Dia 13.

Força galera!!!!

Dia 108

 

CALA BOCA MERDAAAAAAAAAAAAA

2 horas atrás, Fergun ¢agnard disse:

Dia 18!

 

Se a caminhada está difícil, é porque você está no caminho certo.

Ai sim meu patrão! Tô gostando de ver!

Dia 21

 

tb to no time daqueles que estão estudando

2 horas atrás, CachorroGiant disse:

Dia 108

 

CALA BOCA MERDAAAAAAAAAAAAA

Ai sim meu patrão! Tô gostando de ver!

365 dias sem errar!

Se eu falar que ta fácil to mentindo, ontem minha mente quis me enganar, falou que eu ja tinha ido longe demais e que não tinha problema em cair.

 

Mas eu aguentei e não cai caraio! Quem manda no meu corpo sou eu, não esse vicio de merda!

Dia 35.

 

Ontem por pouco eu não acessei um pornozão. Minha mente tava louquinha pra me fazer cair. Mas eu resisti.

 

QUEM MANDA NESSA PORRA AQUI SOU EU.

 

 

Fala Galera... alguem consegue relatar os beneficios que estao tendo? Um dos beneficios dizem ser aumento na testosterona e consequentemente um up no shape. Alguem? 8 dias aqui!! 

51 minutos atrás, RodrigoCoutinho disse:

Fala Galera... alguem consegue relatar os beneficios que estao tendo? Um dos beneficios dizem ser aumento na testosterona e consequentemente um up no shape. Alguem? 8 dias aqui!! 

Cara, eu acho q só o NoFAP não ajuda não, por exemplo: você faz o NoFAP, mas não treine, se alimenta mal, é sedentário... Resultado: SHAPE BOSTA

 

Mas se você já treina, e segue uma dieta, ou pelo menos não se esbalda em porcariada, o NoFAP vai te dar um gás maior no treino, disposição pra ir na academia, e a rotina que você tem ao dizer não aos seus instintos de punheteiro e seguir o que você sabe que é melhor, consequentemente vai funcionar também pra você perceber que seu instinto vai mandar você ficar em casa comendo doritos, mas sua mente sabe que você tem que levantar sua bunda gorda da cadeira e ir treinar.

 

Sobre aumento natural de testo tem estudo que fala q ajuda, tem estudo que fala q não ajuda... Eu me sinto mais macho, sinto uma imponência maior, o jubileu fica mais duro que o normal... Isso pra mim ta ótimo.

Dia 109

 

Ontem fui dar aquela raspada no malaquias e mlk ficou doido, por pouco quase cai no banho, mas ai lembrei pq to nessa e não cai!

 

QUEM MANDA NESSA PORRA SOU EU!

 

EU NÃO ACEITO ESSA CONDIÇÃO DE VÍCIO!

 

VAI TOMA NO CU DEMÔNIO DA PUNHETA, VLW FLW!

Dia 14

Força galera!

P.s: O dia 21 se aproxima. Tem de estar atento! A chegada a terceira semana é sempre perigosa.

Estou voltando a participar do tópico. Esses últimos meses foram tensos e preciso voltar ao controle que eu tinha antes. Meu objetivo inicial é não cair até o dia 30/11, foco total para as provas. 

 

Estou a uns dois dias sem cair, mas irei começar a contagem a partir de hoje, vamos lá.

 

 

dia 01.

Galera, já pratico o nofap há um bom tempo, mas já tive umas recaídas algumas vezes, estou no meu 10º dia sem Fapar.

Mas hoje aconteceu uma coisa meio bizarra, cheguei da academia e fui fazer uma abdominal infra na cama só de cueca elevando as pernas, quando tive um orgasmo, acabei gozando um pouco!!! Eu já li que algumas mulheres têm esse tal de "coregasmo", mas em homens nunca tinha lido nada a respeito.

Minha libido tá altíssima essa semana, toda hora ficava de PD na rua e academia, parecia tarado. kkkkkkkkkkkk

Mas o negócio é o seguinte, confesso que senti o orgasmo vindo, mas agora não sei se zero a contagem. O que acham?

 

Abraço.

Editado 21/07/2018 às 23:02 07/21, 2018 por albertinho maromba

Dia 15

Força galera!!!

Dia 02.

 

Vim apenas para deixar um vídeo que me motiva, não em relação ao nofap, mas em relação a tudo. Talvez alguém possa curtir também

 

 

Editado 22/07/2018 às 13:29 07/22, 2018 por FOCAjr
link

Dia 0.

 

Acabei caindo hoje galera, infelizmente. Mas não vou ficar abalado, vou usar como aprendizado. Voltei imediatamente para o desafio. Diferente das outras vezes, que quando caí a primeira vez, caí várias outras.

 

Vamos que vamos. 

Dia 0.

 

Bora levantar, não adianta chorar pelo leite derramado.

Dia 23

 

ainda subsiste a vontade de ver porno

Dia 16

Força Galera!!!!

Dia 1.

dia 24

Olá a todos

 

Dia 03, firme e forte. Estou determinado.

 

Daí, início de mês chegando, ainda rola uns campeonatos por aqui?? 

Dia 1... vergonha

Dia 112

 

Achei que tava dia 110, se não acompanho aqui eu me perco kkkkkkkk

“Há algo de poderoso em grupos e experiências
compartilhadas. As pessoas talvez sejam céticas sobre sua
capacidade de mudar se estiverem por conta própria, porém um
grupo pode convencê-las a suspender a descrença. Uma
comunidade cria fé.” - O Poder do hábito

Durante um tempo tentei seguir o nofap sem a ajuda de vocês e pude notar o quão difícil isso se torna. Esse tópico é importante galera.

 

Dia 33

Sua mente sempre lhe dirá que você não tem força suficiente para seguir no desafio. A única coisa que temos que nos lembrar é que estamos no comando.

 

350º Dia

 

Dia 08/08/2018 completo 1 ano galera!!!

 

\o/

 

Sinto que amadureci bastante, pessoalmente e profissionalmente.

Como estou no primeiro namoro, aprendi muitas coisas e isso também tem contribuído muito pro meu crescimento (emocional e pessoal).

No mais, não sinto mais vontade de fapar...nem consigo mais ver porn....e tudo tão artificial que não consigo imaginar como eu sentia tesão naquilo...

 

 

Editado 23/07/2018 às 20:41 07/23, 2018 por D-Nox

21º dia, 3 semanas completas!

 

Boa semana a todos!

6 dias hoje e assim como na última vez, percebo que minha libido parece que deu uma baixada, acho que o fato de não ver um porno sussega meu animo, inclusive a ponto de eu pensar que se for dar uma trepada vou durar horas.

 

 

 

 

Dia 01. ☹️

 

Tô de volta à academia.

É incrível como a prática de exercícios físicos dá um up na disposição.

 

Depois que voltei a treinar, passei a dormir mais cedo e a comer melhor.

Acho que uma coisa puxa a outra.

 

A única coisa que preciso ajustar é a minha exaustão mental.

Chego em casa esgotado mentalmente do trabalho e não tenho disposição para estudar.

 

Pro pessoal concurseiro/vestibulando/estudante de medicina, vcs têm algum conselho?

Dia 17

"Nunca se é demasiado velho para definir um novo objetivo ou para sonhar um novo sonho."

Les Brown

Força galera!!!!!!

Dia 2.

dia 25