[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 9/10/2013 às 01:17 10/9, 2013

o conceito de natural pros americanos é o mesmo que o nosso? alguem sabe dizer isso?

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
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15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 9/10/2013 às 01:30 10/9, 2013

o conceito de natural pros americanos é o mesmo que o nosso? alguem sabe dizer isso?

eu acho que la quem usa pouco é natural

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado 9/10/2013 às 01:32 10/9, 2013

Na verdade "natty" lá, é no-peptideos, ou seja, se você tomar 3g de trembolona por semana, você ainda é natural na concepção, natty americana.

Diário

Postado 9/10/2013 às 01:44 10/9, 2013

isso é o q o gh15 diz, mas esses liars americanos afirmam não tomar nada de esteroides ou peps

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

Postado 9/10/2013 às 02:17 10/9, 2013

tava pesquisando sobre o SL5x5 e achei esse cara que diz que só utilizou o SL durante esses 6 meses, sera que foi natural??

vale lembrar que o cara é bem baixinho 5'4" (nao sei quanto é em metros, mas é beem pouco)

https://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user-photo/315131

Postado 9/10/2013 às 02:25 10/9, 2013

tava pesquisando sobre o SL5x5 e achei esse cara que diz que só utilizou o SL durante esses 6 meses, sera que foi natural??

vale lembrar que o cara é bem baixinho 5'4" (nao sei quanto é em metros, mas é beem pouco)

https://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user-photo/315131

E oque tem haver tamanho?

Diário

Postado 9/10/2013 às 02:33 10/9, 2013

da pra chegar?vcs acham quais sao em media as medidas dele?bf?

Editado 9/10/2013 às 02:34 10/9, 2013 por davi17 (veja o histórico de edições)

Postado 9/10/2013 às 02:36 10/9, 2013

da pra chegar?vcs acham quais sao em media as medidas dele?bf?

lol

Postado 9/10/2013 às 02:37 10/9, 2013

da pra chegar?vcs acham quais sao em media as medidas dele?bf?

de acordo com minha bola de cristal, 1,77 78kg 7%

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado 9/10/2013 às 02:42 10/9, 2013

de acordo com minha bola de cristal, 1,77 78kg 7%

LooL ta loko??

Eu diria, 149cm, 102kg e 39% de bf

Postado 9/10/2013 às 02:50 10/9, 2013

E oque tem haver tamanho?

que talvez seja mais rapido parecer forte, 5kg de massa pra esse cara ja faz uma diferença legal no shape, enquanto eu que tenho 1,84 por exemplo nao muda muito..

Postado 9/10/2013 às 02:57 10/9, 2013

Na verdade "natty" lá, é no-peptideos, ou seja, se você tomar 3g de trembolona por semana, você ainda é natural na concepção, natty americana.

Serio isso?

5 REPS

SQUAT-100kg

BENCH PRESS-90kg

BARBELL ROW-60kg

DIPS-20kg

DEAD LIFT-120kg

OHP-55KG

CHIN UP-7 REPS

Postado 9/10/2013 às 03:02 10/9, 2013

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 9/10/2013 às 03:04 10/9, 2013

q?

LOL

RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL

GALERA DA MP #1 :guitar:

Fapeiros de Busão #1

Postado 9/10/2013 às 03:04 10/9, 2013

Galera quem tem conhecimento sobre isso me corrija ou acrescente sobre minha opinião . Não é porque o cara tem 1,70m , 160m que vai ser mais "facil" , tudo é proporcional ao tamanho , caras baixos normalmente inicia com 25 de braço , é muito pouco ... O pessoal vê um shape e fala " vai depender da altura " , para com isso .

Eu com 1,80 não me vejo tão desfavorecido pela altura , a MEU VER isso é apenas mais um modo de culpar algo ... Só porque o cara é mais baixo ele vai ganhar mm mais rápido ? Um cara baixo por exemplo pode nem atingir 40cm de braço e um cara mais alto chegar muito mais rapido , isso é relativo .

OBS : Apenas dei minha opinião .

Postado 9/10/2013 às 03:30 10/9, 2013

Galera quem tem conhecimento sobre isso me corrija ou acrescente sobre minha opinião . Não é porque o cara tem 1,70m , 160m que vai ser mais "facil" , tudo é proporcional ao tamanho , caras baixos normalmente inicia com 25 de braço , é muito pouco ... O pessoal vê um shape e fala " vai depender da altura " , para com isso .

Eu com 1,80 não me vejo tão desfavorecido pela altura , a MEU VER isso é apenas mais um modo de culpar algo ... Só porque o cara é mais baixo ele vai ganhar mm mais rápido ? Um cara baixo por exemplo pode nem atingir 40cm de braço e um cara mais alto chegar muito mais rapido , isso é relativo .

OBS : Apenas dei minha opinião .

sim, eu nao disse que vai ganhar mm mais rapido, eu disse que vai parecer maior mais rapido, tipo eu treino com um amigo que tem 1,70 e eu 1,84 e a gnt tem uma evolução nas cargas e ganho de peso bem parecios, eu levanto até mais que ele nos exercicios, mas ele parece bem mais forte que eu...

Postado 9/10/2013 às 03:35 10/9, 2013

Galera quem tem conhecimento sobre isso me corrija ou acrescente sobre minha opinião . Não é porque o cara tem 1,70m , 160m que vai ser mais "facil" , tudo é proporcional ao tamanho , caras baixos normalmente inicia com 25 de braço , é muito pouco ... O pessoal vê um shape e fala " vai depender da altura " , para com isso .

