIRANDO MOSNTRO

Fiquei uns 3 dias ruim quando comecei a oxandrolona, eu já sabia que isso ia acontecer pois meu fígado dá "sinal de vida" a qualquer coisa diferente. Se eu tomo uma cerveja meia boca ele já berra.. Espera uns dois dias pelo menos.

Dica de OURO: Coma todo dia umas duas fatias de abacaxi, e tome chá de boldo ou carqueja, ajuda MUITO o fígado a ficar melhor, pode ir na fé que dá certo!

Abraço

[Digãozão]

taqpariu hem! ... ta tomando água suficiente?.....dores de cabeças são tensas!! transar melhora..pega sua mina e PICA !! huaiuahiauhaiaa melho remedio! rirairiariairiairaa

Então mano, eu estou tomando bastante água sim... Hoje mesmo já acordei com dor de novo e tava forte, não aguentei e tomei analgésico.

Com certeza se der uma dá uma relaxada, foda é que eu fico chato pra baralho com dor de cabeça...

Fiquei uns 3 dias ruim quando comecei a oxandrolona, eu já sabia que isso ia acontecer pois meu fígado dá "sinal de vida" a qualquer coisa diferente. Se eu tomo uma cerveja meia boca ele já berra.. Espera uns dois dias pelo menos.

Dica de OURO: Coma todo dia umas duas fatias de abacaxi, e tome chá de boldo ou carqueja, ajuda MUITO o fígado a ficar melhor, pode ir na fé que dá certo!

Abraço

E aí manin, blz? Eu imaginei que o começo da OXAn fosse ser tenso mesmo.

Todo mundo sempre fala de dor de cabeça. Pode ser o figado, mas não acho que seja. ele é até forte, já tomei roacutan dez meses e não tive sequer alterações... Acho que o organismo vai regulando e logo passa esse colateral.

De qualquer forma, muito obrigado pela dica, eu nem havia pensado no boldo, santo remédio mesmo.

[MBD]

Cara boldo e abacaxi são obrigatórios pra quem usa drogas orais. Todo dia.

[Digãozão]

@relato:

Ontem treino de costas, trapézio e bicep´s... INSANO!

Pump muito bom e vasodilatação revoltosa rs...

Dieta 100%, Oxan tbm e a dor de cabeça seguindo firme, rs...

Durante o dia a dor dá uma amenizada, depois volta... Certamente vai passando...

Ia fazer os exames essa semana mas tá corrido o trampo com a semana curta do feriado, então vou programar pra semana que vem, o que é bom, pois já estarei a uma semana com OXAN e completando a terceira de DURA. Vai dar pra ter um retrato fiel da realidade, rs.

Libido já em 50% acima do comum e o cara fica meia bomba até quando vou no banheiro, rs... Unica alteração até agora é vasodilatação que aumentou, sem diminuição nas bolas... Sono um pouco perturbado essa noite, mas nada alarmante.

[Hirowow]

Sono um pouco perturbado essa noite, mas nada alarmante.

hj sonhei, q matava uma galera a tiros....mas eram bandidos..menos maal! kkk

da hora irmão, segue firmeee!! posta fotenhas aiii!!

[Digãozão]

@relato:

Ontem treino de costas, trapézio e bicep´s... INSANO!

Pump muito bom e vasodilatação revoltosa rs...

Dieta 100%, Oxan tbm e a dor de cabeça seguindo firme, rs...

Durante o dia a dor dá uma amenizada, depois volta... Certamente vai passando...

Ia fazer os exames essa semana mas tá corrido o trampo com a semana curta do feriado, então vou programar pra semana que vem, o que é bom, pois já estarei a uma semana com OXAN e completando a terceira de DURA. Vai dar pra ter um retrato fiel da realidade, rs.

Libido já em 50% acima do comum e o cara fica meia bomba até quando vou no banheiro, rs... Unica alteração genital até agora é vasodilatação que aumentou, sem diminuição nas bolas... Sono um pouco perturbado essa noite, mas nada alarmante.

Cara boldo e abacaxi são obrigatórios pra quem usa drogas orais. Todo dia.

Essa eu não sabia... Vivendo e aprendendo.

A lista só vai crescendo rs... Vou providenciar!

Vlew.