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NO baixaki tem uma lista gigante!geralmente esses filtros bloqueiam por termo,no trabalho por exemplo,a palavra "proxy" é um termo,o usuário proxy criou um topic aqui,e do trabalho não da pra acessar devido ao filtro

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

Puts planeta, gostei pra caramba das frases cara. Nunca tinha visto.

Irei adotá-las.

Bora bolar umas medalhas pra quem ficar por ultimo no nofap de dezembro , IOEWIOEWOIEWIOWEIOWEIO ... Cada mês faz uma medalha , assim vocês poderiam esbanjar ostentação colocando elas na assinatura IOEWIEWIOEWOIOIEWOIEW

Puts cara. Na moral, sou totalmente a favor disso ai.

O pessoal pode colecionar os meses vencidos verdadeiras "guerras" contra o psicológico.Rola demais também fazer umas medalhas maneiras pro pessoal ir "trocando/progredindo" a medida que vão alcançando resultados e conquistando suas etapas. (Coisa de nerd virtual player - eu assumo que sou rs).

NoFap 1-D (Dia)----------------------------------------> Soldado

NoFap 7-D (1 Semana)-------------------------------> Sargento

NoFap 15-D(Dias)-------------------------------------> Subtenente

NoFap 1-M (Mês) -------------------------------------> Tenente

NoFap 2-M (Mês) -------------------------------------> Capitão

NoFap 5-M (Mês) -------------------------------------> Major

NoFap 10-M (Mês) ------------------------------------> Coronel

NoFap 1-A (Ano)---------------------------------------> General

Na moral. Fiquei empolgadíssimo com o lance das medalhas. Segue a hierarquia militar:

https://pt.wikipedia.org/wiki/Hierarquia_militar_%28Brasil%29

Dia 80 Guerreiros !!!!!!

Faltam só 10, gogogogo !!

Parabéns mano. Que inveja.

Já teve algumas poluções? Ou tem feito sexo?

Nem coloco 80 dias na minha lista de objetivos por enquanto porque sei que é alto demais. Pra buscar isso ai, só depois que fechar 30/45/60-> ai sim passo pelos 80 pra chegar ao próximo/90/100/180/365.

Quem sabe, não é mesmo? Quem não sonha não alcança.

Conhecimento não ocupa espaço.

Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

 

* HnF *

Recorde de 61 Dias.

 

Postado

medalha de honra a punheta

ou

punheta ao mérito

escolham

Postado

medalha de honra a punheta

ou

punheta ao mérito

escolham

Punheta ao mérito.

Postado

Curti a ideia da medalha, acho que seria melhor utilizada para o NFC, pois lá tem apenas 1 ganhador, e dai faríamos a medalha para os 5 primeiros colocados.. o que acham??

Vote sim 2/10

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

sempre quando penso que sou tarado, lembro desse tópico e vejo que sou normal

http://www.youtube.com/watch?v=URDefa8xwoY

Postado

Ser normal é chato cara, a parada é ser puteto

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

#misógino 03

Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

Postado

Ser normal é chato cara, a parada é ser puteto

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

flores só pras mortas , pras vivas é pirocada na cara " Fabio , Eder

Editado por frankx (veja o histórico de edições)

Postado

7exe.png

Bora bolar umas medalhas pra quem ficar por ultimo no nofap de dezembro , IOEWIOEWOIEWIOWEIOWEIO ... Cada mês faz uma medalha , assim vocês poderiam esbanjar ostentação colocando elas na assinatura IOEWIEWIOEWOIOIEWOIEW

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nunca ri tanto na vida kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk selo de punheteiro isso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

pohaaaaaaaaaaaaa to passando mals de ri desse k@r@lhooooooooooo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado por nightly squat (veja o histórico de edições)

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

fiquei quase um mês em nofap, fiquei caído por umas 2 semanas, agora vou voltar.. dia 1

http://www.youtube.com/watch?v=URDefa8xwoY

Postado

Malditos porns!

Eles estão me atrapalhando..

