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Pra Que Usar Pré Treino ?

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  • O primeira fonte de energia do músculo vir do pré treino superou todas a minhas expectativas. The new Einstein. O Dr. Nutricionista aí não sabe nem tomar creatina. https://www.hipertrofia.org/

  • Agora que eu fui ler o lance do pré treino AUHEuAHEUhAUEHuAHE

  • estimulante nao serve pra nada galera A MOTIVAÇAO EH MUITO MAIS IMPORTANTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! UHU ESTOU TAO MOTIVADO EH ISSO AI A MINHA ENERGIA VEM DE DENTRO UHUUUUUUUUUUUUU #PARTIU #SU

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Cara, sua mensagem de motivação é muito linda. Mas tem algo tão importante quanto motivação: humildade.

Outra coisa. Com sua idade, eu não tinha acesso a internet. Se tivesse, estaria no xvideos e não em um fórum de hipertrofia. #ficadica

"Um búfalo é muito mais forte e temível do que um leão. A diferença é que o leão quer comer um bife de búfalo e o búfalo não quer comer um bife de leão. Resultado: o leão acaba vencendo."  Olavo de Carvalho

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Cara, sua mensagem de motivação é muito linda. Mas tem algo tão importante quanto motivação: humildade.

Outra coisa. Com sua idade, eu não tinha acesso a internet. Se tivesse, estaria no xvideos e não em um fórum de hipertrofia. #ficadica

haha acontece q sou um pouco mais velho do que parece , meu tempo de xvideos ja passou ..outra coisa , n deixei de ser humilde , apenas n perco a vontade de vencer na vida , q no meu ponto de vista é essencial

Ele tem mais pérolas por aí...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/120686-cm-ou-aakg/#entry1557964

Procurem e sejam felizes :lmaosmiley:

kkk akilo foi faz tempo sei a resposta pra td agr

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haha acontece q sou um pouco mais velho do que parece , meu tempo de xvideos ja passou ..outra coisa , n deixei de ser humilde , apenas n perco a vontade de vencer na vida , q no meu ponto de vista é essencial

kkk akilo foi faz tempo sei a resposta pra td agr

Qual é a resposta para a vida, o universo e tudo mais?

Postado

OLA FELLAS VOCES NAO PRECISAR TOMAR PRE-WORKOUTS RETIRE SUAS MOTIVACOES DE SEUS PROPRIOS CORACOES FELLAS NUNCA SE ESQUEÇA FELLAS A MAIOR MOTIVACAO É VOCE MESMO!

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

12555.jpg

para de me troll

o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

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descupa ai galera , juro que nunca mais comento aki no hipertrofia , desculpem ,.. é tenso ouvir o povo tirando sarro da uma pessoa mais inteligente do que eles mesmos

Postado

haha acontece q sou um pouco mais velho do que parece , meu tempo de xvideos ja passou ..outra coisa , n deixei de ser humilde , apenas n perco a vontade de vencer na vida , q no meu ponto de vista é essencial

kkk akilo foi faz tempo sei a resposta pra td agr

LOL

Qual é a resposta para a vida, o universo e tudo mais?

42 xD

Tu é leitor do Douglas Adams?

"Um búfalo é muito mais forte e temível do que um leão. A diferença é que o leão quer comer um bife de búfalo e o búfalo não quer comer um bife de leão. Resultado: o leão acaba vencendo."  Olavo de Carvalho

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Nao guri... Vc n sabe a resposta pra td.. Arnold, Coleman, zane n sabem, Reg Park não soube, quem dera vc...

quis dizer tudo sobre a nutrição , etc

Postado

Enfim piazinho (sou paranaense) que bom que você busca treinar e não ficar doidão... Que pena você não ler... Pena não enxergar que não sabe quase nada ... Espero que não desanime e que as desilusões não o vençam.

Postado

haha acontece q sou um pouco mais velho do que parece , meu tempo de xvideos ja passou ..outra coisa , n deixei de ser humilde , apenas n perco a vontade de vencer na vida , q no meu ponto de vista é essencial

kkk akilo foi faz tempo sei a resposta pra td agr

sabe a resposta pra tudo meu irmão ? vc apenas segue o Ander entre outros vloggers e acha que sabe tudo !

