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Nutrição Esportiva

Por Vida Loka
Em Fisiculturismo

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Postado

Galera esses dois vídeos falam de muita coisa que o pessoal aqui tá cansado de saber mas vale apena assisitir e pra quem é iniciante entãovale mais a pena ainda.

A Nutricionista do vídeo fala bem da soja isolada (o que não é unanimidade nesse e em outros foruns) e fala também do colágeno que nunca tinha visto falar, alguém que quiser acrescentar sobre colágeno fique a vontade.

  • 2 semanas depois...
Postado

Texto show só preciso agora add colageno no

meu shake pós treino não sabia que era tão bom assim!!!

Valeo obrigado pela contribuição amigo!!!

Postado

Show de bola mandou bem, como as coisas esta ficando fácil pra nos.

antes não tinhamos estas fontes de aprendizagem fácil.

  • 2 semanas depois...
  • 3 semanas depois...

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