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Preparador Físico De ‘Spider’ Elege Os Melhores ‘Fôlegos’ Do Mma

Por Ddois
Em Off-Topic

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Postado

rogerao.jpg
Preparador físico de feras como Anderson Silva, Ronaldo Jacaré e Rafael Feijão, Rogerão Camões é unanimidade quando o assunto é condicionamento físico. A pedido da TATAME, o treinador da X-Gym, que também é faixa-preta de Judô, elegeu os cinco atletas com o melhor gás no MMA. “Eu nem vou colocar na ordem, mas sou um cara bem criterioso para falar sobre isso. Mas acho que tinha que ser mais de cinco (risos), porque temos ainda o Rodrigo Minotauro, que parece um tanque de guerra. Ele não para”. Confira abaixo a lista de Rogerão.

Ben Henderson: ”Para começar a lista eu cito o Ben Henderson. Esse cara é impressionante, tem um fôlego que não acaba”.

Georges St-Pierre: ”Esse não tem nem o que falar. Todas as últimas apresentações dele foram lutas de cinco rounds e ele não morreu no gás”.

Ronaldo Jacaré: ”O Jaca é uma aberração… É difícil ele cansar. Ele cansa, mas pelo que ele faz, qualquer outro ser humano já teria morrido no gás”.

Anderson Silva: ”Ele luta cinco rounds e nem parece que tem 38 anos”.

Clay Guida: ”Esse também é impressiona. Além de ter um ritmo acelerado, ele luta de forma louca, e isso é natural dele”.

Pra vocês quem tem o melhor folego ?

Meu maior adversário é a minha vida, o meu dia dia é o meu maior adversário, os rounds estão contra mim, o tempo está contra mim tenho dois adversários a todo momento tentando me bloquear tentando me impedir, enquanto houver forças e o gongo não soar estou lutando contra eles !


NUNCA DESISTIR DO SEU OBJETIVO!

Um covarde morre mil vezes, um soldado uma só !
(2Pac)

Postado

De fato o Spider tem dois pumãos kkkk

É ótimo ter um ego enorme. O ruim é encontrar algo para se fazer com ele.

Tudo dentro de você lutará contra a mudança

Postado
  • Autor

na 1 luta com o sonnen ele sentiu no ultimo round.. vai fala que nao !

Verdade, na primeira luta o spider demonstro um pouco o cansaço...

Meu maior adversário é a minha vida, o meu dia dia é o meu maior adversário, os rounds estão contra mim, o tempo está contra mim tenho dois adversários a todo momento tentando me bloquear tentando me impedir, enquanto houver forças e o gongo não soar estou lutando contra eles !


NUNCA DESISTIR DO SEU OBJETIVO!

Um covarde morre mil vezes, um soldado uma só !
(2Pac)

Postado

Kd o Edgar?

Edgar > GSP > ALL

''I hope they're still making women like my momma.

She always told me to do the right thing.

She always told me to have pride in myself; she said a good name is better than money." - Joe Louis

Postado

tudo bem que ele tava lesionado , mas n vejo como desculpa.

ta certo, "costela trincada" não atrapalha em nada seu gás/rendimento.

ljhw7.jpg

Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte.

Postado

Qualquer lutador peso pena pra baixo.

Atual:

Peso: - Kg.

Agachamento: - Kg

Supino c/ pausa: - Kg

Terra: - Kg

---

StrongLift 5x5 (1 ano de SL5x5, resultados = 72kg -> 77Kg, Squat: 5x40kg -> 5x106Kg, Supino s/ pausa: 5x60Kg -> 5x86Kg, Terra: 5x70Kg -> 5x150Kg)

Postado

Qualquer lutador peso pena pra baixo.

Pior, lutas mais duradouras e tal. o Demetrious Johnson é um monstro luta os 5 rounds no mesmo ritmo hehe.

Pra mim um cara que faltou, não sei se concordam, mas é o Michael Bisping, normalmente ele impõe um ritmo de luta e leva até o fim, tanto que foi o que fez ele vencer o Jason Miller, que parecia um fumante no último round hehehe.

Outros que não foram citados e são de pesos que surpreendem quando tem condicionamento é o Cain Velasquez, Cigano e Big Country.

"Eu ouço e esqueço. Vejo e lembro. Faço e compreendo." - Confúcio

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