tapa com luva de seda

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Cês tão muito "exaltado", melhor parar.

Caraca... o q tem de matrixiano nesse forum é de dar pena...

lol, se ofender pq chamou de escroto -.-" sempre falaei assim com meus amigos, e Fdp aos meus amigos

e eles tb a mim, e somos amigos ate hoje , com uma boa amizade, bem melhor daquelas, gurias q juram melhores amigas para sempre e depois param de falar depois de 2 meses.

Alguém tem mais pipoca? <br /><br />

Acessando do celular pra não perder nada huhsuahshua!

<br /><br />Nviado d meu TPTLK.<br /><br />

então se eu falar que homem é um bixo escroto vc não vai se identificar (identificar, não iNdentificar) com "homem"? então vc disse o "mulher é um bixo escroto" por dizer, sem querer se referir a ninguém? tipo palavras vazias? se sim, procure alguém pra te ajudar, pq tem um parafuso a menos aí

tenho 15 anos e sim, sou nova. e você, tem quantos? já é adulto? porque se é, eu lamento não pelo tipo de homem que você é, porque isso é problema seu, mas sim por ser tão ignorante - e isso numa idade adulta - a ponto de falar as coisas sem pensar no verdadeiro significado que elas podem ter e no que certas pessoas podem entender com esse significado. vc chegaria pra sua mãe e diria que mulher é um bixo escroto? e, se ela ficasse brava com isso, diria que se ela ficou brava é porque a carapuça serviu? sua mãe é uma mulher, não é?

e poxa, se escroto foi no sentido de intrigante, então isso só reforça o que eu já disse sobre você não pensar no real sentido das próprias palavras. eu te acho bem escroto também. mas não se ofenda.... não foi direcionado a ninguém em especial, viu? falei por falar. se ficou ofendido, é porque a carapuça serviu.

Ok...ta Serto.Afinal de contas sou eu que fico procurando erros ortográficos nas postagens de outras mulheres pessoas.

Afinal de contas sou eu que fico paranóico com oque outras pessoas falam em um fórum de internet,a ponto de fazer uma sintese tentando se justificar do por quê daquilo ou disso.

Afinal de contas me sinto ofendido com palavras alheias e por conta disso,dou um jeito de arrumar embasamento para afirmar que tal pessoa não gosta de mulheres e devia procurar homens,tudo isso por um simples comentário que eu não me indentifiquei.

Afinal de contas sou eu que tenho "o parafuso a menos" e estou aque tentando provar minha maturidade através de palavras desconexas e mostrar

que idade não conta pois sou um cara bastante maduro.Maduro o suficiente para ficar corrigindo oque as pessoas escrevem.

E por todos esses motivos que eu,Surfers,tô errado e tô aque discutindo com uma mulher madura enquanto os outros se impressionam com a sua intelectualidade.

Editado 17/05/2013 às 22:31 05/17, 2013 por Surfers (veja o histórico de edições)

então se eu falar que homem é um bixo escroto vc não vai se identificar (identificar, não iNdentificar) com "homem"? então vc disse o "mulher é um bixo escroto" por dizer, sem querer se referir a ninguém? tipo palavras vazias? se sim, procure alguém pra te ajudar, pq tem um parafuso a menos aí

tenho 15 anos e sim, sou nova. e você, tem quantos? já é adulto? porque se é, eu lamento não pelo tipo de homem que você é, porque isso é problema seu, mas sim por ser tão ignorante - e isso numa idade adulta - a ponto de falar as coisas sem pensar no verdadeiro significado que elas podem ter e no que certas pessoas podem entender com esse significado. vc chegaria pra sua mãe e diria que mulher é um bixo escroto? e, se ela ficasse brava com isso, diria que se ela ficou brava é porque a carapuça serviu? sua mãe é uma mulher, não é?

e poxa, se escroto foi no sentido de intrigante, então isso só reforça o que eu já disse sobre você não pensar no real sentido das próprias palavras. eu te acho bem escroto também. mas não se ofenda.... não foi direcionado a ninguém em especial, viu? falei por falar. se ficou ofendido, é porque a carapuça serviu.

lol, se ofender pq chamou de escroto -.-" sempre falaei assim com meus amigos, e Fdp aos meus amigos

e eles tb a mim, e somos amigos ate hoje , com uma boa amizade, bem melhor daquelas, gurias q juram melhores amigas para sempre e depois param de falar depois de 2 meses.

