cara pesquisei todas essas atrizes pornos, e ainda sim consegui ficar sem fapar! u.u

Beleza então, hoje acho que eu fapo. uahuea

ainda dou uma passada la na FAM o cara era foda kkkk

https://www.youtube.com/watch?v=i4hXesTLToA

lembra dos gordao mc donalds betao felipao ?? cara a briga deles com kakashi nos videos do you tube foi demais ri demais kkkkkkkkk

Editado 7/12/2013 às 19:58 12/7, 2013 por nightly squat

lembra dos gordao mc donalds betao felipao ?? cara a briga deles com kakashi nos videos do you tube foi demais ri demais kkkkkkkkk

sim! sim!

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@topic se ficarem caindo, sempre serão soldados rasos, ai vai ficar sempre Zerando

cara pesquisei todas essas atrizes pornos, e ainda sim consegui ficar sem fapar! u.u

cara vc merece trofeu de ouro e como parabéns

vlw ... ja é dureza pra min imagina depois de ver a foto dessas atrizes ai.. :x

vlw ... ja é dureza pra min imagina depois de ver a foto dessas atrizes ai.. :x

invejo seu controle kkkkkkkkkkk eu nao aguento soco 1 mesmo kkkkkkkkkkkk

eu só nao cai em tentação por ja estar a 7 dias.. se nao fosse isso :x

o minicamp continua shy , só o kaio caiu e quer te sabotar kkk

o minicamp continua shy , só o kaio caiu e quer te sabotar kkk

FILHO DA MAE

IUSAHOGASUGEIESAUIAE

Tu tem a lista aí agora ?

FILHO DA MAE

IUSAHOGASUGEIESAUIAE

Tu tem a lista aí agora ?

Caiu não?sauhAUhsauAHSuAHUSh'

Por mim tu pode cair.

FILHO DA MAE

IUSAHOGASUGEIESAUIAE

Tu tem a lista aí agora ?

kkk

planeta - 7 dia

brunofalcons - 3 dias

frankx - 1 dia

avatar do rúlqui - 1 dia

zyzete 2 * spanker - 1 dia

perereca laranjada - 1 dia

ramones - ?

carbonera - ?

zyzete 1 *kaio - pede pra sair

FILHO DA MAE

IUSAHOGASUGEIESAUIAE

Tu tem a lista aí agora ?

vai me pesquisa vai kkkkkkkkkkkkk ja to na cama esperando vc kkkkkkkkkkkkkkkkk little caprice

Editado 7/12/2013 às 20:24 12/7, 2013 por nightly squat

50% dos posts ativos do nighty e do Kaio estão nesse topico kkkkkkkkk

vei , esse nightly é muito puteto , naum pode se

acho que esse fella tem o sangue de kakashi nas veias kk

E aí, Batalhão!

Total: 11 dias

Desafio de Natal: dia 07

A ideia das patentes é muito boa mesmo. Os trabalhos de arte ficaram bons; quando aprender a mexer melhor aqui, vou adicionar minha patente na assinatura. Realmente não parece, mas dá um incentivo dukarái esse esquema de progressão. Outro dia mesmo, estava andando na rua e pensei comigo: "levanta a cabeça, cumpadi: vc é um sargento!" (hehehe). Dá um certo orgulho mesmo! Ótima ideia, Heat.

Gostaria de agradecer pelos likes no meu último post. Isso também dá um belo up no moral. Apesar do tópico movimentar muito rápido, procuro ler todos os últimos posts, pois as experiências de cada um são um ótimo fator de incentivo. Ontem de noite, passei a vista nas 20 primeiras páginas do tópico para ver os relatos e me encorajar ainda mais a seguir no desafio.

Planeta, vc sabe se aquele livro do Napoleão do Morro (Napoleon Hill) dá pra baixar? É só falar o título, que eu me viro aqui! Achei foda os trechos que vc postou, sobre o autocontrole. Basicamente, ele diz que todo homem de poder é um mestre do autocontrole. Galera deveria se fixar nisso!