Postado

Bom cara, chega se zoação da minha parte. Até pq afinal, crianças geralmente não tem maturidade para encarar a realidade e essa nossa zoeira é uma zoeira construtiva, para lhe mostrar a real.

Já q gosta tanto de fisiculturismo (espero), vou te mostrar uma entrevista bem legal.

Quanto a ser natural ou não o tempo e a experiência vai se encarregar de lhe mostrar as coisas como elas são, espero sinceramente q vc estude de verdade em fontes confiáveis para não ter q aprender as coisas da pior maneira possível.

Segue a entrevista:

Postado

Claro, a melhor trilogia de 5 livros de todos os tempos

"Há uma teoria que indica que se alguém descobrir exatamente para que e porque o universo está aqui, o mesmo desaparecerá e será substituído imediatamente por algo ainda mais bizarro e inexplicável... Há uma outra teoria que indica que isto já aconteceu."

Genial. Este lance de se uma trilogia de 5 livros confunde muita gente. Eu mesmo tinha só o primeiro livro, daí eu não entendia como uma trilogia poderia ter mais 5 livros. hahahaha

"Um búfalo é muito mais forte e temível do que um leão. A diferença é que o leão quer comer um bife de búfalo e o búfalo não quer comer um bife de leão. Resultado: o leão acaba vencendo."  Olavo de Carvalho

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Quando se tem INTERNET, tudo fica fácil !

mas eu posso usar argumentos proprios dando explicaçoes com fatos reais etc , eu posso te responder coisas que 5minutinhos de internet n consiguiriam responder

Postado

Então me responde essa:

Oq dá a cruza de quero quero com pica pau?

vc tem 2 opções.

Meu último post aqui pra fechar.

Vou tomar banho e fazer minha última refeição que ganho mais.

Postado
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na

Viu e não aprendeu nada? Desisto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kk na propria entrevista o cara diz q começou a treinar por ciume e n pra competir , isso faz toda diferença



man , com todo o respeito , o que vc estão fazendo aki ? vai arrumar coisa melhor pra fazer do que tentar me desmotivar ,

Postado

Cara eu até iria revolucionar minha mente com seu pensamento genial, mas seu texto fico muito difícil de interpretar, deixa pra próxima, kkk sacanagem neh irmão.

Só pra deixar claro, se você acha que tu treina mais pesado que todo mundo você está errado, sempre vai ter alguém treinando mais pesado que você e não adianta vir com mimimi que se tu fosse foda assim já seria gigantesco. E essa ai de ser mr olympia natural, kkkkkk foi muito engraçado cara, abaixa um pouco essa .soberba, além de estar se considerando superior a todos outros (você não é), você se considera tão foda que seria tão acima deles que teria um desempenho extraordinariamente melhor que os outros (não vai ter), e mesmo se tivesse ainda seria impossível chegar perto deles natural. Só pra deixar claro, acho que isto dai é troll, mas quis responder mesmo assim.

Editado por Lucas Marques Horta (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

Cara eu até iria revolucionar minha mente com seu pensamento genial, mas seu texto fico muito difícil de interpretar, deixa pra próxima, kkk sacanagem neh irmão.

Só pra deixar claro, se você acha que tu treina mais pesado que todo mundo você está errado, sempre vai ter alguém treinando mais pesado que você e não adianta vir com mimimi que se tu fosse foda assim já seria gigantesco. E essa ai de ser mr olympia natural, kkkkkk foi muito engraçado cara, abaixa um pouco essa .soberba, além de estar se considerando superior a todos outros (você não é), você se considera tão foda que seria tão acima deles que teria um desempenho extraordinariamente melhor que os outros (não vai ter), e mesmo se tivesse ainda seria impossível chegar perto deles natural. Só pra deixar claro, acho que isto dai é troll, mas quis responder mesmo assim.

dexa eu te dizer uma coisa , se vc soubesse ler as coisas iria saber o q eu quis dizer com 1 mister olympia natural ,

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