Ok...ta Serto.Afinal de contas sou eu que fico procurando erros ortográficos nas postagens de outras mulheres pessoas.

Afinal de contas sou eu que fico paranóico com oque outras pessoas falam em um fórum de internet,a ponto de fazer uma sintese tentando se justificar do por quê daquilo ou disso.

Afinal de contas me sinto ofendido com palavras alheias e por conta disso,dou um jeito de arrumar embasamento para afirmar que tal pessoa não gosta de mulheres e devia procurar homens,tudo isso por um simples comentário que eu não em indentifiquei.

Afinal de contas sou eu que tenho "o parafuso a menos" e estou aque tentando provar minha maturidade através de palavras desconexas e mostrar

que idade não conta pois sou um cara bastante maduro.Maduro o suficiente para ficar corrigindo oque as pessoas escrevem.

E por todos esses motivos que eu,Surfers,tô errado e tô aque discutindo com uma mulher madura enquanto os outros se impressionam com a sua intelectualidade.

Nem vou mais prolongar essa discussão... em vez de tentar provar que seus argumentos tão certos, vc fica tentando fazer os meus ficarem errados mostrando sua visão distorcida do que eu falei e mudando suas palavras e o sentido que elas carregam

Só vou te dar uma dica: se vc acha alguém (ou um grupo de pessoas) escroto, fale. se não acha... é melhor ficar quieto no seu cantinho. Assim as coisas ficam bem mais fáceis de serem entendidas

lol, se ofender pq chamou de escroto -.-" sempre falaei assim com meus amigos, e Fdp aos meus amigos

e eles tb a mim, e somos amigos ate hoje , com uma boa amizade, bem melhor daquelas, gurias q juram melhores amigas para sempre e depois param de falar depois de 2 meses.

se minha melhor amiga me chamar de escrota brincando, eu vou rir

se um cara que eu nem nunca falei direito chegar pra mim e falar que mulher é um bixo escroto e de brinde me chamar de invejosa, acho que não é de brincadeira né?

Sem pérolas?

legal a discussão... mas e as pérolas cadê ?

Olá pessoal,

Por favor, continuem com o propósito do tópico e evite que o mesmo seja fechado...

Usuário Surfers foi suspenso por Má Conduta e por gerar flame(evidente) no tópico.

Grande abraço e bons treinos

Então lá vai perola, matt ogus é natural

Natural sim. Nessa ultima foto olha a iluminação, óbvio que fica com esse aspecto de BF 7%, mas ele tem um pouco mais. Quem acompanha o canal do cara sabe que ele está a dezenas de semanas em cutting, perdendo aproximadamente 200g por semana, estava BEM embaçado quando começou essa dieta ( 15-16% ). Estilo de treino bem periodizado ( "hipertrofia" - 5/3/1 - etc ), dieta 100% lean.


PS : ele também tem estatura baixa

ah, Surfers coitado ele era gente boa kkkk.

desculpa ai bronco a disvirtuaçao. vamos focar no topico apartir de agora.

ah, Surfers coitado ele era gente boa kkkk.

desculpa ai bronco a disvirtuaçao. vamos focar no topico apartir de agora.

