ai sim heim, claro quem gosta de verdade de uma coisa, não desiste nunca !

Claro

bulking =* https://desmond.imageshack.us/Himg834/scaled.php?server=834&filename=img241s.jpg&res=landing

Indo muito bem, cara... É que você é bem alto, então às vezes o tamanho do braço engana. Bela evolução!

Victal

Indo muito bem, cara... É que você é bem alto, então às vezes o tamanho do braço engana. Bela evolução!

Victal

valeu cara , o tamanho é um problema kk

kkkkkk na foto deu pra percebe uma "pequena" diferença entre vc e o mlk

kkkkkk na foto deu pra percebe uma "pequena" diferença entre vc e o mlk

kkkk somos primos, ele começou a treinar faz um tempo

A unica semelhança foi a roupa igual.. Uhauahuaah

Parabéns vei..

A unica semelhança foi a roupa igual.. Uhauahuaah

Parabéns vei..

hehe valeu mano

Desculap c vc ja respondeu, mas vc sabe seu bf atual?

Desculap c vc ja respondeu, mas vc sabe seu bf atual?

9 % mesmo no bulking os gomos ainda estão bem visíveis .

Assim tá legal já. Nem cicla...

Parabéns!

valeu

Se loco ta grande em ! Parabéns mais uma vez hahaha

engraçado é vc do lado do mlk HUSAHUUHSA

Hehe >.< mais uma, https://desmond.imageshack.us/Himg819/scaled.php?server=819&filename=img2021y.jpg&res=landing

Po cara vc esta muito bem, tem pessoas que treinam a mais de 5 anos e não esta com o shape bacana como o seu tem um cara na minha academia, que ele paga de nutricionista, educador físico, treina a 6 anos e levanta 20--20 no supino e não tem nem 1/4 da qualidade que vc tem . SAHUSUHA é foda heim

Po cara vc esta muito bem, tem pessoas que treinam a mais de 5 anos e não esta com o shape bacana como o seu tem um cara na minha academia, que ele paga de nutricionista, educador físico, treina a 6 anos e levanta 20--20 no supino e não tem nem 1/4 da qualidade que vc tem . SAHUSUHA é foda heim

HAHA tipico cara que fala assim '' faz abdominal pra perder barriga'' kkk o lance é se dedicar 100 % no que faz, MUITO raramente eu saio da dieta, mas eu prezo pelo desenvolvimento intelectual junto com o corporal. Como o grande Arnie dizia, se tu focar na sua mente seu objetivo, lutar por ele, tu chega.

Editado 16/08/2012 às 00:09 08/16, 2012 por Kurt Cobain

Caras, me surgiu uma duvida... seria possivel eu tentar competir em alguma categoria? aqui na minha cidade vai ter uma copa de Fisiculturismo e Fitness ..

Caras, me surgiu uma duvida... seria possivel eu tentar competir em alguma categoria? aqui na minha cidade vai ter uma copa de Fisiculturismo e Fitness ..

Putz complicado, porque normalmente os caras nessas competições já fizeram grandes ciclos de esteroides e o nível é outro né mano ! Quando vai ser exatamente ?

sábado agora EHOEIOEIO , porque assim cara, eu vi a edição ano passado e o nível não é TÃO foda. talvez eu vá pra ganhar experiência e talz

bem..o shape realmente ta muito bom, se continuar nessa dedicação e ciclar...the rock q te aguarde kkkkk

espero kkk vamo que vamo, Abraço

Obs: melhor não participar , vou tentar ano que vem. ( O scarpelly vai tá nesse campeonato , vou tirar foto com aquele maluco o/ )

Puuuuutz menino! Tu ta grande hahahaha Parabéns pela evolução Tenho 15 anos recente, treino desde o começo dos 14 e vou te levar como inspiração hahhahahaha se eu ficar do teu tamanho daqui uns anos to feliz! hahahaha Parabéns, brother

haha obrigado mano vamo que vamo! tu treina desde os 14, se duvidar , quando chegar na minha idade vai tá com um shape bem melhor

Fotos minhas da copa Manaus de fisiculturismo !

https://imageshack.us/photo/my-images/228/img1538wf.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/534/img1537z.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/594/img1536nr.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/20/img1533fu.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/255/img1517m.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/62/img1518rp.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/443/img1523ux.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/69/img1513t.jpg/

maneiro o evento ein? por aki nem tem...fodaaaa

é isso msm vei, se qr participar, mete bala ai, cicla e a poha toda q tu consegue, tem dedicação e isso é o principal ^^

kkkkk carai,tu parece minusculo perto deles rsrs

Os caras sao gigantes msm

kkkkk carai,tu parece minusculo perto deles rsrs

Os caras sao gigantes msm

verdade kkkkk cara, por foto tem nem comparação, os caras são MUITO grande