Alguém sabe um filtro que bloqueie por usuário?

se fizer isso com 2 dias eu formato meu pc hauauahuahuahuahauha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

 

Acordei cheio de energia. Depois de ler aquele relato sobre a canalização de energia que o Planeta compartilhou, testarei algumas coisas no treino de agora 07:30. Qualquer mudança eu relato mais tarde.

 

FUI!

Que video eh esse??

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

Postado

1 - Esse negócio da medalha é uma boa ideia

2 - Tem que ser melhor organizada e explicada

3 - Tem que valer apenas para o campeonato oficial, ou seja, para o NFC

4 - Tem que ser alguém que manja de photoshop.

========

1 - Esse negócio das patentes também é uma boa ideia

2 - Tem que ser melhor organizada e explicada

Postado

quem tiver coragem digita no guugle teta de frango kkkkkkkkkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

Que video eh esse??

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Não foi vídeo, foi um texto

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

#misógino 03

Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

Postado

só quero ver qnd essa galerinha gozar dps de 1, 2, 3 meses... vai sair até teia de aranha do tabaco

Bench: 68kgs --------------- 100kgs

Squat: 84kgs ---------------- 150kgs

DeadLift: 110kgs ---------- 200kgs

OHPress: 36kgs ------------- 60kgs

 

Bench: 24kgs ---------- ???

Squat: 24kgs ------------ ???

DeadLift: 30kgs ----------???

OHPress: 10kgs --------- ???

 

Postado

porra a ideia das medalhas é foda..vou ser almirante EASY

pretendo nunca mais gozar na punheta ou no sexo :medieval:

Wat.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=URDefa8xwoY

Postado

Wat.jpg

cara, leia o livro "o caminho do homem superior"

Não é como se vc fosse ler e nunca mais quisesse gozar, mas eu resolvi seguir por esse caminho, pq já praticava algo parecido nas minhas relações, e as minas ficavam LOUCAS pq não conseguiam me fazer gozar..kkkkk

Teve uma que me fazer gozar virou objetivo de vida dela kkkkkkk sem exagero..todo sexo com ela parecia q era a ultima coisa q a mina qeria fazer antes de morrer..de tão foda q era..sem contar que não tem coisa mais gratificante depois de um sexo nervoso do q ver a tua namorada/ficante/etc. ESGOTADA sem nen conseguir falar e respirar direito,e vc lá só de boa falando 'ei..eu não gozei ainda..qero mais' iueaheaiuheauiea

RISE

Postado

E vc pode mandar o texto? :)

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não seja tonto .... guarde tudo ... quer diminuir sua masculinidade antes de encontrar a gata:????

......................

-----------------------------

presta atenção isso é o verdadeiro OURO do nofap, o segredo das escolas de mistérios desde o egito antigo...

