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Minha Testosterona Está Baixa, Devo Tomar Zma? E Outra...

Posts Recomendados

Postado

Fala ae galera, tenho 17 anos meu nivel de testosterona está em 328.0 ng/dL visto que o normal é 28 a 1110 ng/dL entre 13 a 17 anos, eu achei meio baixa e queria saber o que eu poderia estar tomando(será ZMA?) para elevar meu nivel de testosterona pois acredito que minha dificuldade em ganhar massa muscular deve ser um pouco devido a este fator.

e outra coisa, meu corpo é bastante flácido mais onde encomoda mesmo é no meu braço queria saber o que eu posso fazer para reduzir a flacidez(tomo colágeno?) no geral e principalmente no braço !

Postado

Fala ae galera, tenho 17 anos meu nivel de testosterona está em 328.0 ng/dL visto que o normal é 28 a 1110 ng/dL entre 13 a 17 anos, eu achei meio baixa e queria saber o que eu poderia estar tomando(será ZMA?) para elevar meu nivel de testosterona pois acredito que minha dificuldade em ganhar massa muscular deve ser um pouco devido a este fator.

e outra coisa, meu corpo é bastante flácido mais onde encomoda mesmo é no meu braço queria saber o que eu posso fazer para reduzir a flacidez(tomo colágeno?) no geral e principalmente no braço !

O ideal mesmo seria passar no endócrino. Mas vc pode fazer uma tentativa antes!

Tribulus (2g/dia) + dieta gordurosa (1,5g/kg pelo menos, suplemento com DHA+EPA). Se puder, use o ZMA também.

Abraço

Postado

^^ Esse exame foi indicado por um especialista médico!? Ou tu fez por fazer!

Caso seja sim a primeira pergunta vc deveria conversar com ele, pois pode esta acontecendo uma desregulação hormonal , daí o medico iria fazer um tratamento terapêutico . zma num vai nem trisca na tua testo!

1° cut Clembuterol+thermo =

http://www.hipertrof...02#entry1101102

bodybuilding lifestyle

“Por trás dessa carcaça fria, se você quebrar o gelo, vai encontrar água gelada.”

Postado
  • Supermoderador

Vai ao médico e não perca tempo com suplemento se vc nem ao menos sabe o motivo da testo estar baixa.

PS: testo total baixa não significa nada, veja os exames da testo livre

Postado

Cara, veja que ta dentro do considerado normal. Se você for ao médico provavelmente ele te dirá que não está baixo, a menos que você esteja apresentando sintomas de testosterona baixa, como falta de libido e cansaço. O médico que cuida dessa área é o endocrinologista, mas ao menos aqui na minha cidade é quase impossível encontrar um endocrino que aceite plano de saúde. Acredito que um urologista também consiga te auxiliar quanto a isso, mas o ideal é um endócrino.

Postado
  • Autor

Sim quem me passou esse exame foi o urologista, ele só me passou o da testo total, a da testo livre ele não passou !

Postado
  • Supermoderador

Sim quem me passou esse exame foi o urologista, ele só me passou o da testo total, a da testo livre ele não passou !

Quando puder ($$$) pede testo livre e o resto do das outras medidas relacionadas a ele (SHBG, LH, etc). Mas como eu te falei, não se desespere muito com testo total baixa, isso não é tão critico como a livre baixa (em termos de ganhos musculares, etc).

Postado

Tribullus é useless se a testo estiver baixa.

Quanto você tem de bf? Você só tem esse exame? e2, PRL, LH e SHBG não tem ai? Fica difícil analisar isoladamente...

Mas o primeiro passo é aumentar a ingestão de gorduras e diminuir o bf, o resto só dá pra opinar com os resultados de exames.

Spoiler

2666484-7234902116-f341c.jpg

Uso de EAs baseado em evidências

Ginecomastia: Uma atualização 

Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso

 

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Postado
  • Autor

Quando puder ($$$) pede testo livre e o resto do das outras medidas relacionadas a ele (SHBG, LH, etc). Mas como eu te falei, não se desespere muito com testo total baixa, isso não é tão critico como a livre baixa (em termos de ganhos musculares, etc).

creio que você quis se referir a consulta com os $$, mais eu tenho plano de saúde ai fica mais facil, vou voltar la no urologista e vou pedir esses novos exames, se apresentarem baixa ai sim eu posso começar algum tratamento, de qualquer forma ja marquei uma endocrinologista tb.

Tribullus é useless se a testo estiver baixa.

Quanto você tem de bf? Você só tem esse exame? e2, PRL, LH e SHBG não tem ai? Fica difícil analisar isoladamente...

