Postado 26/01/2013 às 17:12 01/26, 2013 Sim , aplico em casa mais com todos os cuidados . Onde voce aprendeu?
Postado 26/01/2013 às 18:34 01/26, 2013 Autor Aqui no forum tem topicos sobre aplicações , da uma pesquisadinha que se acha
Postado 27/01/2013 às 02:06 01/27, 2013 Autor Galera amanhã começa o estano , dura vai pra 2ª semana (: Como esse fds é off , unica coisa que posso dizer é que colateral não tive nenhum , ainda bem ne que continue assim até o fim .
Postado 27/01/2013 às 05:28 01/27, 2013 Bom não senti nenhuma forte dor, apenas uma levinha quase imperceptível . Evite bater a agulha no fundo da ampola , mesmo que não bater forte ela perde um pouco da afiação e dói um pouco mais . Fala brother, beleza? Ciclo bacana de fazer, vai postando as fotos! Uma dica que eu acho legal passar: usa uma agulha pra puxar e outra pra aplicar, ta ligado? Aí pode bater ela no fundo que não tem erro, mesmo que perca um pouco o corte (que faria doer mais na hr de aplicar), vc substitui e já era! Abração, bons treinos!
Postado 27/01/2013 às 12:37 01/27, 2013 Autor Fala brother, beleza? Ciclo bacana de fazer, vai postando as fotos! Uma dica que eu acho legal passar: usa uma agulha pra puxar e outra pra aplicar, ta ligado? Aí pode bater ela no fundo que não tem erro, mesmo que perca um pouco o corte (que faria doer mais na hr de aplicar), vc substitui e já era! Abração, bons treinos! é boa a dica tbm .. fotos eu vo postar somente lá pra 3 ou 4 semana .
Postado 27/01/2013 às 21:43 01/27, 2013 Autor Galera esse fim de semana não teve treino , segunda vai ser treino de "peito e biceps" e terá 2 aplicações , uma de dura e uma de estano . Aparentemente não ganhei nada em quesito volume , mais to tranquilo por que só foram 2 aplicações ainda (: Colateral não tive nenhum até agora e tomara que fique assim até o fim. Vão acompanhando ae que eu não vou abandonar o relato .
Postado 27/01/2013 às 22:45 01/27, 2013 esse negócio de treino do zyzz ai... :// manda stano no gluteo ou coxa viu as primeiras de stano no ombro doi pra caralho
Postado 28/01/2013 às 00:16 01/28, 2013 Autor Não tenho interesse em mandar no ombro não , vou tentar manter só no gluteo
Postado 28/01/2013 às 00:32 01/28, 2013 Não tenho interesse em mandar no ombro não , vou tentar manter só no gluteo mano dura no ombro é suave , depois da terceira semana nem doi mais , mas fui tentar testenat no ombro ... nunca mais kkkk tenta revezar pq só no gluteo vai ser embaçado
Postado 28/01/2013 às 00:55 01/28, 2013 por mais que o pessoal acha que no ombro é suave, se eu fosse você mandava só no glúteo pela segurança, mas ai vai de cada um né kk , bons ganhos ae, abraço !
Postado 28/01/2013 às 02:17 01/28, 2013 Acompanhando aqui mano, bons ganhos! Pretendo mandar meu primeiro ciclo no final de dezembro quando estarei próximo aos 90 kg e pretendo chegar nos 100 com esse ciclo igual ao seu.
Postado 28/01/2013 às 02:24 01/28, 2013 Acompanhando! Só não desista de postar os relatos man , pq venho tentando acompanhar esse ciclo há um tempo , to pensando em mandar ele também, mais sempre que acompanho algum relato a pessoa para de postar :/ Editado 28/01/2013 às 02:25 01/28, 2013 por xxxcuringa
Postado 28/01/2013 às 13:44 01/28, 2013 Autor Acompanhando! Só não desista de postar os relatos man , pq venho tentando acompanhar esse ciclo há um tempo , to pensando em mandar ele também, mais sempre que acompanho algum relato a pessoa para de postar :/ Eu também tentava acompanhar esse ciclo e nunca conseguia ver até o fim . Mais fica tranquilo que não vo abandona aqui não , hoje tem treino de peito e aplicação a noite . Mais tarde ja relato o dia de hoje !