Kaio, vc tem 14 anos, meu broder? Nessa idade é difícil segurar mesmo. Meu recorde pessoal foi estabelecido por aí: 9 fappadas num dia! Então, só te digo uma coisa: não se cobre tanto. Fap, porn, jogos online... aproveite enquanto pode, mas com moderação. Se ligue que agora vc sabe o caminho, e isso já é grande coisa! Saiba também que, se precisar, pode contar com a galera daqui. Tamo junto! Tipo, se soubesse do NoFap com a sua idade, tentaria manter algo como dia sim, dia não, deixando de fappar sexta e sábado pra poder chegar 100% (ou perto disso) nas festinhas de 15 anos, nos fds. Então relaxa, aproveite a vida, tendo sempre em mente que vc sabe algo a mais do que o resto da molecada da sua idade.

Sobre hoje:

Ontem de noite, li uns relatos no reddit dos caras com 90 dias. Muitos falam sobre a mudança na maneira como se enxerga as mulheres. Segundo eles, há tendência a coisificá-las menos; elas deixam de ser mero objeto sexual, e os caras as tratam mais como um ser humano, com suas necessidades específicas. Confesso: isso ainda não está acontecendo comigo. Ainda vejo as gostosas na rua e a primeira coisa que penso é em pirocá-las até dizer chega! Mas ontem à tarde, vi uma morena deliciosa, pezuda e tesuda desfilando na rua. Tirei altas fotos mentais, consciente de que isso não se tornaria um fap mais tarde. Pensei um pouco nela de noite. E pensei nela assim que acordei (sem morning wood). Nessa minirreflexão, por algum instante, pensei em como seria legal se eu a parasse ali mesmo, puxasse um assunto, tentasse conhece-la e saber se seria uma boa companhia. Nada de putaria gratuita, conhecer a pessoa mesmo. Infelizmente, isso durou pouco. Pensamentos putanais dominaram minha mente, e achei melhor levantar, dropar o termogênico e me preparar para o treino.

Uma coisa que reparei na minha nova academia é que as recepcionistas são meio mal educadinhas, meio ranzinzas, sei lá... talvez tenha faltado treinamento, talvez ganhem mal, nunca fui fundo nessa reflexão. O interessante foi que a que estava lá hoje, a mais "cara fechada" de todas, me tratou muito bem. Respondeu meu bom dia e ainda me deu uma ficha pra cadeira de massagem, assim, numa boa... tipo: "não gosto de ninguém, mas vc tudo bem..."

Então, reforçando o que o planeta já disse: sim, as pessoas te tratam melhor. Minha tese é: em NoFap, vc se trata melhor, vc se dá o respeito, e por isso as pessoas (principalmente as fêmeas) te respeitam também.

Quanto à voz, também notei: muito mais assertivo. Às vezes fico até um pouco bolado, pois acho que exagero no tom, mas as pessoas correspondem, então tá valendo!

Pra finalizar o post, que já está gigantesco, gostaria de pedir, numa boa, pra galera para de postar fotos e nomes de novinhas, vídeos, etc. O Só Gatas é pra isso, não? Como já disse, a vontade física de fappar eu consigo vencer, mas o mais chato é minha cabeça me dizendo: "vai lá, vê o vídeo da novinha do nightly, não vai dar nada...." Cortar o porn é o mais difícil, pois a distância é de apenas um clique. Então solicitamos encarecidamente que parem de postar coisas tentadoras.

Por enquanto é isso aí...

Tamo junto!

Abs

kkk

planeta - 7 dia

brunofalcons - 3 dias

frankx - 1 dia

avatar do rúlqui - 1 dia

zyzete 2 * spanker - 1 dia

perereca laranjada - 1 dia

ramones - ?

carbonera - ?

zyzete 1 *kaio - pede pra sair

Eu sou um sapo, sr

vai me pesquisa vai kkkkkkkkkkkkk ja to na cama esperando vc kkkkkkkkkkkkkkkkk little caprice

Nah, não caio mais nessas, enm cliquei.

auahuahauhauhauhauaha kkkkkkkkkkkkkkkkkkk kakashi é foda kkkk quando trocava ideia com ele na epoca do orkut eu manda fotinhas desses nipes assim ele pirava kkk todo dia me pedia mais kkkkkkkkk eu perco pra ele mao dele tem mais cabelo kkkkkk

E aí, Batalhão!

