Postado 2/09/2014 às 14:56 09/2, 2014 Pasta de amendoim tudo bem, muita gente nunca provou (aliás, pão de forma com pasta de amendoim e geléia - PB&J é AMOR) Qual a pasta de amendoim que você come? É tudo igual o sabor ou muda muito a depender da marca? Amo pão com geléia *-* e com requeijão. E com ovo kkk Pão é vida! Mata bastante a vontade de doce.. pelo menos para mim né.. E é uma ótima gordura para a dieta.. Vale muito a pena.. Eu não sou viciada em doce não, minha paixão é fritura/salgado. Mas as vezes é bom um docinho. Eu tava matando minha vontade de doce com umas barrinhas de proteína da Trio que até que tem um preço em conta (2,45) comparado com as outras que encontro. Mas é bom ter outras opções Editado 2/09/2014 às 14:57 09/2, 2014 por cathyresende (veja o histórico de edições) ~~ Meu diário ~~
Postado 2/09/2014 às 14:57 09/2, 2014 Pow que inveja de vocês ='(, aqui a pasta de amendoim é cara p caraleo, e quando se encontra nos mercados. Maldito vício em amendoim. Editado 2/09/2014 às 14:58 09/2, 2014 por Ricardo Queiroz (veja o histórico de edições) Diário: Instituto Xavier para Estudos Avançados #treta - #teamControlFreak - #broscience - #iJustKnow
Postado 2/09/2014 às 14:59 09/2, 2014 Procura fazer a pasta de amendoim. é fácil, bem mais saudável e barato. Editado: Amendoim(sem casca) + liquidificador/triturador/processador + 10 min(continuo). Editado 2/09/2014 às 15:06 09/2, 2014 por Born4Run (veja o histórico de edições) Calendário Holoceno Para o fim do horrível Calendário Juliano-Gregoriano.
Postado 2/09/2014 às 15:00 09/2, 2014 Qual a pasta de amendoim que você come? É tudo igual o sabor ou muda muito a depender da marca? Amo pão com geléia *-* e com requeijão. E com ovo kkk Pão é vida! Eu não sou viciada em doce não, minha paixão é fritura/salgado. Mas as vezes é bom um docinho. Eu tava matando minha vontade de doce com umas barrinhas de proteína da Trio que até que tem um preço em conta (2,45) comparado com as outras que encontro. Mas é bom ter outras opções Depois da pasta nunca mais peguei barrinha hahahahah “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 2/09/2014 às 15:02 09/2, 2014 Qual a pasta de amendoim que você come? É tudo igual o sabor ou muda muito a depender da marca? O sabor muda muito em função da marca, essa pasta da Paçoquita que lançaram agora não é ruim, mas nem se compara por exemplo com a Skippy. Tem também a Peter Pan, nunca comi. Pow que inveja de vocês ='(, aqui a pasta de amendoim é cara p caraleo, e quando se encontra nos mercados. Maldito vício em amendoim. Em SP acha até que facilmente, mas não é barato não. A Skippy varia de R$5 a R$15, por exemplo Meu diário
Postado 2/09/2014 às 15:03 09/2, 2014 O sabor muda muito em função da marca, essa pasta da Paçoquita que lançaram agora não é ruim, mas nem se compara por exemplo com a Skippy. Tem também a Peter Pan, nunca comi. Em SP acha até que facilmente, mas não é barato não. A Skippy varia de R$5 a R$15, por exemplo Fabi.. PeterPan é a melhor.. Procure para comprar, vale a pena.. ) “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 2/09/2014 às 15:10 09/2, 2014 Fabi.. PeterPan é a melhor.. Procure para comprar, vale a pena.. ) Na verdade eu tenho um pote de Peter Pan em casa, mas ainda não abri, hahuauha! Vou experimentar! Meu diário
