misterio 7 Postado Abril 12, 2013 às 13:37 Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 13:37 bom dia marombada, bom vou postar umas fotos minhas aqui atualmente, estou em bulking com o bf meio que alto .. em breve vou estar entrando em cutting e vou relatar aqui no forum se possivel. http://tinypic.com/view.php?pic=2d149z6&s=6 http://tinypic.com/view.php?pic=nycya1&s=6 http://tinypic.com/view.php?pic=2el5dm8&s=6 http://tinypic.com/view.php?pic=ruz09e&s=6 http://tinypic.com/view.php?pic=15nswv6&s=6 to com um pouco de gordura e retenção mais em breve isso vai embora ;D bom é isso tamo junto irmãos Altura : 1,72 70,8 kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mihuuuu 26 Postado Abril 12, 2013 às 14:34 Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 14:34 to mais ou menos nessa... mas não entro em cutting pq tenho medo de ficar pequeno ainda kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Abril 12, 2013 às 21:57 Autor Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 21:57 (editado) to mais ou menos nessa... mas não entro em cutting pq tenho medo de ficar pequeno ainda kkkkk po irmão tb tava cm esse medo,mais gordura demais nem me serve vo limpar o shape e dps volto a bulkar! ser endo-mesomorfo é foda, mt tendencia a engordar rs ainda mais cm dieta errada q eu comecei comendo q nem um animal kkk maiss foco força e fé agr vai tamo junto irmao Editado Abril 12, 2013 às 21:59 por misterio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Abril 12, 2013 às 22:02 Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 22:02 genética boa pra dorsal , poderia dar um pouco mais de enfoque no deltóide posterior , ficaria mt bom o conjunto eu faria cutting ainda não man ... mass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Abril 12, 2013 às 22:10 Autor Compartilhar Postado Abril 12, 2013 às 22:10 genética boa pra dorsal , poderia dar um pouco mais de enfoque no deltóide posterior , ficaria mt bom o conjunto eu faria cutting ainda não man ... mass po não acha que to com um bf um pouco alto. tipo to meio por fora de quanto de bf eu to, deve ser mais de 15 sl Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Abril 13, 2013 às 17:40 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2013 às 17:40 up Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Abril 16, 2013 às 23:30 Autor Compartilhar Postado Abril 16, 2013 às 23:30 NOVAS fotos. : http://tinypic.com/view.php?pic=351sg8g&s=6 http://tinypic.com/view.php?pic=14lip35&s=6 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SrTIGRAOx 34 Postado Abril 17, 2013 às 00:40 Compartilhar Postado Abril 17, 2013 às 00:40 ' Como te disse, mete uns 80kg's, ai sim faz cutt. Cuidado com o Bf! bons ganhos brah. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Abril 17, 2013 às 12:37 Autor Compartilhar Postado Abril 17, 2013 às 12:37 ' Como te disse, mete uns 80kg's, ai sim faz cutt. Cuidado com o Bf! bons ganhos brah. pode crer mano,tamo junto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
misterio 7 Postado Maio 2, 2013 às 15:40 Autor Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 15:40 (editado) foto nova, dei um up nas pernas... de 56 a (59) cm antes 70,8kg AGORA: 73,5 kg as vezes cai pra 72,9 kg http://tinypic.com/r/34t6grn/5 Editado Maio 2, 2013 às 15:41 por misterio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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