Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Vídeo: Entrevista Com Leandrotwin

Posts Recomendados

Postado

Opa Leandro ,pó cara fiquei muito feliz ali de te ver dando uma entrevista ,espero que você se de muito bem na sua carreira que consiga conquistar tudo aquilo que você mesmo falou no video ,assim como você eu também tenho um mesmo sonho parecido ,vlw por sempre se humilde e amigo ,porque eu te considero um amigo mesmo apesar da maioria das vezes que nós nos vemos só conversarmos de academia kkkkkkkk,e vamos sair mais vezes rsrsr ,t+ lenadro tudo de bom e te desejo um feliz natal ,e que venha 2013 esse ano promete : ).

Postado

Bela entrevista,nada que eu não esperava de um cara tão prestativo/atencioso como vc...acompanho o forum a menos de 1 mês e já percebi o quanto vc é gente fina!

Postado
  • Autor

Obrigado pela força pessoal! Vcs me ajudam muito... muito obrigado mesmo!

Opa Leandro ,pó cara fiquei muito feliz ali de te ver dando uma entrevista ,espero que você se de muito bem na sua carreira que consiga conquistar tudo aquilo que você mesmo falou no video ,assim como você eu também tenho um mesmo sonho parecido ,vlw por sempre se humilde e amigo ,porque eu te considero um amigo mesmo apesar da maioria das vezes que nós nos vemos só conversarmos de academia kkkkkkkk,e vamos sair mais vezes rsrsr ,t+ lenadro tudo de bom e te desejo um feliz natal ,e que venha 2013 esse ano promete : ).

Léo, brother, muito obrigado e bora busca nossos sonhos hehehe quem sabe não rola uma sociedade.. rs

A nossa sorte é que as nossas mulheres gostam disso também rs

E eu to doidinho pra ir ai na Pastelaria da Driely... putz.. vc nem faz ideia! Aquele dia foi muito bom, só faltou a foto mesmo! :D

Alias, podia marcar um domingo do pessoal do forum ir lá.. imagina o lucro hein uahuauhhuauh

Feliz natal queridão!! E um feliz natal pra Dri também!

Abraços

Postado

Leandrão, estou acompanhando e vendo que a sua imagem está crescendo e valorizando ao longo do tempo.

Vc ja ouviu falar em video blog? com ele vc não iria depender mais de uplouds no youtube. Caso os videos continuem a crescer, de certo o youtube vai ganhar com publicidade e lhe pagar por visualizaçoes. Porem com o video blog a publicidade poderia ser paga diretamente a vc, alem de vc ter um espaço seu, personalizado, layout etc.

se tiver interessado me de um toque ;] por mp ou algo do tipo

abraços.

No brain no gain + No pain no gain

Resultado sem conhecimento é dificil. Sem determinação é impossivel!

Postado

Leandro, vc pode explicar melhor como funciona essa ciclagem de carbos q vc falou no video? Achei bem legal cara, to pensando em fazer...

Queria saber tbm sobre aquilo q vc disse de fazer os isoladores primeiro, força mais? Recruta mais fibras msm?

Postado
  • Autor
Leandrão, estou acompanhando e vendo que a sua imagem está crescendo e valorizando ao longo do tempo.

Vc ja ouviu falar em video blog? com ele vc não iria depender mais de uplouds no youtube. Caso os videos continuem a crescer, de certo o youtube vai ganhar com publicidade e lhe pagar por visualizaçoes. Porem com o video blog a publicidade poderia ser paga diretamente a vc, alem de vc ter um espaço seu, personalizado, layout etc.

se tiver interessado me de um toque ;] por mp ou algo do tipo

abraços.

Até já ouvi falar brother.. mas sei lá, no youtube eu acho mais simples.. já tem os inscritos direitinho, é só postar e eles acompanham.. no site acho que iria cair as visualizações..

Mas agradeço pela ajuda hehehe :D

Abraço

Leandro, vc pode explicar melhor como funciona essa ciclagem de carbos q vc falou no video? Achei bem legal cara, to pensando em fazer...

Queria saber tbm sobre aquilo q vc disse de fazer os isoladores primeiro, força mais? Recruta mais fibras msm?

Gosto de fazer um dia alto, um dia baixo e um dia zerado (zerado modo de dizer, jogo no máx 15g de carb).

Questão de valores pra ser sincero não conto muito não.. mais ou menos 200g nos dias alto, 100g nos dias baixo.

Abraço

Galera, estou trancando o tópico! Agradeço os elogios de todos, fiquei SUPER feliz que gostaram!!!

Feliz natal, tudo de bom pra vcs :D

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.