Guilherme N
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Guilherme N reagiu a uma resposta no tópico:
Tradução De Artigo: Como Aumentar Sua Força Em Pull-Ups
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Parabens man!! Evolução da poha!! Agora rumo aos 100kgs tbm? kk -
Lendo aqui denovo e olha o erro q vi: "Quantas vezes já vimos indivíduos totalmente inchados, com parte superior muito mais desenvolvida que a parte superior, treinando com vários exercícios isoladores e diversas variáveis de intensidade. Tudo isso só para alcançar uma estética momentânea, porém com qualidade e força muscular ridículas." Não seria parte inferior? Abração!!
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Parei de acompanhar e voltei agora. Estou meio perdido. Vc está relatando a TPC ou Pós-TPC (fim completo do ciclo)?
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Pretendo iniciar um ciclo com turinabol de verdade, e nao PH. Doses baixas e veremos os resultados. Abrass
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Ei brother! Estou vendo seu relato agora. Não li tudo pq estou com pressa, mas o seguinte: na estrutura 2 / 2 / 3 / 3 / 3 / 4 eu não vi nem uma diferença qndo aumentei para 4 caps na ultima semana. Pelo contrario, eu senti a libido cair um pouco, e durante todo o ciclo ela estava muito alta. Pode ter sido pq já estava na 6 semana, mas so queria por essa consideração. Quanto ao treino: vc treinou peito na segunda e na terça já treina triceps? E depois na quarta já vem ombro. Ai na quinta treino peito um dia depois de ombro. Pode estar lhe dando resultados, mas tente mudar depois, possa ser q vc melhore mais ainda. ABCx2 peito/ombro/triceps costas/trapezios/biceps/antebraço quadriceps/bicepsfemurais/panturrilhas A dieta eu curti. É foda fazer bulk limpo, ainda mais com h-stane. Se fosse turinabol de verdade ai já seria melhor. A TPC eu fiz com 1-30 20mg tsd tamox e me senti de boa, libido tranquila, força e todo o resto. Um grande abraço e bons ganhos!
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Mantenho os 78kgs. So falta mais uns dois ou 3 dias de tpc. Libido lindo, forca e todo o restante.
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La no inicio tem a historia. Aprox. 4kgs brother. A tpc ja esta acabando e tudo indo muito bem. Iria usar vit E, mas usei apenas tamox. Postei as fotos mas ninguem comentou. Encontrei umas fotos durante o ciclo e irei postar. Tenho outras poucas bem antes do ciclo e irei postar tbm.
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O colesterol total esta bom, o ruim esta em 150 e o restante posto mais tarde. O bom msm seria de testo livre, mas n consegui...
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Pego o resultado dos exames amanha.
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As fotos após o ciclo, na 2 semana de TPC. Com 78kgs.
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Irei sim, mas nao consegui a solicitacao de testo livre, DHEA e outro la. Serao de colesterol, tgo, tgp, um pra ver o estado do figado e mais outros la. Farei amanha demanha.
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Estou sem net no pc. Apenas pelo cel consigo usar e o imageshake nao funciona aqui. As fotos ja estao tiradas. Assim q puder eu posto. Abracao fellas. Tpc tudo ok. Os colatereais so devem ter sido o colesterol alto, q eh normal do h-stane.
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Ja retornei de viagem fellas. Onde estava n tinha nem fogao, geladeira ou micro-ondas. So comia na rua. Nessa brincadeira perdi 2kgs,78kgs estou agora. Tirei as fotos, ficaram legais. Qnd tiver no pc eu posto. As de antes foram no espelho mas da pra ter uma leve nocao. As ultimas fotos, ja estou com a densidade bem mais baixa. Enfim, daqui pro fim da semana eu posto.
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Você usou oq contra os back pumps?