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Gordura

Por ranymoney
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Autor

parece estar então de 17~20% vou de cutting até uns 10~12% , mas parece ter pouca Massa Magra ainda certo ?

Editado por ranymoney

Postado

parece estar então de 17~20% vou de cutting até uns 10~12% , mas parece ter pouca Massa Magra ainda certo ?

sim, eu comeria na maintenance, se você fizer um cutting você vai acabar sem muita massa magra

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