Estilo De Vida (Atualizado)

Postado 25/08/2012 às 16:36 08/25, 2012

[img]https://imageshack.us/f/29/image0001tile.jpg/

Editado 20/10/2012 às 04:47 10/20, 2012 por GustavoHardCore (veja o histórico de edições)

Postado 25/08/2012 às 16:40 08/25, 2012

Evolução boa demais cara.Continue firme e forte

LINK DA MINHA EVOLUÇÃO

http://www.hipertrof...volucao-miguel/

BULKING ON

GustavoHardCore reagiu a isso
1

Postado 25/08/2012 às 18:19 08/25, 2012

vc é o cara !

otimo tópico.

otimo resultados.

GustavoHardCore reagiu a isso
1

Postado 26/08/2012 às 00:32 08/26, 2012

Autor

vc é o cara !

otimo tópico.

otimo resultados.

Obrigado parceiro tamo junto "Basta querer"

Evolução boa demais cara.Continue firme e forte

Obrigado parceiro tamo junto "Basta querer"

Editado 26/08/2012 às 00:31 08/26, 2012 por GustavoHardCore (veja o histórico de edições)

Postado 26/08/2012 às 02:06 08/26, 2012

gamei na primeira foto com 81 kg's

hauhuauhauhuahuauha

bons results cara

continue assim !!!!

nois q voa

Postado 26/08/2012 às 04:42 08/26, 2012

Parabéns cara, evoluir tudo isso em apenas 1 ano é para poucos

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung

GustavoHardCore reagiu a isso
1

Postado 26/08/2012 às 14:29 08/26, 2012

Autor

Parabéns cara, evoluir tudo isso em apenas 1 ano é para poucos

gamei na primeira foto com 81 kg's

hauhuauhauhuahuauha

bons results cara

continue assim !!!!

Obrigado parceiros tamo Junto!!!

Postado 1/09/2012 às 23:01 09/1, 2012

Muito boa evolução, ae qual foi o resultado com tribullus? Deu bastante espinhas? Cresceu legalzinho? etc... fala tudo sobre o uso

"Musculação não é 45 minutos de academia, é um estilo de vida."

Postado 2/09/2012 às 16:57 09/2, 2012

Autor

Muito boa evolução, ae qual foi o resultado com tribullus? Deu bastante espinhas? Cresceu legalzinho? etc... fala tudo sobre o uso

Obrigado!! Parceiro usei só um mes nao tenho muita certeza se ajudou,mas cresci um pouquinho mas tb por causa da minha alimentação,nenhum suplemento me da espinhas...

Dieta em primeiro lugar ...nunca gastei sequer 1 centavo com whey protein por falarem q é isso aquilo....meu foco é alimentação

é isso ai tamo junto parceiros!!!

Postado 3/09/2012 às 19:10 09/3, 2012

Nossa man q evolução otima tu teve ...

Queria ter a disposição tds esses suplementos ....

Postado 5/09/2012 às 00:52 09/5, 2012

Autor

Nossa man q evolução otima tu teve ...

Queria ter a disposição tds esses suplementos ....

Brigado Parceiro tamo junto e bons treinos!

Postado 5/09/2012 às 01:46 09/5, 2012

e tem gente que compra massa ao invés de tomar aveia como vc

caloria e proteína em 1 só alimento

aveia é foda, tem proteinas, gordura boa e carboidrato bom.

sua evolução foi foda mesmo, os leks devem tudo te zuar que vc tomou bomba hahah, não zoam?

parabéns

Postado 5/09/2012 às 04:35 09/5, 2012

evolução muito boa , bons treinos , abraço!

My evolution! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/88032-evolucao-3-anos/

Filosofia de Treino '' Se não tá doendo, faça de outra maneira até doer!''

Melhor da nova geração do Rock Brasileiro

Postado 5/09/2012 às 04:42 09/5, 2012

Vei a evolucao foi boa mais tinha que tirar foto pelado e foda ein kkkkk

"A rua para o fracasso é pavimentada com desculpas."

Postado 5/09/2012 às 11:24 09/5, 2012

Boa evolução parabéns.

Tenho uma toalha igual aquela do Santos kkk

Postado 5/09/2012 às 16:45 09/5, 2012

Vei a evolucao foi boa mais tinha que tirar foto pelado kkkkk

humm

Postado 6/09/2012 às 13:56 09/6, 2012

Autor

e tem gente que compra massa ao invés de tomar aveia como vc

caloria e proteína em 1 só alimento

aveia é foda, tem proteinas, gordura boa e carboidrato bom.

sua evolução foi foda mesmo, os leks devem tudo te zuar que vc tomou bomba hahah, não zoam?

parabéns

evolução muito boa , bons treinos , abraço!

Vei a evolucao foi boa mais tinha que tirar foto pelado e foda ein kkkkk

Boa evolução parabéns.

Tenho uma toalha igual aquela do Santos kkk

humm

Obrigado a todos ai....Aveia não falta no meu dia dia....Ajudou e muito! Sim na escola antes era zuado por ser magrao seco agr so conhecido como Bomba...Marombaa...Grandao e por ai vai mais a maioria é brincadeira...

kkkkkkkkk essa foto pelado foi foda memo kkkkkkk !!! Ótimos treinos a todos!

Postado 6/09/2012 às 14:15 09/6, 2012

O treino que você postou é desde quando você começou a treinar?

Muita coisa, eu não conseguiria ganhar peso nunca.

Bulk feito com sucesso de 89Kg para 100Kg... Acho que vou fazer um diário... algum dia...

Postado 7/09/2012 às 14:48 09/7, 2012

Autor

O treino que você postou é desde quando você começou a treinar?

Muita coisa, eu não conseguiria ganhar peso nunca.

Não este treino é oque estou fazendo atualmente.....

Postado 7/09/2012 às 16:43 09/7, 2012

Excelente! Vai firme!

Meu diário. It's a long road!

Postado 7/09/2012 às 23:20 09/7, 2012

Autor

Excelente! Vai firme!

Obrigado parceiro tamo junto! Bons treinos!

Postado 26/09/2012 às 19:50 09/26, 2012

Autor

Quanto de BF vcs chutam? vo postar mais fotos em breve!

Postado 11/10/2012 às 18:46 10/11, 2012

Autor

Diminuir as fontes e adicionei as medidas e algumas novas fotos...

Editado 11/10/2012 às 18:46 10/11, 2012 por GustavoHardCore (veja o histórico de edições)

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