Mas o primeiro passo é aumentar a ingestão de gorduras e diminuir o bf, o resto só dá pra opinar com os resultados de exames.

meu bf é 9,37% shbg fiz sim deu 22 nmol/L

Editado por sky95 (veja o histórico de edições)

Postado

meu Deus... me fala aonde que a sua testo está baixa ? sendo q estaria baixa se estivesse abaixo de 28? e outra esse teste se fizer 30x ao dia vai dar 30 valores diferente pois como qualquer hormonio ele varia durante o dia. e ja adiantando... se vc for no medido ele vai te falar q ta normal e só.

Postado

meu Deus... me fala aonde que a sua testo está baixa ? sendo q estaria baixa se estivesse abaixo de 28? e outra esse teste se fizer 30x ao dia vai dar 30 valores diferente pois como qualquer hormonio ele varia durante o dia. e ja adiantando... se vc for no medido ele vai te falar q ta normal e só.

Eu acho que ele errou na digitação, o valor mínimo é 280.

Mas mesmo assim, continua 'normal'.

Postado

Me desculpem mas 328ng de testo para um individuo de 17 anos não é normal, pode estar dentro do valor de referência mas nessa idade a testo devia está na casa de 800ng/dl ou mais.

SHBG também está baixo(o que é bom), ou você está com o estradiol/prolactina inibindo seu eixo via feedback negativo ou a sinalização(LH) está comprometida por outro motivo.

Não adianta especular tem que fazer exames, você tem problemas com libido baixa?

P.S: vou mover pra geral, creio que não tem haver muito com suplementação.

Spoiler

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Postado

Me desculpem mas 328ng de testo para um individuo de 17 anos não é normal, pode estar dentro do valor de referência mas nessa idade a testo devia está na casa de 800ng/dl ou mais.

SHBG também está baixo(o que é bom), ou você está com o estradiol/prolactina inibindo seu eixo via feedback negativo ou a sinalização(LH) está comprometida por outro motivo.

Não adianta especular tem que fazer exames, você tem problemas com libido baixa?

P.S: vou mover pra geral, creio que não tem haver muito com suplementação.

METODO: RADIOIMUNOENSAIO POR EXTRACAO

RESULTADO: pg/mL

VALORES DE REFERENCIA: - HOMENS : 250 A 1070 pg/mL

- MULHERES: 15 A 49 ANOS : 20 A 430 pg/mL

SUPERIOR A 50 ANOS: 30 A 240 pg/mL

- CRIANCAS: PRE-PUBERAIS : 20 A 110 pg/mL

esse e o valo correto para a testoterona, ou seja, está normal!! mas... tem varios fatores que alteram o resultado! (fisiologico, ambiental, medicamentoso...) mas mostre para o seu medico se ele achar que está baixo mesmo estando dentro do valor de normalidade ele vai investigar mais a fundo.

Postado

De novo, valor de referência é uma coisa, normal para um adolescente de 17 anos é outra.

Spoiler

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Postado
  • Autor

Hitch

Acredito que minha libido esteja um pouco baixa, n entendi muito oq tu disse ali mais eu vo fazer esses outros exames e ver se está tudo dentro do normal, porém estando ou não vamo ver com o médico(urologista e endocrinologista vou nos 2) pra ver o que ele acha disso !

Postado

Tenta fazer os exames, pelo menos estradiol, prolactina, LH e se der o dos hormônios da tireoide também.

Como sua testo ainda está dentro do valor de referência talvez ele vá perguntar sinais clínicos, libido, cansaço etc.

Spoiler

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- MULHERES: 15 A 49 ANOS : 20 A 430 pg/mL

SUPERIOR A 50 ANOS: 30 A 240 pg/mL

- CRIANCAS: PRE-PUBERAIS : 20 A 110 pg/mL

esse e o valo correto para a testoterona, ou seja, está normal!! mas... tem varios fatores que alteram o resultado! (fisiologico, ambiental, medicamentoso...) mas mostre para o seu medico se ele achar que está baixo mesmo estando dentro do valor de normalidade ele vai investigar mais a fundo.

De novo, valor de referência é uma coisa, normal para um adolescente de 17 anos é outra.

Não quero desanimar o cara, mas só para concordar com o Hitch, é realmente bem estranho.Se vc analisar bem, uma mulher com um valor "normal"(um pouco alto), pode ter mais testo que o cara, isso pode significar muita coisa(sem maldade).

Uma mudança na dieta pode realmente trazer um maior equilíbrio, mas essa é uma medida provisória, faça os exames recomendados e veja se não é algo mais grave.

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