Postado 2/09/2014 às 15:14 09/2, 2014 Procura fazer a pasta de amendoim. é fácil, bem mais saudável e barato. Editado: Amendoim(sem casca) + liquidificador/triturador/processador + 10 min(continuo). Que amendoim? Natural? Ou aqueles amendoins torrados? Aqui como muito aquele amendoim na casca mesmo, natural. Depois da pasta nunca mais peguei barrinha hahahahah Ah, eu gosto da barrinha para levar para os cantos, é muito prático! Em casa não como não, dou preferencia a alimentos mais naturais mesmo kkkk a pasta de amendoim é só gordura, né? O sabor muda muito em função da marca, essa pasta da Paçoquita que lançaram agora não é ruim, mas nem se compara por exemplo com a Skippy. Tem também a Peter Pan, nunca comi. Em SP acha até que facilmente, mas não é barato não. A Skippy varia de R$5 a R$15, por exemplo Vou atrás dessas e da que Berrr falou. Se encontrar alguma eu compro. Aqui vende em poucos lugares. Lugares caros, por sinal Mas, faz parte né? Vou ver se compro essa semana. Aproveito e compro meu cottage. O meu acabou, estou sofrendo sem ele ~~ Meu diário ~~
Postado 2/09/2014 às 15:15 09/2, 2014 Autor Hahaha nunca comi pasta de amendoim também, mas morro de curiosidade. Ia comprar há duas semanas, inclusive, eu e meu namorado (ele também nunca provou). Mas acabamos desistindo pq o pore era enorme. Vou procurar um menorzinho, pq vai que não goste... Pode comprar, o que sobrar manda pra mim que eu como hhahahahhaha Deixa eu entender, vc tem hoje, quarta e quinta pra treinar? treinou o que ontem? Ontem eu treinei a barriga hahahahhahah brinks Tenho terça, quarta, quinta e sexta. Na sexta eu viajo, quando chegar la na cidade vamos pra academia Pasta de amendoim tudo bem, muita gente nunca provou (aliás, pão de forma com pasta de amendoim e geléia - PB&J é AMOR) Mas eu queria ter provado. Só que não acho aqui pra vender Geléia já comi, geléia caseira então pqp que delícia, deu vontade até de comprar uma uvas pra fazer Mata bastante a vontade de doce.. pelo menos para mim né.. E é uma ótima gordura para a dieta.. Vale muito a pena.. Sim, queria comprar justamente pra isso, pra comer com algo como sobremesa hahahah Pow que inveja de vocês ='(, aqui a pasta de amendoim é cara p caraleo, e quando se encontra nos mercados. Maldito vício em amendoim. Pelo menos ai tem, o máximo que acho aqui é pacote de amendoim, ai eu asso eles e como hahahah Procura fazer a pasta de amendoim. é fácil, bem mais saudável e barato. Editado: Amendoim(sem casca) + liquidificador/triturador/processador + 10 min(continuo). E fica boa mesmo? Já fez? "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 2/09/2014 às 15:16 09/2, 2014 Pow que inveja de vocês ='(, aqui a pasta de amendoim é cara p caraleo, e quando se encontra nos mercados. Maldito vício em amendoim. Aqui também são poucos lugares que tem e também é caro Eu gosto de amendoim, mas coisas de amendoim nunca fui muito fã (chocolates por exemplo). Mas adoro a barrinha de amendoim da Trio, que tem pasta de amendoim dentro. Por isso é capaz de eu gostar desse negócio aí. Pow que inveja de vocês ='(, aqui a pasta de amendoim é cara p caraleo, e quando se encontra nos mercados. Maldito vício em amendoim. Aqui também são poucos lugares que tem e também é caro Eu gosto de amendoim, mas coisas de amendoim nunca fui muito fã (chocolates por exemplo). Mas adoro a barrinha de amendoim da Trio, que tem pasta de amendoim dentro. Por isso é capaz de eu gostar desse negócio aí. ~~ Meu diário ~~
Postado 2/09/2014 às 15:17 09/2, 2014 Que amendoim? Natural? Ou aqueles amendoins torrados? Aqui como muito aquele amendoim na casca mesmo, natural. Ah, eu gosto da barrinha para levar para os cantos, é muito prático! Em casa não como não, dou preferencia a alimentos mais naturais mesmo kkkk a pasta de amendoim é só gordura, né? Vou atrás dessas e da que Berrr falou. Se encontrar alguma eu compro. Aqui vende em poucos lugares. Lugares caros, por sinal Mas, faz parte né? Vou ver se compro essa semana. Aproveito e compro meu cottage. O meu acabou, estou sofrendo sem ele Pasta de amendoim tem carbo, proteina e gordura.. é bem equilibrada. Muito boa fonte de nutrientes. “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 2/09/2014 às 15:41 09/2, 2014 Ontem eu treinei a barriga hahahahhahah brinks Tenho terça, quarta, quinta e sexta. Na sexta eu viajo, quando chegar la na cidade vamos pra academia Ah, então tá bom HUAHUA dá pra dividir bem. Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135256-diario-de-uma-monstrinha/
