[Relato - Finalizado] Lipo 6 Black Ultra Concentrate C/ Fotos

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Postado 26/06/2013 às 11:43 06/26, 2013

Autor

Ta bloqueado as fotos novas cara..

É só pedir pra compartilhar que eu aceito.

Atenciosamente,

Rubens Paiva.

2 meses depois...

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Criado 05/2, 2013 05/2, 2013
Última resposta 04/23, 2015 04/23, 2015

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6/05/2013 às 01:19 05/6, 2013

Cara, tô vendo que você não pesquisou muito nem sobre termogênico nem sobre uma dieta decente. Você comeu na janta sopa com pão, o pão era integral? E essa sopa, tinha o que? Pelo menos as sopas que e
gbnz

3/05/2013 às 02:34 05/3, 2013

Então, de manhã seria bom você tomar um shake de baixa absorção.
Faelgms

10/05/2013 às 03:42 05/10, 2013

acompanhando você parceiro.. fiz mesma coisa que você 1m74 pesava 77kg, (22% gordura) em 5 meses , usei só whey e muita força de vontade na deita .. fiquei com 64kg e (14% de gordura) ! vai com tudo !

Postado 24/09/2013 às 17:59 09/24, 2013

Autor

E aí galera, como vocês marombeiros?

Fiquei um tempo ausente sem postagem por falta de tempo mesmo, trabalho, faculdade, entre outras coisas..

Estava pensando em voltar a relatar...

O que vocês acham da ideia? Querem acompanhar me dando sugestões e talz?

Atenciosamente,

Rubens Paiva.

1 mês depois...

Postado 19/11/2013 às 22:20 11/19, 2013

Autor

Meu novo relato, acompanhem se puderem, comentando e me dando dicas!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/144508-relato-em-andamento-ec-musculacaocorrida-dieta-fotos/?p=1908558

Editado 19/11/2013 às 22:20 11/19, 2013 por Rubens Paiva (veja o histórico de edições)

Atenciosamente,

Rubens Paiva.

11 meses depois...

Postado 22/10/2014 às 14:38 10/22, 2014

Achei um relato parecido com o meu. Sem muita frescura kkkkkk vou ler tudo.

1 mês depois...

Postado 9/12/2014 às 15:29 12/9, 2014

Autor

Novo relato sério agora: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/173350-relato-2-em-andamento-lipo-6-black-ultra-concentrate-c-fotos/

Apreciaria a opinião, crítica, sugestões de vocês!

Atenciosamente,

Rubens Paiva.

4 meses depois...

Postado 23/04/2015 às 01:26 04/23, 2015

alguem me ensina como comecar a fazer um relato? hahaha

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