27 minutos atrás, Laay disse:

tá a qts dias fdp?

n vem dizer q entrou na bad dnv

3 ou 4

Dia 02.

dia 3 aqui na humilda, com uma vontadizinha de mandar aqueles 5 alemães contra 1 judeu :\

Dia 15/15. c:

 

A letargia tá diminuindo um pouco, mas em compensação estou estressado sem motivo algum. E então, como vai funcionar a guerra?

Dia 3

Dia 3.

The War of Emperium has begun!

 

Dia 08 (01/10/16)

Imagens motivacionais pra vc continuar firme:

Desculpa, não resisti a uma tentativa de sabotagem. Segue a mensagem motivacional:

Se você conseguir



Não fapar mais



Vai comer muito disso

 

Soldados confirmados:

-Laay

-Spankeer

-Demolidorr
- Paulinzorr
- Shapudo
- Planeta
- Thelastboss 
- Zanfran
- lukao1993
- Gabriel2000
- hjr_10
- Chez
- SauberC31
- Botcheta
- Soifix
- Guilherme651

- ya.augusto

- vitorbernardo

- Thomas Bayes

- LouvaDeus

- Rodkaa

- Stan Marsh

- Zanick

O guerreiro que perder antes do dia 10 vai ter que usar essa foto de perfil até o fim da guerra:

232

 

I got Awarded as The most Improved Student in My class. From position 27 to position 5. This is Insane.(self.NoFap)

submitted 17 hours ago by Troublesome200051 days

After I relapsed from a 10 months streak for I had lost every bit of willpower in my Life, I stood up again. I have not been reading hard but my results are Unexplainable.From position 27 to position 17. From position 17 to position 12 & now from position 12 to position 5. I am on day 52 of the Holy war of Nofap. My brain is sizzling fast.

Today was a prize giving day. For this reason, the Dean of Studies called my name out as the most improved student. I was so happy & when I went for my Award, I remembered about Nofap. Also, I received a letter from my ex-girlfriend who I broke up with for Some reasons.

She wrote & said that she wanted us to be together again as we used to. She Confessed that she loves me. We study in the same school & class. This is the Nofap force. Let us keep fighting "For it is not over Untill we have won."

With Compliments to the Nofap Fraternity.of

Dia 20

Guerra 1, então hoje é o dia kkk, ainda bem que isso começou pra motivar, porque ontem tava foda, passei o dia todo pensando em putaria, e na hora de dormir adivinha, sonhei com putaria kkkk, mas e isso ai, bora chega a 150dias espartanos kkk.

Dia 11.

Guerra dia 1.

Essa noite rolou aquele sexo. Agora vai tranquilamente. ?

Dia 3, a guerra começou dia 1. É tiro pra todo lado gente! Boa sorte soldados, you have a duty!

 

Vou inserir com o nofap novas metas também, semana que vem vou começar a dieta cetogênica e vou relatar aqui no fórum. Bora pessoal. 

Editado 1/10/2016 às 14:28 10/1, 2016 por Paulinzor (veja o histórico de edições)

dia fucking 4, galerinha do bem, os senhores poderiam me dizer o que fazer nas horas ociosas de um final de semana longo e sozinho? Pq tá difícil ;I

To na área, setembro se foi. lidando com stress e talvez uma leve depressão,  de final de semana minha escapatória é jogar um airsoft quando tem, e a noite sair pra algum lugar pra tomar umas cervejas com meus amigos, só estou bebendo de final de semana e tentando beber pouco só pra matar o tédio e ver umas mulheres, me sinto bem fazendo isso, e eu parei de fumar também, a pior coisa pra mim é ficar sozinho, quando eu não tenho nada pra fazer eu não tenho vontade de fapar, mais eu começo a ficar muito entediado e nervoso, ta foda, a raiva me invade, eu quero sempre ter alguma coisa (util) pra fazer, acho que isso é um beneficio claro do NoFap, os mais experientes devem ter percebido que só o tempo que vai curar, e a melhor forma de fazer o tempo passar é se manter ocupado, eu mesmo estou tendo uma frustração bem grande, eu quero voltar a tocar bateria, eu tenho uma em casa, mais não posso tocar aqui em casa por causa do barulho, estou querendo muito sair de casa e ir morar sozinho, e todas as noites em que perco tempo sentado olhando para o céu ou assistindo algum filme ou alguma coisa idiota na tv esperando os dias passarem, eu vou substituir por tocar bateria e dominar o instrumento, ter como meta tocar nos lugares e passar uns tempos bons, entre outras coisas, no meu trabalho eu quero fazer as coisas, quero que me deem mais trabalho pra eu resolver e passar meu dia, seila, eu quero fazer as coisas, outro fato é que eu uso bloqueador de pornografia no pc e no celular, não tenho a senha de nenhum nem tem como recuperar, eu pensei simplesmente assim, imagina uma pessoa que é viciada em cocaina e esta tentando parar, ela não vai mais ter contato com a droga, nem vai chegar perto, agora nós não, estamos a UM clique de foder com tudo, seria mesma coisa que o viciado estar mechendo na cocaina para outro objetivo, imagina a tentação pra cheirar ? ou seja quando estamos aqui no forúm,  em 10 segundos podemos estar usando a nossa droga, o bloqueador de pornografia me da uma segurança em saber que mesmo que eu quiser agora, não vai ter como. Manos tenho bastante coisa pra falar, aos poucos vou dizendo, vamos deixar esse outubrão passar e vou continuar livre, boa sorte ai pra quem realmente ta envolvido e tem uma causa forte pra fazer isso.  Abraços.

