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Pra Que Usar Pré Treino ?

zangado69

Por zangado69
em Treinamento

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zangado69 Amador

zangado69

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galera , sou novo aki , então se fizer merda mediSCOOP , só qro ajudar ,

A SUA FOME POR TREINO TEM QUE VIR DE DENTRO E N DO PRÉ TREINO , MUITO MENOS DE VIDEO MOTIVACIONAIS , ASSIM COMO O FERNANDO SARDINHA FAZ TIRE A INSPIRAÇÃO DE VC E N DOS OUTROS

, o pessoal vai pra academia , flando a sí mesmo : '' hj é pega pesado pq se eu ficar musculoso , talvez possa ser mister olympia ''

GALERA !! CHEGA DISSO , QUERO COLOCAR EM SUAS CABEÇAS QUE N EXISTE '' SI '' N EXISTE ''TALVEZ '' , SE VC TREINA POR QUE TALVES POSSA SER CAMPEÃO ALGUM DIA , VC NUNCA IRA SER CAMPEAÕ , VC DEVE TREINAR PESANDO COMO SE VC TIVESSE UMA BOLA DE CRISTAL , E NELA VISSE QUE NO FUTURO VC É UM CAMPEÃO , E N TER MEDO DE SEGUIR EM FRENTE , PQ NO FINAL JÁ SABE Q SERÁ VITORIOSO , , VOU ME USAR COMO EXEMPLO : TENHO 14 ANOS , 56KG , E PEGO 34KG NO SUPINO RETO [bARRA] E FAÇO 8 REPETIÇOES PERFEITAMENTE , MAIS ATÉ A FALHA FARIA UMAS 10 , 12 , [TB QRO TE LEMBRAREM QUE TECNICAS DE TREINO N EXISTE UMA MELHOR QUE A OUTRA , E SIM ATLETAS UNS MELHORES QUE OS OUTROS , N IMPORTA O METODO TREINE PESADO QUE VC VAI CRESCER ]SEI Q POSSA N SER GRANDE COISA , MAS MEU AMIGOS N AGUETAM 3 REPETIÇOES POIS VAM NA ACADEMIA PRA FICAREM FORTE E N PRA VENCEREM NA VIDA ..

ELES QUEREM SER POLICIAL , ADVOGADO E VAM N ACADEMIA PRA FICAR FORTE E N PRA SER FISICULTURISTA , EU N LIGO PRO Q OS OUTROS DIGAM POIS TREINO PRA SER O 1 MISTER OLYMPIA NATURAL , N IMPORTA SE O ARNOLD ME DISER Q N POSSO , POIS SEI QUE POSSO , E CONTINUAREI A PENSAR NISSO ATÉ O DIA QUE ESTAREI SEGURANDO O TROFEU DE CAMPEÃO , QUERO DIZER OBRIGADO A QUEM LEU E GOSTOU , QUERO Q TREINEM COMO EU , COMO SE JÁ SOUBESSEM QUE NO FUTURO FOSSEM SER CAMPEOES ...

Editado por zangado69
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BB-Legends
BB-Legends

O primeira fonte de energia do músculo vir do pré treino superou todas a minhas expectativas. The new Einstein. O Dr. Nutricionista aí não sabe nem tomar creatina. https://www.hipertrofia.org/

Orphee13
Orphee13

Agora que eu fui ler o lance do pré treino AUHEuAHEUhAUEHuAHE

Mateuzz
Mateuzz

estimulante nao serve pra nada galera A MOTIVAÇAO EH MUITO MAIS IMPORTANTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! UHU ESTOU TAO MOTIVADO EH ISSO AI A MINHA ENERGIA VEM DE DENTRO UHUUUUUUUUUUUUU #PARTIU #SU

Savordelli Entusiasta

Savordelli

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ELES QUEREM SER POLICIAL , ADVOGADO E VAM N ACADEMIA PRA FICAR FORTE E N PRA SER FISICULTURISTA , EU N LIGO PRO Q OS OUTROS DIGAM

porra! esse pessoal que estaciona a van na academia

Editado por Savordelli
BB-Legends Sei o que eu estou fazendo

BB-Legends

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Pra que gramática?

Moleque de 14 anos querendo dar lição na marombada.

Mr Olympia natural?

É só uma criança, não vou estragar as fantasias dele. Mas peça a fada dos dentes de que lhe de uma Ferrari de presente de natal no mês de Julho!



Mais nova pérola do fórum \o/

zangado69 Amador

zangado69

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Pra que gramática?

Moleque de 14 anos querendo dar lição na marombada.

Mr Olympia natural?

É só uma criança, não vou estragar as fantasias dele. Mas peça a fada dos dentes de que lhe de uma Ferrari de presente de natal no mês de Julh

ESSE TEXTO FOI FEITO PARA PESSOAS COMO VC

Pra que gramática?

Moleque de 14 anos querendo dar lição na marombada.

Mr Olympia natural?

É só uma criança, não vou estragar as fantasias dele. Mas peça a fada dos dentes de que lhe de uma Ferrari de presente de natal no mês de Julh

ESSE TEXTO FOI FEITO PARA PESSOAS COMO VC

Pra que gramática?

Moleque de 14 anos querendo dar lição na marombada.