Postado 2/09/2014 às 16:30 09/2, 2014 Uma página inteira de gordice, só observei. (: #TeamControlFreak "Cara você está parecendo uma coxinha, bf de um peixe boi, é tá enchendo cu de ae's, queimando cartucho totalmente atoa" (@Projetokulk2) Diário de Treino ® 2024 Artigos Treinamento: 1. Heavy Duty | 2. Descanso | 3. Máquinas EAAs: 4. Blast And Cruise | 5. Abordagem Racional - Parte 1 | 6. Parte 2 | 7. Parte 3 | 8. Dor após injeção
Postado 2/09/2014 às 16:40 09/2, 2014 Uma página inteira de gordice, só observei. (: Alguém aqui mencionou a palavra "gordice"? Hauhahuha Meu diário
Postado 2/09/2014 às 16:59 09/2, 2014 Alguém aqui mencionou a palavra "gordice"? Hauhahuha Golpe baixo hein Fabi! hahahahahahahaha “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 2/09/2014 às 19:20 09/2, 2014 Autor Hoje fui pra academia mais cedo, pois tenho que trabalhar de noite hoje Caceta, que lerdeza ir essa hora, eu ia caminhando pela rua só desejando estar em casa, tinha um mendigo deitado no chão coberto por mil folhas e eu não vi, pisei em cima e fui tropeçando, pensei na hora 1. Pqp, tinha que dormir logo no meio da rua? 2. Oh, merda eu pisei em cima do cara 3. Será que corro? Pq vai que ele levanta e corre atrás de mim hahahahhahaha Enfim, parece que ele nem percebeu ou estava bebado pq virou pro lado e voltou a dormir. Quando cheguei na academia que calor da porra que esta fazendo nesse RJ hj e ainda estamos no inverno, pelo menos a academia estava vaaaaaaazia, quase não tinha alma viva ali. Alonguei, hj não fiquei na posição de agachamento, esqueci 1. Agachamento livre 1x15 (barra) 1x10 (5kg|---|5kg) 1x8 (7,5|---|7,5) 2x6 (10kg|---|10kg) - a última repetição das 2 últimas séries quase que não subo hahahah 2. Leg 45° 3x10 (100kg) - depois que me liguei que só fiz 3 séries 3. Passada 3x22 (14kg) - doi tanto na hora da volta 4. Cadeira extensora 4x10 lentas + 10'' + 10 curtinhas (30kg) - Como queima Hoje fiz tudo bem rápido pq já tinha que voltar pra casa, mas até que curti. Obs.: voltei hoje a suplementar, tomei whey + dextrose + glutamina + creatina Uma página inteira de gordice, só observei. (: Só gordices boas ahhahahhahahahhahahhaa Menos a banana split Alguém aqui mencionou a palavra "gordice"? Hauhahuha hmmmm queria um desse agora Golpe baixo hein Fabi! hahahahahahahaha Vou postar fotos de doces aqui tb -sqn "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 2/09/2014 às 21:10 09/2, 2014 1. Agachamento livre 1x15 (barra) 1x10 (5kg|---|5kg) 1x8 (7,5|---|7,5) 2x6 (10kg|---|10kg) - a última repetição das 2 últimas séries quase que não subo hahahah A barra que vc usa tem 20kg, né? Safadeenha, tá agachando num volume bom e com mais carga que eu, depois fala que é franga hauahua Meu diário
Postado 2/09/2014 às 21:30 09/2, 2014 Hoje fui pra academia mais cedo, pois tenho que trabalhar de noite hoje Caceta, que lerdeza ir essa hora, eu ia caminhando pela rua só desejando estar em casa, tinha um mendigo deitado no chão coberto por mil folhas e eu não vi, pisei em cima e fui tropeçando, pensei na hora 1. Pqp, tinha que dormir logo no meio da rua? 2. Oh, merda eu pisei em cima do cara 3. Será que corro? Pq vai que ele levanta e corre atrás de mim hahahahhahaha Enfim, parece que ele nem percebeu ou estava bebado pq virou pro lado e voltou a dormir. Quando