passei a madruga jogando poker fiquei segundo num torneio, mas nao ganhei muito era torneio barato, depois que cheguei em casa ainda tava  eletrico pelas cervas e fiquei a toa e depois das 8am fui a pé comprar uma coca zero, e na volta cruzei com uma milf(que tem filho mas é slteira agora) aqui do bairro que me ignoravva 100% quando eramos mais novos hahah ela ainda é gata e  tava sexy com bota e talz, trocamos uns sorrisos, cheguei em casa e ad no face, e fui dormir, e sonhei  com ela wtf, nao sei exatamente como foi o sonho, nao lembro de cenas sexuais mas acordei com morning wood anyway haha

 

é engraçado como tem uma coisa que fica na memória sobre as pessoas....claro que ela não é mais aquela 8,5 que já foi, mas hahha....  

como exemplo, tem a maité proença que faz um programa na sportv de bate papo de futebol.. ela já é super velha, mas ainda rola um charme... um pouco porque as memórias dela novinha e linda se misturam com as imagens atuais haha engraçado

dia 35

 

Depois que vi uns relatos, passei a reparar, parece que a barba melhorou bastante com o no fap. Percebi que os fios de cabelos estão mais grossos. Placebo ou efeitos reais? Dizem também que a pele melhora, você fica menos espinhas. Não fica caçando espinhas no meu rosto, mas tenho uma leve sensação de ter diminuído o volume.

7 horas atrás, Arnoldisnumero uno disse:

To na área, setembro se foi. lidando com stress e talvez uma leve depressão,  de final de semana minha escapatória é jogar um airsoft quando tem, e a noite sair pra algum lugar pra tomar umas cervejas com meus amigos, só estou bebendo de final de semana e tentando beber pouco só pra matar o tédio e ver umas mulheres, me sinto bem fazendo isso, e eu parei de fumar também,

 

 

a pior coisa pra mim é ficar sozinho, quando eu não tenho nada pra fazer eu não tenho vontade de fapar, mais eu começo a ficar muito entediado e nervoso, ta foda, a raiva me invade, eu quero sempre ter alguma coisa (util) pra fazer, acho que isso é um beneficio claro do NoFap, os mais experientes devem ter percebido que só o tempo que vai curar, e a melhor forma de fazer o tempo passar é se manter ocupado,

 

eu mesmo estou tendo uma frustração bem grande, eu quero voltar a tocar bateria, eu tenho uma em casa, mais não posso tocar aqui em casa por causa do barulho, estou querendo muito sair de casa e ir morar sozinho, e todas as noites em que perco tempo sentado olhando para o céu ou assistindo algum filme ou alguma coisa idiota na tv esperando os dias passarem, eu vou substituir por tocar bateria e dominar o instrumento, ter como meta tocar nos lugares e passar uns tempos bons, entre outras coisas,

 

no meu trabalho eu quero fazer as coisas, quero que me deem mais trabalho pra eu resolver e passar meu dia, seila, eu quero fazer as coisas,

 

outro fato é que eu uso bloqueador de pornografia no pc e no celular, não tenho a senha de nenhum nem tem como recuperar, eu pensei simplesmente assim, imagina uma pessoa que é viciada em cocaina e esta tentando parar, ela não vai mais ter contato com a droga, nem vai chegar perto, agora nós não, estamos a UM clique de foder com tudo, seria mesma coisa que o viciado estar mechendo na cocaina para outro objetivo, imagina a tentação pra cheirar ? ou seja quando estamos aqui no forúm,  em 10 segundos podemos estar usando a nossa droga, o bloqueador de pornografia me da uma segurança em saber que mesmo que eu quiser agora, não vai ter como.