a pedra filosofal, a alquimia

Aproveitamento Horniness ( self.NoFap )
dias enviado HÁ 6 Horas POR dcramsey0843
Tudo bem, então dia 42 foi o meu dia mais difícil ainda. No início parecia que o meu nível de tesão era incontrolável e incontrolável , mas eu tive um momento lâmpada onde eu percebi que muito da minha experiência sensorial interno não pode ser tesão em tudo.
O que ele realmente se sente como é a energia que floresce para fora dos meus abdômen inferior, algo semelhante a uma dose de cafeína, e que eu não tenho que canalizar esse sentimento sexualmente . Em vez disso, eu posso usá-lo como se eu usar qualquer tipo de zumbido de energia, por exemplo, marcha para fora um papel , o estudo , o trabalho , etc Eu me sinto como uma vez que a realização aconteceu , agora eu tenho uma escolha real de onde essa energia nova e abundante vai.
Honestamente a primeira a energia é estranho e desconfortável, ea atração é a masturbar-se , a fim de liquidar o corpo para baixo e não sentir tanta pressão interna. No entanto, uma vez que você se acostumar com isso você pode utilizá-lo para outras atividades.
Muitas pessoas têm descrito a sua produtividade aumentada em NoFap , mas não até hoje tenho experimentado o mecanismo subjacente a essa mudança e como ele realmente se sente para redirecionar minha energia tesão / drive em formas alternativas . Meu processo interno é algo como isto:
1) Observe as sensações internas de tesão (ou exorta , energia, o que você quiser chamá-lo ) e localizá-los no corpo. Isso ajuda , porque permite que você se concentre nas próprias sensações em vez de reflexivamente fantasiar ou se envolver em comportamentos contra- produtivos para NoFap .
2) Mantenha a sua consciência com essas sensações / impulsos / energia suficiente até que eles perdem a sua contundência / desagrado . Isso pode levar alguns segundos ou minutos.
3) seja amigo das sensações , ou seja, reformular como você pensa sobre eles. Vê-los como seu aliado , um parceiro para você para alcançar objetivos e realizar o que deseja . Muitos de nós apanhados na armadilha de fazer nossos impulsos do inimigo , porque eles estão associados com conseqüências negativas. Em vez disso , pense na impulsos / energia como um tipo de combustível que pode ir para baixo de diferentes canais e você controla o interruptor entre eles. O canal que vai para PMO é bem gasto e habitual , seu trabalho é para ganhar o controle do interruptor e forjar novos canais para o combustível flua . O combustível não é o problema, a chave está . Ao fazer amizade com essas sensações , você não tem que ficar preso combatê-los , reprimi-los ou evitá-los . Em vez disso, você pode aproveitá-los .
4) Escolha uma atividade que exige um pouco de energia ou foco e permitir que a sua consciência permaneça com as sensações periodicamente como você completar a atividade.
Espero que isso ressoa com alguns de vocês e ajuda de alguma forma ! Deixe-me saber se vocês tem alguma modificações no processo que ajudá-lo.
11 comentárioscompartilharsalvarocultardenunciar
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[-] Clickyclacky 4 pontos 6 Horas Atrás
Grandes idéias . Muitas das técnicas de circulação de energia sexual têm sido desenvolvidos ao longo dos milênios
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Alright, so day 42 was my most difficult day yet. At first it felt like my level of horniness was unmanageable and uncontrollable, but I had a lightbulb moment where I realized that much of my internal sensory experience may not be horniness at all. What it actually feels like is energy blossoming out of my lower abdomen, something akin to a caffeine rush, and that I don't have to channel this feeling sexually. Instead, I can use it like I use any type of energy buzz, for instance crank out a paper, study, work out, etc. I feel like once that realization happened, now I have an actual choice of where this new and abundant energy goes. Honestly at first the energy is foreign and uncomfortable, and the pull is to masturbate in order to settle the body down and not feel so much internal pressure. However, once you get used to it you can utilize it for other activities. Many people have described their increased productivity on NoFap, but not until today have I experienced the mechanism underpinning that change and how it actually feels to redirect my horniness/drive energy in alternative ways. My internal process is something like this:

1) Notice the internal sensations of horniness (or urges, energy, whatever you want to call it) and locate them in the body. This helps because it allows you to focus on the sensations themselves rather than reflexively fantasize or engage in behaviors counter-productive to NoFap.

2) Keep your awareness with these sensations/urges/energy long enough until they lose their forcefulness/unpleasantness. This may take seconds or minutes.

3) "Befriend" the sensations, i.e reframe how you think about them. See them as your ally, a partner for you to achieve goals and accomplish what you want. Too many of us get caught in the trap of making our urges the enemy because they are associated with negative consequences. Rather, think of the urges/energy as a type of fuel that can go down different channels and you control the switch between them. The channel going towards PMO is well-worn and habitual, your job is to gain control of the switch and forge new channels for the fuel to flow. The fuel is not the problem, the switch is. By befriending these sensations, you don't have to get caught up fighting them, suppressing them, or avoiding them. Instead, you can harness them.

4) Choose an activity that requires some energy or focus and allow your awareness to remain with the sensations periodically as you complete the activity.

Hope this resonates with some of you and helps in some way! Let me know if you all have any modifications to the process that help you.

#misógino 03

Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

Postado

on roidz a ejaculação demora pra caralho a vir , dizem que on trembo o efeito é maior ainda ..

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