cheguei na academia que calor da porra que esta fazendo nesse RJ hj e ainda estamos no inverno, pelo menos a academia estava vaaaaaaazia, quase não tinha alma viva ali. Alonguei, hj não fiquei na posição de agachamento, esqueci 1. Agachamento livre 1x15 (barra) 1x10 (5kg|---|5kg) 1x8 (7,5|---|7,5) 2x6 (10kg|---|10kg) - a última repetição das 2 últimas séries quase que não subo hahahah 2. Leg 45° 3x10 (100kg) - depois que me liguei que só fiz 3 séries 3. Passada 3x22 (14kg) - doi tanto na hora da volta 4. Cadeira extensora 4x10 lentas + 10'' + 10 curtinhas (30kg) - Como queima Hoje fiz tudo bem rápido pq já tinha que voltar pra casa, mas até que curti. Obs.: voltei hoje a suplementar, tomei whey + dextrose + glutamina + creatina Só gordices boas ahhahahhahahahhahahhaa Menos a banana split hmmmm queria um desse agora Vou postar fotos de doces aqui tb -sqn Aii nao vale tamy kkkkk A barra que vc usa tem 20kg, né? Safadeenha, tá agachando num volume bom e com mais carga que eu, depois fala que é franga hauahua Tensa essa mina aiihahaha Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk Editado 2/09/2014 às 21:30 09/2, 2014 por Berrr (veja o histórico de edições) “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 2/09/2014 às 22:39 09/2, 2014 Autor A barra que vc usa tem 20kg, né? Safadeenha, tá agachando num volume bom e com mais carga que eu, depois fala que é franga hauahua A barra da minha antiga era de 20kg MSM. Essa eu sinto um pouco mais leve PPR isso chutei uns 18kg ela deve ter isso. Um dia vou levar ela ate a balança pra ver o peso hahahahhsh VC sabe os padrões pra peso de barra? "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 2/09/2014 às 23:12 09/2, 2014 o papo tá bom mas kd as fotos?? hauhuauha banan split hauhuauha qdo eu era pequeno, uns 8 anos acho, meu pai era sócio em uma sorveteria... as evzes eu ia trabalhar ... no fim do dia, depois que fechava, eu podia fazer o sorvete que eu quisesse hauahuahuah um dos meus favoritos era pêssego split com muito marshmallow huahuauha, gordice desde pequeno
Postado 2/09/2014 às 23:55 09/2, 2014 Autor Falei pro meu namorado q queria comer pasta de amendoim e ele foi em 3 mercados procurar e nada, ai ele viu ferrero rocher e comprou uma caixa gigante. Meu bombom preferido MT tentaçao, mas a CX ficara um bom tempo fechada hahahhaha Obs.: esse diário ta ficando com MT gordice hahahhaha xô gordices o papo tá bom mas kd as fotos?? hauhuauha banan split hauhuauha qdo eu era pequeno, uns 8 anos acho, meu pai era sócio em uma sorveteria... as evzes eu ia trabalhar ... no fim do dia, depois que fechava, eu podia fazer o sorvete que eu quisesse hauahuahuah um dos meus favoritos era pêssego split com muito marshmallow huahuauha, gordice desde pequeno Tirei uma foto no sábado hahahhaha O q comi foi morango, chocolate, calda, a banana e chantilly Editado 2/09/2014 às 23:56 09/2, 2014 por Tamy.ga (veja o histórico de edições) "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 3/09/2014 às 00:30 09/3, 2014 A barra da minha antiga era de 20kg MSM. Essa eu sinto um pouco mais leve PPR isso chutei uns 18kg ela deve ter isso. Um dia vou levar ela ate a balança pra ver o peso hahahahhsh VC sabe os padrões pra peso de barra? Barra olímpica é 20kg, mas a da minha academia aparenta ser pouca coisa mais leve, igual a sua. Eu calculo 18kg mesmo. o papo tá bom mas kd as fotos?? hauhuauha banan split hauhuauha qdo eu era pequeno, uns 8 anos acho, meu pai era sócio em uma sorveteria... as evzes eu ia trabalhar ... no fim do dia, depois que fechava, eu podia fazer o sorvete que eu quisesse hauahuahuah um dos meus favoritos era pêssego split com muito marshmallow huahuauha, gordice desde pequeno Por isso o planetico cresceu assim, tá explicado! Meu diário