 

Manos tenho bastante coisa pra falar, aos poucos vou dizendo, vamos deixar esse outubrão passar e vou continuar livre, boa sorte ai pra quem realmente ta envolvido e tem uma causa forte pra fazer isso.  Abraços.

 

 

mano, conselho construtivo, dá uma separada em paragrafos porque  a aparencia é muita densa, parece um muro, nao dá vontade de ler... aí vc dividie melhor os assuntos entre os paragrafos, isso vai criar uma estrutura, assim vc vai aprendendo inconscientemente a planejar....  isso é bom....  

 

 

parece um paradoxo, devemos viver no presente, cada momento, o futuro na mente é ansiedade, e o passado tem tristezas e frustrações, mas o presente pode ser executando passos de um planejamento buscando um objetivo

quero x, pra chegar a x agora preciso fazer y... então agora vou fazer y sem pensar em x...  apenas focarei no y

 

 

será que ao inves de sair de casa vc não poderia achar um lugar que vc poderia levar sua bateria pra tocar de vez em qdo ??

 

Dia 3.

Estou me alistando na guerra,senhores.

Editado 1/10/2016 às 23:29 10/1, 2016 por HeadShot (veja o histórico de edições)

Me deixaram de fora da war, dia 4.

Tô dentro da guerra!

quem ainda nao estava alistado mas nao caiu ainda esse mÊs pode participar

 

 

7 horas atrás, Buldoguii disse:

Me deixaram de fora da war, dia 4.

 

9 horas atrás, HeadShot disse:

Dia 3.

Estou me alistando na guerra,senhores.

 

3 horas atrás, Pivateli disse:

Tô dentro da guerra!

acho que ngm dividiu os times

 

então quem conseguir passar do dia 8.... está classificado pra segunda fase, onde dividiremos os restantes em times...

 

o cara que cair  e mentir só está enganando a si próprio hahah

 

até o dia 8 é apenas eliminatórias...  quem não chegar em 8 dias pelo menos é uma mocinha que não consegue ficar sem pegar no pal

coloquei agora esse post no como ser alfa... quem daqui sentiu os bons efeitos que cito... dá uma comentada lá...  principalmente porque todos que convencermos a ter energia boa e bons sentimentos... ajudam neutralizar os sentimentos opostos, que tem muito no mundo e de certa forma influenciam os sentimentos coletivos, paises, governos, tiranias...  fome, violencia... etc...  quem achar que estou exagerando eu respeito....  eu já tinha lido  tudo essas coisas  a muito tempo e só tive realmente certeza de tudo quando pude experimentar por mim proprio.. as coiass foram melhorando pra mim por muitos anos enquanto fui melhorando minha energia os poucos... e esse ano estive alguns meses  com energia muit o mal e atrai muito lixo em tudo... agora que corrigi uns sentimentos ruins que eu estava tendo,  já tudo voltou ao normal...  coias boas  me procurando de novo...

 

 

post q coloquei a 5 minutos no topico como ser alfa

...

acho incrivel  o quanto de tempo se perde focando em futilidades e pessoas que nao merecem "nossa" atenção hahah

 

 

 

as duas coisas mais importantes que temos, além de saúde claro...  é nosso tempo, e pra quem ou oq damos nossa atenção.. nosso tempo de vida é algo que não podemos conseguir mais, e nossa atenção é pra onde nossa energia está indo, o q estamos alimentando

 

focar em perdedores, enganadores, seja pra criticar, seja pra fazer piada, é disperdício....  de tempo, e mal uso de energia, que pode ser usada em aprendizado ou ação, de/em coisas que melhoram nossa vida e/ou  a vida de todos os seres..

 

aquilo que focamos nossa atenção, vai parte da nossa energia,  parte da nosssa energia cria ligações com qualquer coisa que coloquemos nosso foco...  

 

além de estarmos dando da nossa energia pra perdedores, enganadores, e pessoas que nada de bom criam pro mundo, ainda criamos uma conexão com esse objeto......  a física quantica já provou isso, e além de aumetarmos o carisma e magnetismo dessas pessoas, porque estamos dando da nossa pra eles, ainda captamos alguma coisa da qualidade que eles colocam a essa energia...  