Eu com 1,80 não me vejo tão desfavorecido pela altura , a MEU VER isso é apenas mais um modo de culpar algo ... Só porque o cara é mais baixo ele vai ganhar mm mais rápido ? Um cara baixo por exemplo pode nem atingir 40cm de braço e um cara mais alto chegar muito mais rapido , isso é relativo .

OBS : Apenas dei minha opinião .

Po cara concordo, tenho 1,70 e é tenso, comecei com 27 de braço, agora to com 29 em 3 meses de treino, e minha meta é 40 de braço, sei que vai ser fóda.

RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL

GALERA DA MP #1 :guitar:

Fapeiros de Busão #1

Postado 9/10/2013 às 03:38 10/9, 2013

Galera quem tem conhecimento sobre isso me corrija ou acrescente sobre minha opinião . Não é porque o cara tem 1,70m , 160m que vai ser mais "facil" , tudo é proporcional ao tamanho , caras baixos normalmente inicia com 25 de braço , é muito pouco ... O pessoal vê um shape e fala " vai depender da altura " , para com isso .

Eu com 1,80 não me vejo tão desfavorecido pela altura , a MEU VER isso é apenas mais um modo de culpar algo ... Só porque o cara é mais baixo ele vai ganhar mm mais rápido ? Um cara baixo por exemplo pode nem atingir 40cm de braço e um cara mais alto chegar muito mais rapido , isso é relativo .

OBS : Apenas dei minha opinião .

quanto mais baixo, mais leve.. menor a TMB; precisa comer menos pra ganhar peso. e quando ganha já fica bem mais aparente

Diário - Sheiko. 600kg em breve

Postado 9/10/2013 às 03:41 10/9, 2013

Galera quem tem conhecimento sobre isso me corrija ou acrescente sobre minha opinião . Não é porque o cara tem 1,70m , 160m que vai ser mais "facil" , tudo é proporcional ao tamanho , caras baixos normalmente inicia com 25 de braço , é muito pouco ... O pessoal vê um shape e fala " vai depender da altura " , para com isso .

Eu com 1,80 não me vejo tão desfavorecido pela altura , a MEU VER isso é apenas mais um modo de culpar algo ... Só porque o cara é mais baixo ele vai ganhar mm mais rápido ? Um cara baixo por exemplo pode nem atingir 40cm de braço e um cara mais alto chegar muito mais rapido , isso é relativo .

É isso mesmo jovem :laughingsmiley:

Postado 9/10/2013 às 10:19 10/9, 2013

Supermoderador

o conceito de natural pros americanos é o mesmo que o nosso? alguem sabe dizer isso?

Isso depende. Se o cara compete, ele tem uma federação e a regra 'natural' talvez seja não usar nada nos últimos 5 anos. As regras até uns anos atrás consideravam PHs como suplementos e eram permitidos, hoje não são mais. Cada federação tem as suas regras e podem permitir uma substância ou não.

Agora quando o cara diz que é natural e não compete, é o mesmo conceito que nós: sem AEs, testo, insulina, trembo, GH, etc.

Half natty pode ser piada ou pode ser 'uso os mesmos AEs da década de 70 e 80 em baixas quantidades'.

Diário

Postado 9/10/2013 às 11:13 10/9, 2013

This

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 9/10/2013 às 11:15 10/9, 2013

This

quem é no seu avatar bro? sempre relaciono ele com Justin Bieber

Mãe, no céu tem deca? E morreu. - Zyzz

Postado 9/10/2013 às 13:20 10/9, 2013

quem é no seu avatar bro? sempre relaciono ele com Justin Bieber

eu tmb kk

Postado 9/10/2013 às 13:28 10/9, 2013

É isso mesmo jovem

Ow ranzo, tu é natural?

EDIT:É vc na foto ae?

Editado 9/10/2013 às 13:29 10/9, 2013 por waltergorila (veja o histórico de edições)

RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL

GALERA DA MP #1 :guitar:

Fapeiros de Busão #1

Postado 9/10/2013 às 13:28 10/9, 2013

MAS NÃO É ?!

:ohno01:

Postado 9/10/2013 às 13:46 10/9, 2013

que talvez seja mais rapido parecer forte, 5kg de massa pra esse cara ja faz uma diferença legal no shape, enquanto eu que tenho 1,84 por exemplo nao muda muito..

Porem pra ele ganhar 5kg vai ser mais difícil na proporção do tamanho, ou seja sempre, mas sempre vai dar na mesma.

Diário

Postado 9/10/2013 às 14:18 10/9, 2013

MAS NÃO É ?!

Pois é. haha

Olha o Ranzo, que moral.

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

Postado 9/10/2013 às 14:24 10/9, 2013

Pois é. haha

Olha o Ranzo, que moral.

e esse teu avataer Villas oq eh ? ashdasda

1 ciclo (oxandrolona) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136437-1-ciclo-oxandrolona-com-relato/page-4?hl=%2Boxandrolona#entry1779250

Fotos -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140567-hunday-fotos-5-meses-de-bulk/#entry1833716

Postado 9/10/2013 às 14:41 10/9, 2013

Video interessante,o cara fala sobre as federaçoes de naturais e o que seria um natural

5 REPS

SQUAT-100kg

BENCH PRESS-90kg

BARBELL ROW-60kg

DIPS-20kg

DEAD LIFT-120kg

OHP-55KG

CHIN UP-7 REPS

Postado 9/10/2013 às 19:43 10/9, 2013

Ow ranzo, tu é natural?

EDIT:É vc na foto ae?

Sim, sou eu.

Nao sao natural porque como gordura trans...

Kkk zuera, sou natural sim '-'

quem é no seu avatar bro? sempre relaciono ele com Justin Bieber

E nao e justin bieber nao ?

O.o

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1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
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23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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