Evoluçao Top 2 Anos E 3 Meses De Treino

[Nando32SA 423]

otima evoluçao, pode ser natural sim pois foto engana, tem um frango que postou umas fotos da evoluçao mentirosa dele de 2 meses, parecia ser um milagre, ai falei poe um video seu ai, alem do tempo ser mentira o shape era metade do que aparentava ser nas fotos, outra evoluçao milagrosa foi a do capitão america aqui do forum, agora ele postou as fotos atuais parece que ele tem metade do tamanho das outras fotos, o carinha ai pode ter uma genetica acima da media, as fotos estao ajudando, e o cara treinou focado como se deve esse tempo todo, nao vi as medida dele mas pelo pelo peso e altura que ele falou não eh nada impossivel, porem dificil para a maioria que tem genetica zuada, treino e alimençao mediocre, esta é minha opinião continua foco ai grande falow.

[AveiaeLeite 272]

Parabéns mano, evolução top, dedicação e consistência é tudo.

Segue um texto do Dudu Haluch pra galera pé no saco:

"com essa banalização dos esteroides, hj qualquer shape meia-boca os novatos e frangos já acham q o cara tá hormonizado. Porra man, não é porque vc é um gordinho ou magrelo com 2 anos e meio a 3 anos de treino, e o cara tem abdômen trincado e 40-42 de braço com os mesmos 3 anos de treino que precisa de bomba. Se vc duvida, mas não tem conhecimento suficiente p julgar ou ter certeza, melhor ficar quieto e ir treinar, pq sua incredulidade está diretamente relacionada à sua incapacidade de ter um shape melhor. Não estou defendendo LIARS, e sim o bom senso, deixe que os mais experientes façam o julgamento."

Dudu Haluch

[-scarpelly- 37]

shape fooda foda-se se é natural ou não.

[daniex1992 3]

quanto nego invejoso,se foi natural ou não,parabéns pra ele

[Diemag 327]

Fala sério, a galera não sabe analisar as fotos e acham que o cara é um monstro. Ele tem um ótimo shape mas é um rapaz "magro", extremamente definido possivelmente por genética favorável e pela dieta, qual ele mesmo já mencionou. As fotos foram visivelmente tiradas em pump em posições e enquadramentos favoráveis, não mostrando a cabeça ou as pernas e aproveitando as perspectiva.

No fim só tenho a te parabenizar, rapaz, continue que tu chega longe.

[killerloko01 22]

Eu acredito que seja natural.

Aqui na minha academia tem caras muito maiores e secos que não tem noção do que é dieta ou esteroides e mesmo assim são gigantes.

Existem genéticas que são dignas de mutantes.

[RAFABRAVE 783]

Eu acredito que seja natural.

Aqui na minha academia tem caras muito maiores e secos que não tem noção do que é dieta ou esteroides e mesmo assim são gigantes.

Existem genéticas que são dignas de mutantes.

tbm acho ... e as vezes eu paro pra pensar... será q na verdade esses caras sao normais e eu q sou um lixo genético ?? rsrs

[Diemag 327]

tbm acho ... e as vezes eu paro pra pensar... será q na verdade esses caras sao normais e eu q sou um lixo genético ?? rsrs

Nam, fala isso não, tu pode ter uma genética que te dificulte, mas com o tempo de treino seu corpo tende a mudar. Eu aplico o quesito genético muito mais a facilidade de ganho por grupos.