 

 

focar em pessoas que nao gostamos(do caráter, ações, etc), alem de os fazer mais fortes, ainda atrai pra nós um pouco dessa qualidade que não gostamos

 

sei que a  maioria nao acredita nisso... mas sei que muitos acreditam, tb sei que a turma do nofap que experimentou a mudança de carisma entendeu;;;;  

me desulpa quem fez nofap e nao sentiu nada... mas é rpovavelmente energia ruim... estive metade desse ano com energia ruimm e  minha atração tanto pra mulheres como pra clientes como pra sorte no jogo como pra amigos e boas conversas caiu muito...  nos ultimos dois meses  me recuperei muito e estou cada dia melhor em tudo....  coisas boas voltando a  me procurar;;;  provavelmente uns grupos de wats(algumas pessoas) que eu tava tb estavam me influenciando negativamente... 

Dia 21, guerra 2, realmente o carisma muda, não e nada tao brusco do dia para noite, mas sao pequenas coisas que quando somadas nos auxiliam no dia-a- dia.

Dia 9

Guerra dia 2

 

Continuo firme e motivado, cada vez mais fácil de resistir

Quando eu era criança, eu tinha ereções do nada durante o dia, em momentos inesperados, e isso está voltando a acontecer, algo relacionado ao nf?

Tô indo votar e depois vou pro trabalho, aí leio os textões q deixaram

Guerra dia 2

Tranquilo por enquanto. Esta semana uma melhora na motivação chegaria em excelente hora. Muitas provas e trabalhos para a próxima.

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

pra quem acha que venceu o vício

 

 

 

90 Days: My two cents (self.NoFap)

submitted 10 hours ago by ChewsOnRocks92 days

After making it to 90 days in 2014, I spent months without even giving a single thought to PMO. Happiest I had been in years. But then I somehow had the playful urge to look again just for old times sake. What could it hurt?

Huge mistake. What was just an innocent peak cascaded into months of completely falling back into addiction and having to fight my way back out. It eventually messed with my sleep cycle and I was averaging 4-5 hours a night, which essentially had me in complete zombie mode every day. At one point, I was convinced I might never break free from PMO again. Soooo much harder the second time around.

Do NOT think you are ever past your addiction. Never think you are out of the woods or above the possibility of falling back into old habits. PMO will always fight its way back into your life if you give it even just a moment. It's something I wish I had realized the first time around, and I'm definitely keeping it in mind at my second time past 90 days.

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Cara é por isso que eu digo pra não pensar em "venci o vício" ou "reset" ou contar dias e sim focar em quando vir a vontade não fazer. Simplesmente isso, essa é a realidade, resistir a vontade, o resto é dados, estatísticas e números.

Como vc vai resistir, eu não sei. Eu geralmente penso em outra coisa, minha mente tá forte, seja assim... não ouça o seu saco. Transar ok, punhetar não.

 

Lembre-se de que masturbaçao não existe, aliás, o que é masturbar? Isso só pode acontecer quando a mina ta de perna aberta e vc tá dedando ela... deu vontade? Usa essa energia pro que ela foi "criada", conseguir um sexo. Se não for possível, seja inteligente, foque no seu sucesso (planeta diz: ganhar dinheiro), eu digo: qualquer coisa que te deixe mais perto do seu objetivo pessoal.

 

Ser bem sucedido (não leia ter dinheiro), sucedido no que você decidiu ser sucedido, te coloca em outro estado mental, o que te da mais confiança. E podem falar o que quiser, mas se vc está confiante vc faz tudo.

 

Resumo: apenas lembre de resistir a vontade

Acho que um dos problemas do vício é o desapego. Afinal, é algo que vc adicionou a sua rotina e algo que vc considera prazeroso e pra vc não faz sentido abrir mão de algo prazeroso. Seu cérebro acha isso, mas ele é burro as vezes.

 

Crack, cocaína, internet, pornografia, punheta, coca-cola, fast food, açúcar...

Lista atualizada com os soldados que vieram andando de carroça e não chegaram a tempo mas estão qualificados de acordo com o mestre planeta:

- Laay

-Spankeer

-Demolidorr
- Paulinzorr
- Shapudo
- Planeta
- Thelastboss 
- Zanfran
- lukao1993
- Gabriel2000
- hjr_10
- Chez
- SauberC31
- Botcheta
- Soifix
- Guilherme651

- ya.augusto

- vitorbernardo

- Thomas Bayes

- LouvaDeus

- Rodkaa

- Stan Marsh

- Zanick

- Buldoguii

- Pivateli

- HeadShot

26 guerreiros. Vamos separar em times ou seguir como um pelotão?

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