Total: 11 dias

Desafio de Natal: dia 07

A ideia das patentes é muito boa mesmo. Os trabalhos de arte ficaram bons; quando aprender a mexer melhor aqui, vou adicionar minha patente na assinatura. Realmente não parece, mas dá um incentivo dukarái esse esquema de progressão. Outro dia mesmo, estava andando na rua e pensei comigo: "levanta a cabeça, cumpadi: vc é um sargento!" (hehehe). Dá um certo orgulho mesmo! Ótima ideia, Heat.

Gostaria de agradecer pelos likes no meu último post. Isso também dá um belo up no moral. Apesar do tópico movimentar muito rápido, procuro ler todos os últimos posts, pois as experiências de cada um são um ótimo fator de incentivo. Ontem de noite, passei a vista nas 20 primeiras páginas do tópico para ver os relatos e me encorajar ainda mais a seguir no desafio.

Planeta, vc sabe se aquele livro do Napoleão do Morro (Napoleon Hill) dá pra baixar? É só falar o título, que eu me viro aqui! Achei foda os trechos que vc postou, sobre o autocontrole. Basicamente, ele diz que todo homem de poder é um mestre do autocontrole. Galera deveria se fixar nisso!

Kaio, vc tem 14 anos, meu broder? Nessa idade é difícil segurar mesmo. Meu recorde pessoal foi estabelecido por aí: 9 fappadas num dia! Então, só te digo uma coisa: não se cobre tanto. Fap, porn, jogos online... aproveite enquanto pode, mas com moderação. Se ligue que agora vc sabe o caminho, e isso já é grande coisa! Saiba também que, se precisar, pode contar com a galera daqui. Tamo junto! Tipo, se soubesse do NoFap com a sua idade, tentaria manter algo como dia sim, dia não, deixando de fappar sexta e sábado pra poder chegar 100% (ou perto disso) nas festinhas de 15 anos, nos fds. Então relaxa, aproveite a vida, tendo sempre em mente que vc sabe algo a mais do que o resto da molecada da sua idade.

Sobre hoje:

Ontem de noite, li uns relatos no reddit dos caras com 90 dias. Muitos falam sobre a mudança na maneira como se enxerga as mulheres. Segundo eles, há tendência a coisificá-las menos; elas deixam de ser mero objeto sexual, e os caras as tratam mais como um ser humano, com suas necessidades específicas. Confesso: isso ainda não está acontecendo comigo. Ainda vejo as gostosas na rua e a primeira coisa que penso é em pirocá-las até dizer chega! Mas ontem à tarde, vi uma morena deliciosa, pezuda e tesuda desfilando na rua. Tirei altas fotos mentais, consciente de que isso não se tornaria um fap mais tarde. Pensei um pouco nela de noite. E pensei nela assim que acordei (sem morning wood). Nessa minirreflexão, por algum instante, pensei em como seria legal se eu a parasse ali mesmo, puxasse um assunto, tentasse conhece-la e saber se seria uma boa companhia. Nada de putaria gratuita, conhecer a pessoa mesmo. Infelizmente, isso durou pouco. Pensamentos putanais dominaram minha mente, e achei melhor levantar, dropar o termogênico e me preparar para o treino.

Uma coisa que reparei na minha nova academia é que as recepcionistas são meio mal educadinhas, meio ranzinzas, sei lá... talvez tenha faltado treinamento, talvez ganhem mal, nunca fui fundo nessa reflexão. O interessante foi que a que estava lá hoje, a mais "cara fechada" de todas, me tratou muito bem. Respondeu meu bom dia e ainda me deu uma ficha pra cadeira de massagem, assim, numa boa... tipo: "não gosto de ninguém, mas vc tudo bem..."

Então, reforçando o que o planeta já disse: sim, as pessoas te tratam melhor. Minha tese é: em NoFap, vc se trata melhor, vc se dá o respeito, e por isso as pessoas (principalmente as fêmeas) te respeitam também.

Quanto à voz, também notei: muito mais assertivo. Às vezes fico até um pouco bolado, pois acho que exagero no tom, mas as pessoas correspondem, então tá valendo!