Postado 28/01/2013 às 21:31 01/28, 2013 Autor - Mais um treino após a 2ª aplicação de dura rs. Hoje foi um treino de "peito e biceps" Resumo do treino : Treino muito bom , subi pouco peso (dava pra por mais) só que eu prefiro fazer com uma carga legal e concentrado ex: supino inclinado c/halter 39 cada mão Minha opinião : Começando fica da hora , força aumentando e a motivação nem se comenta (: O que me chamou a atenção : Tudo melhorou , força , motivação , pump , vascularização , e o cansaço que diminuiu (: Efeitos: Colateral: nenhum Pump: 7/10 Vascularização: 6/10 Força: 6/10 Peso : 70 - 68 - 68,5 - 69 - 70 - 70,6 ps¹: Já já vou começar a "semana" 2 da dura e a 1ª do estano . apos as aplicações eu venho relatar mais... ps²: Eu vou postar fotos quando eu perceber que mudo algo no meu corpo , vai ser mais ou menos 3/4ª semana . mais irei postar ! Obrigado por acompanharem meu ciclo , vou relatar até o fim ... Editado 28/01/2013 às 21:38 01/28, 2013 por FURIO
Postado 28/01/2013 às 23:42 01/28, 2013 Autor Então pessoas fiz as 2 aplicações de hoje , sendo 1 ml de dura + 1 ml de estano separadas ! não senti dor nenhum nas 2 aplicações , mais me sinto um pouco quente ( não febre ) unica coisa . Bom é isso ae amanha tem treino a tarde 18:00 vou dormir agora . Continuem acompanhando ae ...
Postado 29/01/2013 às 13:55 01/29, 2013 Autor Se alguem tiver alguma duvida em relação ao ciclo , pergunte se eu poder ajudar eu respondo !
Postado 29/01/2013 às 15:36 01/29, 2013 Acompanhando!! Ta se auto aplicando só nos gluteos ou nos vastos tb? bons ganhos man!
Postado 29/01/2013 às 19:32 01/29, 2013 Autor Não to se "autoaplicando" e as aplicações estão sendo só no gluteo mesmo , foda que depende da extensão que exerce sobre o musculo doi um poco ..
Postado 29/01/2013 às 21:38 01/29, 2013 Autor Galera hoje to meio sem tempo mais passei aqui só pra dizer que o treino de perna hoje foi top , aumentei as carga 5 kg a mais quase em todos , e no leg subiu uns 15 qto ao meu peso to pesando 71 já .. Colateral não tive nenhum ainda graças a deus e espero nem ter (: pump foi otimo perna fica gigante , ainda que tenho uma genética boa de perna ( ja fui gordinho ) obrigado por acompanharem e malz por não ter muito tempo para explicar melhor .. Editado 29/01/2013 às 21:38 01/29, 2013 por FURIO
Postado 30/01/2013 às 08:27 01/30, 2013 Autor Pessoal to com uma duvida , eu percebi que eu to "inchado" quando encosta o dedo na pele ela fica branca sabe? tipo quando ta queimado do sol .. Não é muito , mais eu queria saber se e normal acontecer isso ?
Postado 30/01/2013 às 13:55 01/30, 2013 dura retem líquido, e sobre encostar o dedo na pele deve ser psicologico amigo, quando agente faz algo diferente parece que sempre tem alguma coisa que possa ser um colateral haha
Postado 30/01/2013 às 21:17 01/30, 2013 Autor - Mais um treino após a 3ª aplicação de dura e a 1ª de estano , Hoje foi treino de "abdomen e antebraço" Efeitos: Colateral: nenhum Pump: 6/10 Vascularização: 6/10 Força: 5/10 Peso : 70 - 68 - 68,5 - 69 - 70 - 71 ps¹: Já já tem uma aplicação de estano , e amanha tem dura.. ps²: Eu vou postar fotos quando eu perceber que mudo algo no meu corpo , vai ser mais ou menos 3/4ª semana . mais irei postar ! Obrigado por acompanharem meu ciclo , vou relatar até o fim ...
Postado 30/01/2013 às 23:44 01/30, 2013 Autor Esses 34,5 sao esticados ou contraido esticados ... Galera foi feita mais uma aplicação de estano agorinha .. aplicação normal sem dor nem nada "estano é sussa" problema é a dura de amanhã rs .. por enquanto não tive colateral nenhum , e tomara a deus que não haja até o fim do ciclo continuem acompanhando ...
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