Já sabia que ia rolar alerta, por isso parei de comentar.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/125508-minimizar-a-perda-de-biceps-e-triceps-em-cutting/

leonardo stallone

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• 109 posts

Postado as Hoje, 21:24

Pessoal sera que esse meu cutting personalizado vai dar certo ou vou me lascar?

estou fazendo o cutting com treino quatro vezes na semana e AEJ 4 x também. Como tenho dificuldades em desenvolver o braço resolvi aumentar o consumo calórico no dia em que treino braço, aumentei proteínas, carboidratos e gordura,

Editado 17/05/2013 às 23:36 05/17, 2013 por Run (veja o histórico de edições)

Já sabia que ia rolar alerta, por isso parei de comentar.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/125508-minimizar-a-perda-de-biceps-e-triceps-em-cutting/

leonardo stallone

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Postado as Hoje, 21:24

Pessoal sera que esse meu cutting personalizado vai dar certo ou vou me lascar?

estou fazendo o cutting com treino quatro vezes na semana e AEJ 4 x também. Como tenho dificuldades em desenvolver o braço resolvi aumentar o consumo calórico no dia em que treino braço, aumentei proteínas, carboidratos e gordura,

???????

PQ perolas ??? tenho dúvida e não posso saná-las???

tentei um método e queria uma segunda opinião, pois se eu seguir apenas o caminho que todos seguem, só vou chegar onde todos chegam.

O cara faz os posts logo de olho no tópico do pérolas kkkkkkkkk

Alguém tem mais pipoca? <br /><br />

Acessando do celular pra não perder nada huhsuahshua!

<br /><br />Nviado d meu TPTLK.<br /><br />

Que susto, li muito rapido e troquei o segundo "p" de pipoca por um "r"

Que susto, li muito rapido e troquei o segundo "p" de pipoca por um "r"

iriariairiariairiairiariairiariairiairiariariairairia. serio q eu ri mesmo lololol

Nos dias de abdominal vou comer menos carbo e gordura. Quero definir só o abdomen.

hueahuehaueh

???????

PQ perolas ??? tenho dúvida e não posso saná-las???

tentei um método e queria uma segunda opinião, pois se eu seguir apenas o caminho que todos seguem, só vou chegar onde todos chegam.

hahahha, vc tava de olho no perolas cara?

essa dieta têm como base o carb cycling

então se eu fizesse este método eu estaria em cutting de segunda a sexta e em bulking sábado e domingo, ou seja no dia em que treino braço e no dia após de recuperação eu estaria dando nutrientes necessarios para que ocorra a hipertrofia.

sinceramente não vejo o que têm de errado nessa minha ideia, uma vez que deixei claro que não me preocupo em perder musculos em outras partes do corpo, e só quero manter ou até ganhar biceps e triceps.

Seus braços não crescem apenas nos dias em que são treinados tio.

essa dieta têm como base o carb cycling

então se eu fizesse este método eu estaria em cutting de segunda a sexta e em bulking sábado e domingo, ou seja no dia em que treino braço e no dia após de recuperação eu estaria dando nutrientes necessarios para que ocorra a hipertrofia.

sinceramente não vejo o que têm de errado nessa minha ideia, uma vez que deixei claro que não me preocupo em perder musculos em outras partes do corpo, e só quero manter ou até ganhar biceps e triceps.

Perolaception, perolas no tópico de perolas

Seus braços não crescem apenas nos dias em que são treinados tio.

cresce durante 24 a 36 horas após o treino

não é?

cresce durante 24 a 36 horas após o treino

não é?

Acho que é um pouco menos simples haha

cheguei de paraquedas

qual a treta entre o surfers e a amanda?

cheguei de paraquedas

qual a treta entre o surfers e a amanda?

ah, le ai fiote

cheguei de paraquedas

qual a treta entre o surfers e a amanda?

surfers é dono de uma página machista no facebook e amandarun de uma feminista, amanda roubou a página do surfers e surfers roubou a da amanda ao mesmo tempo, ambos descobriram quem foi o autor do crime cibernético e começaram a discutir e desvirtuar o tópico do pérolas do hipertrofia.org/forum e começou o fight.

Daqui a pouco vao fechar o perolas igual fizeram com o reclame aqui da sua vida.

Vamos usar o bom senso e parar, bronco ja avisou!