Mr Olympia natural?

É só uma criança, não vou estragar as fantasias dele. Mas peça a fada dos dentes de que lhe de uma Ferrari de presente de natal no mês de Julh

ESSE TEXTO FOI FEITO PARA PESSOAS COMO VC

Mateuzz Experiente

Mateuzz

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estimulante nao serve pra nada galera A MOTIVAÇAO EH MUITO MAIS IMPORTANTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! UHU ESTOU TAO MOTIVADO EH ISSO AI A MINHA ENERGIA VEM DE DENTRO UHUUUUUUUUUUUUU #PARTIU #SUPINO #3BW

HernanyOnly Sei o que eu estou fazendo

HernanyOnly

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Parabens pela determinação garoto, soh não esqueça de respeitar caras aqui que são verdadeiros medalhões dos alteres, que vivem isso a anos, assim como eu, eu entendi sua mensagem, mas cuidado como escreve, você não deve dar lições de moral na galera que sabe mais que você.... E por favor, você precisa adquirir o hábito de ler..

freakfitness Cientista

freakfitness

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Kkkkkkkkkkkkkkkk

Pérola desde o começo, masss...

TENHO 14 ANOS , 56KG , E PEGO 34KG NO SUPINO RETO [bARRA] E FAÇO 8 REPETIÇOES PERFEITAMENTE

Como você é pesado em ahsiudsa

[TB QRO TE LEMBRAREM QUE TECNICAS DE TREINO N EXISTE UMA MELHOR QUE A OUTRA , E SIM ATLETAS UNS MELHORES QUE OS OUTROS , N IMPORTA O METODO TREINE PESADO QUE VC VAI CRESCER ]

.............. Todas as técnicas são iguais então? Quer dizer se você fizer um treino todo lixo mas "pesado" , você vai crescer igual alguem que faz uma técnica avançada que dê certo para ele no caso?? Meudeus..

E natural você nunca vai ser Olympia child

Falo pérola, e vá ter umas aulas de português..

freakfitness Cientista

freakfitness

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ACHO Q N ENTENDERAM , QUERIA ME REFERIR A SER MISTER OLYMPIA NATURAL E N SER UM COMPETIDOR DO MYSTER OLIMPIA SENDO O NATURAL , O 1 N SIGNIFICA PRIMEIRO , E SIM A POSIÇÃO

O 1 não significa o primeiro, e sim a posição

O 1 não significa o primeiro, e sim a posição

O 1 não significa o primeiro, e sim a posição

O 1 não significa o primeiro, e sim a posição

Chega disso por hj rsrs

zangado69 Amador

zangado69

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Parabens pela determinação garoto, soh não esqueça de respeitar caras aqui que são verdadeiros medalhões dos alteres, que vivem isso a anos, assim como eu, eu entendi sua mensagem, mas cuidado como escreve, você não deve dar lições de moral na galera que sabe mais que você.... E por favor, você precisa adquirir o hábito de ler..

OBRIGADO , EU LEIO MUITO CARA , SOU APAIXONADO POR ISSO , SE QUISER TIRAR AS PROPRIAS CONCLUSOES PODE ME PERGUNTAR SOBRE , NUTRIÇAÕ , SUPLEMENTAÇÃO , TREINAMENTO ETC [ LEMBRANDO QUE EU AINDA N SOU O CRAW 2 NÉ] ABRAÇO

zangado69 Amador

zangado69

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Kkkkkkkkkkkkkkkk

Pérola desde o começo, masss...

Como você é pesado em ahsiudsa

.............. Todas as técnicas são iguais então? Quer dizer se você fizer um treino todo lixo mas "pesado" , você vai crescer igual alguem que faz uma técnica avançada que dê certo para ele no caso?? Meudeus..

E natural você nunca vai ser Olympia child

Falo pérola, e vá ter umas aulas de português..

N DISSE ISSO EU DISSE QUE N IMPORTA A TÉCNICA , DESDE QUE VC FAÇA UMA MODO CORRETO E TREINA PESADO

zangado69 Amador

zangado69

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O ignorante acredita que conhece o bastante, o sábio aceita que precisa aprender.

Quanto tempo você treina?

CONCORDO

O ignorante acredita que conhece o bastante, o sábio aceita que precisa aprender.

Quanto tempo você treina?

N TENHO TEMPO APENAS TERMINO MINHAS SERIES ETC , MAIS N PASSO DE 1H É CLARO

HernanyOnly Sei o que eu estou fazendo

HernanyOnly

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Enfim, se vc acredita nisso.. Vai lá e tenta, fez melhor que a maioria que nem tentou.....aproveita essa idade de testosterona doida e pouca responsabilidade.. Soh que esse mundo de gym não eh flores..

zangado69 Amador

zangado69

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CAPS, desliga isso

vlw

galera acho q vcs n leram a parte ' n importa se o arnold me diser que n posso , pois eu sei que posso ' , n importa a quantidade de criticas ou coisas para tirar minha motivação , , eu já tive q aguentar pessoas que amo me pedindo para n perder tempo, eu n ligo , n desisto , aproposito malho só a 3 semanas , e pesquiso des dos 12 13 anos de idade ,, abraço a todos

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