Pra finalizar o post, que já está gigantesco, gostaria de pedir, numa boa, pra galera para de postar fotos e nomes de novinhas, vídeos, etc. O Só Gatas é pra isso, não? Como já disse, a vontade física de fappar eu consigo vencer, mas o mais chato é minha cabeça me dizendo: "vai lá, vê o vídeo da novinha do nightly, não vai dar nada...." Cortar o porn é o mais difícil, pois a distância é de apenas um clique. Então solicitamos encarecidamente que parem de postar coisas tentadoras.

Por enquanto é isso aí...

Tamo junto!

Abs

outwitting-the-devil pdf

Eu sou um sapo, sr

Nah, não caio mais nessas, enm cliquei.

fapou entao , porno sapo

fapou entao , porno sapo

aff quase fapei

as amarelinhas são as mais gostosinhas e safadas.

aff quase fapei

as amarelinhas são as mais gostosinhas e safadas.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

outwitting-the-devil pdf

Valeu!

Galera,

andei fuxicando o hipertrofia.org (o site mesmo) e vi muitas informações interessantes. Pode ser que muitos já soubessem, mas descobri que treinar pernas, principalmente agachamentos, estimula a produção de testosterona, de GH e ajuda no crescimento de todos os outros músculos... ia morrer sem saber disso.

Também achei um motivacional interessante. Os pontos 1 e 2 se aplicam bem ao NoFap:

https://www.hipertrofia.org/blog/2013/11/08/sete-requerimentos-basicos-para-se-ter-sucesso-nos-treinos-e-na-vida/

Abs

Muito bom post Man of Steel!

Continuo firme e forte, vo i pro role agora ve se consigo algo real (:

Esse nofap é do caralho !! to a 1 dia nele e as gata ja tao me olhando diferente, 4 meninas me elogiaram hoje, 1 eu levei pa sair e ameaçou me bejar.. vo completar esses 90 dias e ja vo ta casado

Eu sei que vocs sao os mestres da putetagem e que manjam de tudo e minhas palavras nao tem valia alguma mas ainda sim eu vou falar PQP nunca chamem uma gata de gorda, bejos

E aí, Batalhão!

Total: 11 dias

Desafio de Natal: dia 07

A ideia das patentes é muito boa mesmo. Os trabalhos de arte ficaram bons; quando aprender a mexer melhor aqui, vou adicionar minha patente na assinatura. Realmente não parece, mas dá um incentivo dukarái esse esquema de progressão. Outro dia mesmo, estava andando na rua e pensei comigo: "levanta a cabeça, cumpadi: vc é um sargento!" (hehehe). Dá um certo orgulho mesmo! Ótima ideia, Heat.

Gostaria de agradecer pelos likes no meu último post. Isso também dá um belo up no moral. Apesar do tópico movimentar muito rápido, procuro ler todos os últimos posts, pois as experiências de cada um são um ótimo fator de incentivo. Ontem de noite, passei a vista nas 20 primeiras páginas do tópico para ver os relatos e me encorajar ainda mais a seguir no desafio.

Planeta, vc sabe se aquele livro do Napoleão do Morro (Napoleon Hill) dá pra baixar? É só falar o título, que eu me viro aqui! Achei foda os trechos que vc postou, sobre o autocontrole. Basicamente, ele diz que todo homem de poder é um mestre do autocontrole. Galera deveria se fixar nisso!

Kaio, vc tem 14 anos, meu broder? Nessa idade é difícil segurar mesmo. Meu recorde pessoal foi estabelecido por aí: 9 fappadas num dia! Então, só te digo uma coisa: não se cobre tanto. Fap, porn, jogos online... aproveite enquanto pode, mas com moderação. Se ligue que agora vc sabe o caminho, e isso já é grande coisa! Saiba também que, se precisar, pode contar com a galera daqui. Tamo junto! Tipo, se soubesse do NoFap com a sua idade, tentaria manter algo como dia sim, dia não, deixando de fappar sexta e sábado pra poder chegar 100% (ou perto disso) nas festinhas de 15 anos, nos fds. Então relaxa, aproveite a vida, tendo sempre em mente que vc sabe algo a mais do que o resto da molecada da sua idade.