Postado 3/09/2014 às 01:19 09/3, 2014 Barra olímpica é 20kg, mas a da minha academia aparenta ser pouca coisa mais leve, igual a sua. Eu calculo 18kg mesmo. Por isso o planetico cresceu assim, tá explicado! Isso mesmo Fabi.. geralmente são de 18 ou 20 kg.. Olimpica mesmo tem 20... “Lift with your mind, not your EGO.” - Ben Pakulski Diário do Hormonizado!Diário do Berrr - O dia-a-dia de um hormonizado!#BlackDragonTeam [bD User]
Postado 3/09/2014 às 14:12 09/3, 2014 Ri com a história do mendigo kkkkkk Esse agachamento seu é o profundo? Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135256-diario-de-uma-monstrinha/
Postado 3/09/2014 às 14:18 09/3, 2014 Autor Acompanhando Seja Bem vinda flor. Tenho quase certeza que já olhei um diário seu, você que era bailarina, certo? Mas não achei mais na sua assinatura e perdi hahahaha Ri com a história do mendigo kkkkkk Esse agachamento seu é o profundo? Na hora eu fiquei meio tensa hahahaha mas quando voltei da academia acredita que ele ainda estava dormindo no mesmo lugar hahahhaha Sim, se eu descer mais chego no inferno, brinks "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 3/09/2014 às 14:22 09/3, 2014 Hahaha eu também ri com o negócio do mendigo. Sorte sua ele nem ter percebido. Você diz que é franga mas seus pesos já estão muito bonitos! A fraca aqui sou eu kkkk Eu estou doida para comprar a pasta de amendoim depois na nossa conversa kkk já falei para meu namorado tb kkk vamos procurar esse final de semana. ~~ Meu diário ~~
Postado 3/09/2014 às 14:25 09/3, 2014 Seja Bem vinda flor. Tenho quase certeza que já olhei um diário seu, você que era bailarina, certo? Mas não achei mais na sua assinatura e perdi hahahaha Na hora eu fiquei meio tensa hahahaha mas quando voltei da academia acredita que ele ainda estava dormindo no mesmo lugar hahahhaha Sim, se eu descer mais chego no inferno, brinks Isso Tamy eu era bailarina parei por uns tempos xeroo e ótimos ganhos Diario da Lê tentando emagrecer *--*
Postado 3/09/2014 às 14:31 09/3, 2014 Autor Hahaha eu também ri com o negócio do mendigo. Sorte sua ele nem ter percebido. Você diz que é franga mas seus pesos já estão muito bonitos! A fraca aqui sou eu kkkk Eu estou doida para comprar a pasta de amendoim depois na nossa conversa kkk já falei para meu namorado tb kkk vamos procurar esse final de semana. Mas estou fraca, não estou pegando o mesmo peso que antes hahahha E você começou agora, eu não estava 100% parada, então foi mais fácil. Na 1° vez que eu agachei eu fui só com a barra e achava pesado, hj acho só a barra ridículo de leve hahahahah Daqui um tempo você vai aumentando. Me falaram que no mundo verde tem, hoje compro ahahahhaha Gordinhafeelings Isso Tamy eu era bailarina parei por uns tempos xeroo e ótimos ganhos Obg flor "Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa". Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134764-diario-da-tamy/
Postado 3/09/2014 às 14:39 09/3, 2014 Na hora eu fiquei meio tensa hahahaha mas quando voltei da academia acredita que ele ainda estava dormindo no mesmo lugar hahahhaha Sim, se eu descer mais chego no inferno, brinks Fia, não precisa descer mais no agacho pra chegar no inferno - vc já chutou mendigo, o passe tá garantido. HAHAHAHAHA! Eu estou doida para comprar a pasta de amendoim depois na nossa conversa kkk já falei para meu namorado tb kkk vamos procurar esse final de semana. Me falaram que no mundo verde tem, hoje compro ahahahhaha Gordinhafeelings Momento "Fabi madre Teresa": se não acharem de jeito nenhum, eu compro em SP e mando pelo Correio pra vcs. Meu diário
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