Sobre hoje:

Ontem de noite, li uns relatos no reddit dos caras com 90 dias. Muitos falam sobre a mudança na maneira como se enxerga as mulheres. Segundo eles, há tendência a coisificá-las menos; elas deixam de ser mero objeto sexual, e os caras as tratam mais como um ser humano, com suas necessidades específicas. Confesso: isso ainda não está acontecendo comigo. Ainda vejo as gostosas na rua e a primeira coisa que penso é em pirocá-las até dizer chega! Mas ontem à tarde, vi uma morena deliciosa, pezuda e tesuda desfilando na rua. Tirei altas fotos mentais, consciente de que isso não se tornaria um fap mais tarde. Pensei um pouco nela de noite. E pensei nela assim que acordei (sem morning wood). Nessa minirreflexão, por algum instante, pensei em como seria legal se eu a parasse ali mesmo, puxasse um assunto, tentasse conhece-la e saber se seria uma boa companhia. Nada de putaria gratuita, conhecer a pessoa mesmo. Infelizmente, isso durou pouco. Pensamentos putanais dominaram minha mente, e achei melhor levantar, dropar o termogênico e me preparar para o treino.

Uma coisa que reparei na minha nova academia é que as recepcionistas são meio mal educadinhas, meio ranzinzas, sei lá... talvez tenha faltado treinamento, talvez ganhem mal, nunca fui fundo nessa reflexão. O interessante foi que a que estava lá hoje, a mais "cara fechada" de todas, me tratou muito bem. Respondeu meu bom dia e ainda me deu uma ficha pra cadeira de massagem, assim, numa boa... tipo: "não gosto de ninguém, mas vc tudo bem..."

Então, reforçando o que o planeta já disse: sim, as pessoas te tratam melhor. Minha tese é: em NoFap, vc se trata melhor, vc se dá o respeito, e por isso as pessoas (principalmente as fêmeas) te respeitam também.

Quanto à voz, também notei: muito mais assertivo. Às vezes fico até um pouco bolado, pois acho que exagero no tom, mas as pessoas correspondem, então tá valendo!

Pra finalizar o post, que já está gigantesco, gostaria de pedir, numa boa, pra galera para de postar fotos e nomes de novinhas, vídeos, etc. O Só Gatas é pra isso, não? Como já disse, a vontade física de fappar eu consigo vencer, mas o mais chato é minha cabeça me dizendo: "vai lá, vê o vídeo da novinha do nightly, não vai dar nada...." Cortar o porn é o mais difícil, pois a distância é de apenas um clique. Então solicitamos encarecidamente que parem de postar coisas tentadoras.

Por enquanto é isso aí...

Tamo junto!

Abs

alguém pode por favor postar os dias de cada patente a ultima atualizzação ?

Editado 8/12/2013 às 01:30 12/8, 2013 por planeta

Esse nofap é do caralho !! to a 1 dia nele e as gata ja tao me olhando diferente, 4 meninas me elogiaram hoje, 1 eu levei pa sair e ameaçou me bejar.. vo completar esses 90 dias e ja vo ta casado

Eu sei que vocs sao os mestres da putetagem e que manjam de tudo e minhas palavras nao tem valia alguma mas ainda sim eu vou falar PQP nunca chamem uma gata de gorda, bejos

Se no primeiro dia já foi ameaçado de ganhar beijo, no segundo vai ter chave

Pra finalizar o post, que já está gigantesco, gostaria de pedir, numa boa, pra galera para de postar fotos e nomes de novinhas, vídeos, etc. O Só Gatas é pra isso, não? Como já disse, a vontade física de fappar eu consigo vencer, mas o mais chato é minha cabeça me dizendo: "vai lá, vê o vídeo da novinha do nightly, não vai dar nada...." Cortar o porn é o mais difícil, pois a distância é de apenas um clique. Então solicitamos encarecidamente que parem de postar coisas tentadoras.

Por enquanto é isso aí...

Tamo junto!

Abs

ow galera, como que coloca a patente na assinatura ?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 8/12/2013 às 01:55 12/8, 2013 por nightly squat